تحقیقات نشان میدهد فشارهای روحی و روانی را میتوان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوشهای گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است.
کد خبر: ۴۲۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: روزه داران باید از مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری در وعده سحر خودداری کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند.
کد خبر: ۴۲۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند و همچنین تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و روحی انسان است. اما چگونه می توانیم با توجه به شرایط خود روزه بگیریم؟
کد خبر: ۴۲۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
امروزه اغلب مردم از دردهای نواحی پا و زانو رنج میبرند، بهاشتباه تصور میکنند که مصرف زیاد ویتامینها اثر مستقیم در درمان امراض ایشان دارد؛ در حالیکه ممکن است مصرف بیرویه این ویتامینها عوارضی بههمراه داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
اگر چندان با نشستن روی زمین سفت راحت نیستید میتوانید با کمک فرش، بالش یا کوسن شرایط راحتتری را برای نشستن روی زمین فراهم کنید.
کد خبر: ۴۲۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
هر فردی در طول زندگیاش به نوعی، بیخوابی یا بد خوابی را تجربه میکند. بیخوابی یک عارضه یا بیماری کوتاهمدت یا کمعارضه نیست، بلکه بر زندگی اجتماعی، خانوادگی و فعالیتهای معمول روزانه اثر منفی دارد. بیخوابی، افسردگی و کاهش تمرکز میآورد و در عملکرد شغلی و حرفهای فرد و حتی سبک معمول و طبیعی زندگیاش اختلال ایجاد میکند. اختلال خواب حتی میتواند در مواردی باعث بروز خطرات جدی بویژه تصادفات رانندگی یا حوادث شغلی پرخطر شود.
کد خبر: ۴۱۹۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
اگر چه ژنتیک در زیبایی نوزاد نقش دارد اما می توان از برخی مواد غذایی که در زیبایی کودک تأثیرگذار است، در دوران بارداری استفاده کرد.
کد خبر: ۴۱۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰
سکسکه کوتاهمدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانیمدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، میتواند خطرناک بوده و منجر به سکته قلبی شود.
کد خبر: ۴۱۸۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
تحقیقاتی که بر روی چرت زدن،مدیتیشن و پیاده روی در طبیعت انجام شده نشان داده است .
کد خبر: ۴۱۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
سیر تنها یک چاشنی برای غذاها نیست بلکه حاوی انواع مواد مفید برای حفظ سلامت بدن و ریشهکن کردن بسیاری از بیماری های مرگبار است.
کد خبر: ۴۱۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
در طب سنتی ایران امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها بر اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا بهطور اختصاصی مزاج مغز آنها بهسمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۴۱۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد میلیون ها آمریکایی که روزانه به خاطر سلامت قلب شان قرص آسپرین با دوز پایین مصرف می کردند با کاهش ریسک مرگ ناشی از برخی سرطان ها مواجه بودند.
کد خبر: ۴۱۷۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
بر اساس آخرین اطلاعات حاصل از ثبت بیماری سرطان در کشور سالانه 80 تا 85 هزار مورد جدید سرطان شناسایی می شود که 30 هزار نفر از آنها جان خود را از دست میدهند. سرطانها پس از بیماری قلبی عروقی و حوادث جادهای به عنوان سومین عامل مرگ در ایران محسوب میشوند و حدود 5.5 درصد از بار بیماریهای کشور مربوط به آنها است.
کد خبر: ۴۱۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
مؤلف مجموعه «دراسة فی طب الرسول المصطفی» میگوید: مردم سنت سرمهکشی پیامبر(ص) را کنار گذاشتند و حتی کسی را که سرمه میکشد مسخره میکنند و حال آن که اگر مردم سرمه بکشند حتی یک نفر عینکی پیدا نمیشود!
کد خبر: ۴۱۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
پسته حاوی سطوح بالای فیبر غذایی، چربیهای غیر اشباع تک پیوندی، و آنتی اکسیدانها است که همگی آنها برای حفظ سلامت قلب مفید هستند.
کد خبر: ۴۱۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
کسی که در ناحیه قلب، احساس درد میکند و یا هنگام خواب احساس درد دارد و هنگام روز این دردها را احساس نمیکند، درد قلبی دارد یا خیر؟
کد خبر: ۴۱۵۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷
کد خبر: ۴۱۵۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
عضو انجمن علمی طب سنتی، علائم معده سودایی را خشکی گلو و اشتهای زیاد دانست و گفت: این افراد با وجود خشکی دهان نمیتوانند آب زیادی بخورند و همچنین از یبوست رنج میبرند.
کد خبر: ۴۱۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
درخت بادام درختی است زیبا که از زمانهای قدیم در نواحی مرکزی و غربی آسیا مخصوصا افغانستان و ایران ، سوریه و فلسطین پرورش می یافته است.ارتفاع آن به 8 متر می رسد
کد خبر: ۴۱۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
محققان به این نتیجه رسیدهاند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک میکند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج میبرد...
کد خبر: ۴۱۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲