برچسب ها - رژیم غذایی
تقریبا همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی می‌تواند برای این منظور مفید باشد.
کد خبر: ۳۴۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
طبق تحقیقات اخیر محققان، نوشیدن قهوه هیچ ارتباطی با به خطر افتادن سلامت قلب ندارد.
کد خبر: ۳۴۲۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
یک فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان گفت: اگر شما دائما احساس سوزش در قفسه سینه و گلوی خود دارید، احتمالا به رفلاکس معده دچار شده‌اید و اصلاح شیوه زندگی می‌تواند در کنترل رفلاکس معده کمک کننده باشد.
کد خبر: ۳۴۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
مطالعات و تحقیقات جدید دانشمندان، ارتباطی ژنتیکی بین قد بلند و لاغری را نشان می دهد.
کد خبر: ۳۴۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
تحقیقات دانشمندان بر روی اثر میوه‌ها در کاهش وزن نشان داده است که از میان میوه‌ها هفت میوه اثر کاهش وزنی موثری دارند.
کد خبر: ۳۴۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
مطالعات و تحقیقات جدید دانشمندان، ارتباطی ژنتیکی بین قد بلند و لاغری را نشان می دهد.
کد خبر: ۳۴۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
بروز مشکلات بهداشتی از سن 50 سال به بعد اتفاقی اجتناب ناپذیر است اما سبک زندگی و شیوه تغذیه برای حفظ یک زندگی سالم و به تأخیر انداختن این بیماری‌ها امری حیاتی است. گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی مردان بالای ۵۰ سال، آن‌ها را از ابتلا به برخی بیماری‌های شایع این سن دور می‌کند.
کد خبر: ۳۴۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
پنیر یک جزء معمول در بسیاری غذاهای پرطرفدار از برگرها و پیتزا گرفته تا سالاد و ساندویچ‌ها است و همچنین به‌عنوان اسنک یا چاشت یا اشتهاآور هم استفاده می‌شود؛ اما اثرات پنیر بر سلامت ما چیست؟
کد خبر: ۳۴۲۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
محققان معتقدند داشتن یک حافظه خوب وقوی تامیزان بسیار زیادی بستگی به سلامت و نشاط مغز دارد.
کد خبر: ۳۴۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند به خواندن این مقاله ادامه دهید. یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید.
کد خبر: ۳۴۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است. با همه اینها افراد دیابتی می توانند زندگی طبیعی داشته و به راحتی بیماری خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
معجزه زیبایی و سلامتی در نارگیلهنوز هم به نظر می رسد روغن نارگیل به طور همه جانبه برای سلامتی فوق العاده است. شما به سادگی نمی تواند به اندازه کافی از آن را در زندگی و رژیم غذایی خود را دریافت کنید.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه ها است. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب مختل می شود. از آنجا که نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامتی ندارد، لازم است که تمام افراد با علائم آن آشنا شوند.
کد خبر: ۳۴۰۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
مطالعات نشان می دهند هرچه فرد تحصیلات بالاتری داشته باشد، فشارخون پایین تری خواهد داشت.
کد خبر: ۳۴۰۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
در مطالعه ای که جهت بررسی عوامل خطرساز در پوکی استخوان انجام گرفت مشخص شد که چاقی مردان، خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۴۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
در سال ۱۹۴۰، یکی از محققان دانشگاه Duke به نام والتر کمپنر، ایده‌هایی را مطرح کرد که باعث شهرت او شد! او اولین محققی بود که برای درمان افراد مبتلا به فشار خون بالا، از محدودیت مصرف نمک استفاده می‌کرد.
کد خبر: ۳۴۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
در سال 1960 میلادی مطالعات دانشمندان حاکی از آن بود که پروتین سویا می‌تواند جایگزین مناسب گوشت برای گیاه خواران باشد.
کد خبر: ۳۴۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است. با همه اینها افراد دیابتی می توانند زندگی طبیعی داشته و به راحتی بیماری خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۴۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
ظاهر جدید شهرام قائدی؛
شهرام قائدی بازیگر کشورمان عکس جدیدی از ظاهر متفاوت خود پس از ورزش و رژیم غذایی مناسب منتشر کرده است.
کد خبر: ۳۴۰۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۹
رول‌های پرشده با سبزی و ماهی را انتخاب کنید و از رول‌های حاوی مایونز، سس‌ها، پنیر خامه‌ای، یا مواد سرخ‌شده پرهیز کنید.
کد خبر: ۳۳۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
