برچسب ها - رژیم غذایی
یکی از مهمترین وظایف ویتامین B در بدن، کمک به سلول های بدن برای تولید انرژی است.
کد خبر: ۳۳۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
میگو بین غذاهای دریایی، کلسترول بالاتری دارد. از نظر دانش تغذیه، روزی 2 گرم کلسترول در بدن هر فرد بالغ و سالم ساخته می‌شود که این کلسترول می‌تواند از کربوهیدرات‌ها، مواد نشاسته‌ای یا حتی مواد پروتئینی ساخته شود.
کد خبر: ۳۳۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
دکتر فتح‌اله بهنود تصریح کرد: "منیر" یکی از بیماری‌های گوش است. استرس، سوء تغذیه، واکنش خود ایمنی و ضربه از علل ایجاد این بیماری است.
کد خبر: ۳۳۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
ويتامين C به کاهش چين و چروک‌ها و لکه‌هاي پوست کمک مي‌کند.
کد خبر: ۳۳۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
داروساز انگلیسی با مطالعه بر روی تاثیرات منفی یک بطری کوکاکولا پس از گذشت یک ساعت در بدن، هشدار داد که اگر قلب و بدن خود را دوست دارید از مصرف این نوشابه پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۳۰۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶
مصرف تخم‌مرغ، گوشت و ماهی می‌تواند برای حافظه مضر باشد؛ چرا که آمینو اسیدی موسوم به متیونین که منجر به از دست دادن حافظه می‌شود در این غذاها به وفور یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۳۰۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
مدیرعامل استقلال گفت: «من اگر می‌خواستم چیزی علیه منصوریان بگویم قبلاً می‌گفتم، زمانی که دو هفته منتظرش ماندیم و آخرش گفت نمی‌تواند به استقلال بیاید.»
کد خبر: ۳۳۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
مریم نواب‌زاده گفت: در یک تقسیم بندی کلی افراد به دو گروه مزاج گرم و سرد تقسیم می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
مصرف سبزیجاتی که به صورت طبیعی سفیدرنگ هستند، به تامین برخی از نیازهای ضروری بدن و در نتیجه سلامتی بیشتر کمک می کنند.
کد خبر: ۳۳۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
در بازار شیرهای مختلفی وجود دارند که امکان انتخاب را برای شما بیشتر می‌کنند. اما این شیرهای جدیدی که در بازار عرضه می‌شوند، چه تاثیری روی سلامتی قلب دارند؟
کد خبر: ۳۲۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
کاهش سطح منیزیم در خون، می‌تواند باعث سردرد و خستگی شود که از نشانه‌های استرس است. یک فنجان اسفناج کمک می‌کند مقدار دریافت منیزیم خود را افزایش دهید. اگر اسفناج دوست ندارید، سایر سبزی‌های برگ سبز، سویای پخته‌شده و فیله ماهی قزل‌آلا نیز غنی از منیزیم هستند.
کد خبر: ۳۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
یک رسانه آمریکایی مدعی شده است دو دکتری که توانسته بودند به فرمول درمان قطعی سرطان دست پیدا کنند با مرگ هایی مشکوک از دنیا رفته اند.
کد خبر: ۳۲۹۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
«کم‌خونی انواع مختلفی دارد اما در همه آن‌ها ما با کاهش میزان هموگلوبین خون مواجه هستیم که البته این مشکل باعث کاهش میزان اکسیژن‌رسانی به مغز و سایر اندام‌های بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۲۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
یکی از بازیکنان معروف لیگ برتر اخیرا اضافه وزن زیادی داشته است.
کد خبر: ۳۲۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
عبدالرضا عرفانی استفاده از شامپوهای قلیایی از عوامل تشدید کننده سفیدی موها است، اظهار کرد: شامپوهای حاوی گوگرد، روی یا شامپوهای ضد شوره قلیایی هستند و سرعت سفید شدن موها را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۳۲۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
هویج، کلسترول را به وسیله نوعى پکتین پایین مى آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى توان کلسترول را ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش داد. کاهو، کلم سیاه و پیاز نیز همانند هویج حاوى نوعى پکتین هستند.
کد خبر: ۳۲۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
آقای خاص به همسر رافائل بنیتس که ادعا کرده، سرمربی جدید رئال‌مادرید در چند تیم خرابکاری‌های او را جبران کرده است، پاسخ داد.
کد خبر: ۳۲۸۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
در آستانه پانزدهمین دوره لیگ برتر فوتبال ایران مهم ترین چهره های فوتبال دو دهه گذشته این رقابتها را انتخاب کرده ایم .
کد خبر: ۳۲۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
شکلات یکی از دلچسب ترین خوراکی هاست که می توان آن را همراه با انواع کیک ها و دسرها میل کرد. به طور کلی افرادی که شکلات دوست دارند همیشه استرس دارند که سلامتی خود را تهدید کرده اند. این در حالی است که خوردن کمی شکلات طی هفته می تواند تاثیرات بی نظیری برای بدن در پی داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۶
محققان توصیه می‌کنند، برای کاهش وزن باید ماست در رژیم غذایی گنجانده شود. بسیاری از افرادی که برای لاغر شدن رژیم غذایی دارند، فرآورده‌های لبنی را از فهرست مواد غذایی حذف می‌کنند. این در حالی است که محققان دریافتند ماست در واقع توانایی بدن را برای سوزاندن چربی‌های زائد تقویت کرده و حفظ عضلات در وضعیت مناسب را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۳۲۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
