استفاده از داروهای گیاهی میتواند در برخی از افراد سبب کاهش وزن شود
کد خبر: ۳۵۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
کارشناسان می گویند افرادی که در هر دوره زمانی از زندگی خود چاق بوده یا اضافه وزن داشته اند، حتی با وجود کاهش وزن، بیشتر در معرض احتمال مرگ زودهنگام قرار دارند.
کد خبر: ۳۵۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
پژوهشگران دانشگاه تبریز طی تحقیقات خود با تولید ترکیبات ضدسرطانی CLA و غنیسازی گوشت ماهی با این ترکیبات به نتایج مثبت و قابل قبولی دست یافتهاند.
کد خبر: ۳۵۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش زمان طلایی پیشگیری از چاقی را دوره ابتدایی دانست و گفت: در دوره اول ابتدایی برای توسعه سواد حرکتی باید دانش آموزان را به انجام بازیهای بدون ساختار تشویق کنیم.
کد خبر: ۳۵۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
متخصص طب سنتی با اشاره به بخور و نخورهای بیماران مبتلا به کبد چرب، راههای طبیعی درمان این بیماری را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۵۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
بر اساس یک گزارش که در انگلیس تهیه شده است، سطوح در حال افزایش چاقی و وزن های غیر سالم می تواند با 670 هزار مورد اضافی سرطان در 20 سال آینده ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
مصرف غذاهای پرنمک یا غذاهای فراوری شده با نمک را کاهش دهید. برخی از روش های نگهداری و تهیه غذا روی سرطان زایی آنها تاثیر می گذارند. غذاهایی که به وسیله نمک نگهداری می شوند، می توانند یکی از عوالم سرطان معده باشند.
کد خبر: ۳۵۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
اگر شما یک فرد خوش اندام 70 کیلویی هستید، احتمالا نسبت به یک فرد چاق، در مقابل خوردن یک پیتزا، میزان قند خون تان، کمتر افزایش می یابد. اگر شما و پدرتان هر دو اندام مشابه و خوش فرمی دارید، ممکن است بدن شما واکنش قند خونی متفاوتی به یک غذای یکسان داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
مصرف غذاهای پرنمک یا غذاهای فراوری شده با نمک را کاهش دهید. برخی از روش های نگهداری و تهیه غذا روی سرطان زایی آنها تاثیر می گذارند. غذاهایی که به وسیله نمک نگهداری می شوند، می توانند یکی از عوالم سرطان معده باشند.
کد خبر: ۳۵۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
مسئول تغذیه مرکز بهداشت شهرستان تاکستان گفت: زندگی سالمتر با مصرف کمتر مواد قندی حاصل میشود و بزرگسالان و کودکان چاق، بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماریهای قلبی - عروقی، سرطان پستان و بیماریهای مفصلی هستند.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
از جمله ترکیبات تغذیهای ارزشمند میوه خرمالو میتوان به مواد معدنی، ترکیبات فنولی و فیبرهای محلول در آب اشاره کرد.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
یکی از این عوامل مهم عادت ها و شیوه زندگی نادرست انسان هاست. محققان به این نتیجه مهم رسیده اند که تقریبا 30 درصد تمامی موارد سرطان ریشه در عادت های غذایی افراد دارد و با تغذیه درست، فعالیت فیزیکی کافی و داشتن وزن مناسب، می توان از یک سوم سرطان های شایع در کشورهای با درآمد بالا و یک چهارم سرطان های شایع در کشورهای با درآمد پایین پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۵۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
اضافه وزن و چاقی کودکان، نگرانی بسیاری از والدین امروزی است. برای رفع این نگرانی، پدر و مادرها به شیوه های مختلفی کودکشان را رژیم می دهند به این امید که کمی از وزن او کم شود.
کد خبر: ۳۵۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
یک مربی ورزشی برای گوشی آندرویدی؛
کد خبر: ۳۵۷۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴
کم کاری غده تیرویید یک اختلال شایع است که اکثر افراد از علایم آن آگاه نیستند. در این حالت، غده تیرویید به میزان کافی هورمون تیرویید ترشح نمی کند.
کد خبر: ۳۵۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
می دانید مشکل بزرگ ما چیست؟ تغذیه بچه ها! فرزندان مان بیش از حد غذاهای نامناسب مصرف می کنند. مصرف غذاهای حاوی شکر زیاد و همچنین مصرف تنقلات شان زیاد است. همه این را می دانیم که تغذیه نامناسب به شدت روی سلامتی شان تاثیر می گذارد و برای شان مضر است.
کد خبر: ۳۵۷۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه رژیم غذایی نامطلوب در صدر عوامل خطر بیماریهاست، به کاهش مصرف قند، نمک، چربی و افزایش مصرف سبزی و میوه تاکید کرد و گفت: تغذیه ناسالم موجب بیماریهای متعددی از کمر درد ناشی از چاقی تا خُروپف شبانه میشود.
کد خبر: ۳۵۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: بر اساس مطالعات ۴۴ درصد مرگ و میرهای افراد زیر ۷۰ سال و ۴۸ درصد مرگ های افراد بالای ۷۰ سال با تغذیه ناسالم مرتبط است.
کد خبر: ۳۵۶۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
نداشتن خواب کافی دشمن تناسب اندام شماست. اگر طی شبانه روز کمتر از چهار ساعت بخوابید و این بیخوابیها برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، سوخت و ساز بدن شما کم میشود و همین موضوع زمینه بروز چاقی را فراهم میکند. بنابر توصیه متخصصان طی شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت بخوابید.
کد خبر: ۳۵۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳
تخم کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم مورد استفاده قرار می گیرد. این دانه با ۶ اثر معجزه گر به شما کمک می کند تا شکم صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید.
کد خبر: ۳۵۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۳