برچسب ها - تغذیه
نفخ شکم یکی از مهم‌ترین ناراحتی‌های دستگاه گوارش است که تجمع گازها در روده این پدیده ناخوشایند و اغلب دردناک را سبب می‌شود. نفخ شکم می‌تواند به آسیب‌های مجاری معده و روده مانند التهاب حاد معده، اختلالات کبد و لوزالمعده و همچنین به آسیب‌های روده باریک به ویژه کولون منجر شود.
کد خبر: ۲۴۵۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
متخصصان تغذیه معتقدند شروع کردن روز با نوشیدن آب خنک، مصرف آجیل و ورزش‌های کششی در حفظ سلامتی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۲۴۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
سرمقاله روزنامه های کیهان،وطن امروز،حمایت و ...را میتوانید در این قسمت بخوانید.
کد خبر: ۲۴۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
کد خبر: ۲۴۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
تا سن 30 سالگی مدل استخوان به همان شکل سابق است اما بعد از این سن باید بیشتر مراقب بود و رژیم غذایی را تا حدودی تغییر داد؛ با مصرف اندازه کلسیم می‌توان با تخریب استخوان‌ها مبارزه و از پوکی استخوان جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۴۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
یکی از بهترین و سالم‌ترین شیوه‌های در امان ماندن از سرطان مصرف آب سبزیجات است؛ اما اینکه آب سبزیجات چگونه می‌تواند انسان را از شر بیماری مهلکی مانند سرطان در امان بدارد سوال بجایی است: ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان.
کد خبر: ۲۴۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت‌های جسمی تاحدی وزن خود را کاهش می‌دهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایدهآل و قابل توجه نیست.
کد خبر: ۲۴۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف دل و زبان گوسفند می‌تواند در کاهش کم‌خونی موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف دل و زبان گوسفند می‌تواند در کاهش کم‌خونی موثر باشد.
کد خبر: ۲۴۴۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان گفت: بهترین روش در جلوگیری از پرخوری، یادداشت میزان موادغذایی مصرف شده در طول شبانه روز و همچنین نوشتن میزان کالری مواد مصرف شده است که این روش خود زنگ خطری برای جلوگیری از خطر پرخوری شود.
کد خبر: ۲۴۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
محققان موسسه سرطان آمریکا فهرست مواد غذایی را که خواص ضد سرطانی دارند، اعلام کردند.
کد خبر: ۲۴۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر با اشاره به پایان عملیات نجات در مناطق زلزله زده ایلام گفت: با توجه به توزیع بیش از ۲ هزار و ۵۰۰ چادر، مشکلی در زمینه اسکان با چادر وجود ندارد، فقط آسیب دیدگان به «یخ» نیاز دارند.
کد خبر: ۲۴۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۴۴۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
کد خبر: ۲۴۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
بسیار توصیه می‌شود که میوه‌ها را به خوبی بشوییم و تا حد امکان با پوست مصرف کنیم ولی این تأکید در مورد بعضی میوه‌ها، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۲۴۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۸
زمین‌لرزه 6.1 ریشتری جنوب ایلام را لرزاند
زمین‌لرزه‌ای به قدرت 6.1 ریشتر صبح امروز منطقه مورموری در جنوب استان ایلام را لرزاند.
کد خبر: ۲۴۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
سازمان ملل متحد چند روز پیش اعلام کرد که گروه اسلام‌گرای افراطی داعش، با صدور «فتوا»ئی، دستور ختنه همه دختران و زنان درون و اطراف شهر موصل را صادر کرده است.خانم ژاکلین بد کاک- نفر دوم سازمان ملل متحد در عراق، از کردستان این کشور این فتوا را تأئید کرد و گفت داعش خواستار ختنه کردن دختران وزنان 11 تا 46 ساله را صادر کرده است.
کد خبر: ۲۴۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
کد خبر: ۲۴۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
کد خبر: ۲۴۳۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
سرمربي تيم ملي فوتبال نوجوانان ايران با اعلام تمام برنامه‌هاي اين تيم تا مسابقات قهرماني آسيا، گفت: پس از ماه‌ها تمرين و اردوي تدارکاتي، آمادگي بالايي براي حضور در مسابقات تايلند بدست آورديم و هدف نخست در اين بازي‌ها کسب سهميه جام جهاني 2015 است.
کد خبر: ۲۴۳۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
