برچسب ها - کلسترول

به روز شده در : ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۵۱

برچسب ها - کلسترول

پای درد دل هفت شین های! نوروزی

می خواهیم شما را با دیدی متفاوت پای سفره ی باستانی نوروز بنشانیم. با اتفاقات خوش مزه نوروز و از نگاه تنقلات عید، برای شما از زبان هفت شین ها واقعیت هایی را میگوییم! این شما اینهم هفت شین نوروزی ما.

کد خبر: ۴۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۱

پیشگیری از بیماری های قلبی با انواع نوشیدنی ها؛

بهترین محافظان قلب!+عکس

بیماری های قلبی از جمله کشنده ترین بیماری ها هستند و درمان آن ها بسیار سخت است اما می توان از راه های متفاوت از ان ها پیشگیری کرد.

کد خبر: ۴۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۹

حقیقت تلخ نوشابه های شیرین

همه ما با ضررهای نوشابه برای بدن آشنا هستیم و می دانیم این نوشیدنی سالم نیست. این بار به سراغ سه حقیقت باورنکردنی در مورد این نوشیدنی میریم.

کد خبر: ۴۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۶

اگر ورزشکار هستید و می خواهید بدانید که چطور می توانید پروتین برای ساخت عضلات خود بدست آورید، چگونه وزن کم کنید و یا با سرطان مبارزه کنید به این لیست غذاها که در جدیدترین شماره مجله تناسب اندام مردان چاپ شده است توجه کنید.

کد خبر: ۳۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۲۰

آخرین بمب خبری سلامت!

شاید این خبر و تحقیقات جدید کمی اغراق آمیز به نظر برسد اما یک پیشنهاد تمام عیار کرده است: تا آخر عمر به غیر از آجیل هیچ چیز دیگری نخورید!

کد خبر: ۳۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۹

بهترین روغن ها كدامند؟

روغن های خوراكی بخش مهمی از هرم تغذیه جوامع مختلف را تشكیل می دهند. روغن های حیوانی، گیاهی و نباتی به شكل جامد و مایع در بازار وجود دارند و هر كدام از این روغن ها بخشی از روغن مصرفی جامعه را تامین می كنند. اما به راستی كدام دسته از روغن ها سالم و دارای كمترین ضرر برای سلامتی ما هستند؟ اگر به دنبال یافتن پاسخ این سوال هستید این مطلب را مطالعه كنید.

کد خبر: ۳۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۷

چطور با کلسترول مبارزه کنیم؟+عکس

کلسترول بد به عنوان بدترین دشمن انسان نامیده می شود زیرا موجب شکل‌گیری ماده سخت و ضخیمی که همان پلاک کلسترول است می‌شود. با گذشت زمان پلاک کلسترول موجب زخیم‌شدن دیواره رگ و نازک شدن مجرای عبور خون می‌شود. این فرآیند تصلب شرائین نامیده می‌شود. اما برای جلوگیری از تصلب شرائین چه باید کرد؟ علاوه بر ورزش کردن خوردن این مواد غذایی موجب کنترل کلسترول بد خون می شود.

کد خبر: ۳۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۱