برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می دهیم.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
منع تجارت برده طی قرن نوزدهم در خلیج فارس نیز از جمله راه کارهایی بود که از سوی استعمار انگلستان به سبب اهمیت آن در حفظ منافع این دولت در منطقه خلیج فارس صورت گرفت.
کد خبر: ۳۵۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
بدون شک همه ی والدین دوست دارند فرزندانشان جزو شاگرد اول های کلاس باشد. البته برای شاگرد اول بودن شرایط متعددی نیاز هست که تغذیه ی سالم و درست از مهمترین آنهاست.
کد خبر: ۳۵۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
ویتامین B۱۲ باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.
کد خبر: ۳۵۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
متاسفانه همین حالا هم شاهد آنیم که رفتار عجیب و غیرقابل قبول دولتمردان ما ادامه دارد. این روزها وزیران آل سعود به دریوزگی از این کشور به آن کشور میروند و با پولهای باد آورده نفتی، دولتها را مجاب به قطع یا کم کردن رابطه با ما تحریک میکنند. ثمر آن را هم میبینیم و شاهدیم. در آخرین نمونه دولت تاجیکستان، اعزام دانشجویانش را به ایران، به بهانه «عدم وجود امنیت» متوقف میکند! و متاسفانه نمایندگان مجلس تنها چند ساعت پس از اقدام گستاخانه و بیشرمانه تاجیکستان، موافقتنامه همکاری امنیتی و انتظامی میان دولت ایران و جمهوری تاجیکستان را تصویب کردند! و نمیاندیشند که برای احترام به عزت مردم ایران چند روز دست نگه دارند! واقعا آن همه وعده برای حفظ عزت ایران و ایرانی همینها بود!؟
کد خبر: ۳۵۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
خسارت 72میلیارد دلاری مدیریت زنگنه/
انتقاد مهرداد بذرپاش از دیپلماسی ضعیف انرژی در دولت ژنرالها ما منتظر بودیم وزیر نفت در این زمینه اقدام مناسبی انجام دهد اما انگار این امید واهی بود؛ کسانی که در انتخاب زنگنه برای وزارت نفت از وی حمایت میکردند نیز اکنون باید پاسخگو باشند.
کد خبر: ۳۵۹۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
سرمقاله کیهان / حسین شمسیان
آیا جز این است که حمله به سفارت ایران در لبنان و انفجار تروریستی در برابر آن که منجر به شهادت تنی چند از بهترین فرزندان ایران و یاران حزبالله شد، به اذعان و اعلام منابع اطلاعاتی، به اشاره و دستور مستقیم رژیم آل سعود انجام شده بود؟
کد خبر: ۳۵۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
افتخاری افزود: بیمه ازدواج به جهیزیه، کمک هزینه تهیه مسکن، مشاوره قبل از ازدواج، تولد نخستین فرزند و مهریه زنان پس از فوت همسر و کنسل شدن مراسم ازدواج تخصیص مییابد.
کد خبر: ۳۵۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
تله غربیها در بازار نفت/ نفت ۱۱۰ دلاری مدیون اورانیوم ۲۰ درصد ایران بود/ تیر خلاص شکست انسجام اوپک به قیمتها/ سقوط بیشتر نفت نسخه النعیمی را میپیچد رئیس سابق اداره بررسیهای بازار نفت وزارت نفت با اشاره به تاثیر عدم انسجام اوپک در سقوط قیمت نفت، گفت: یکی از عواملی که فاکتور ژئوپلیتیک را در بازار نفت فعال نگه میداشت و با همان شرایط عرضه و تقاضا، قیمت را در سطح بالای ۱۰۰ دلار حفظ میکرد، اورانیوم غنیشده ۲۰ درصد ایران بود.
کد خبر: ۳۵۹۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
دروازه بان مدنظر پرسپولیس حتی در مسیر همراهی نفتی ها در اردوی ترکیه هم علیه این تیم حرف هایی زد که برایش ممکن است گران تمام شود.
کد خبر: ۳۵۹۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
پژوهشگران دانشگاه تبریز طی تحقیقات خود با تولید ترکیبات ضدسرطانی CLA و غنیسازی گوشت ماهی با این ترکیبات به نتایج مثبت و قابل قبولی دست یافتهاند.
کد خبر: ۳۵۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
بیش از 30 درصد زنان در مراحلی از زندگی خود دچار مشکلی تیروئید می شوند. اگر شما مشکل تیروئید ندارید، احتمالا وقت زیادی صرف فکر کردن به این غده پروانه ای شکل درون گردنتان نمی کنید. غده ای که به تنظیم سوخت و ساز و دمای بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
با خود قرار بگذارید هر هفته یا هر ماه یکی از کارهایی را که دوست دارید امتحان کنید. این کار میتواند یک کلاس ورزشی جدید، یک سفر کوتاه به دل طبیعت و یا حتی خرید از فروشگاه باشد. مهم این است که برنامه ای برای لذت بردن از زندگی داشته باشید و خود را خوشحال کنید.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
اکسولوتل(Axolotl) جالب ترین ماهی جهان است که دست و پا دارد و میخندد، مخلوق کوچک و ناشناخته که محبوبیت زیادی بعنوان یک حیوان خانگی دارد.
کد خبر: ۳۵۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
با مصرف ماهی به دلیل مقادیر زیادی از ویتامین و املاح از بروز سرطانهای مختلف جلوگیری میشود.
کد خبر: ۳۵۸۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
آهن یکی از املاح اصلی است که باعث میشود کودکان پرانرژی باشند.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
سبزیجات با برگ های سبزعلاوه بر اینکه سرشار از آنتی اکسیدان هستند مقدار بالایی نیز آهن دارند که این ماده برای تقویت و تحریک رشد موها مؤثر است. به همین دلیل توصیه می شود برگ چغندر، کلم بروکلی، کلم دکمه ای، اسفناج و انواع سبزی خوردن در برنامه روزانه مصرف گردد.
کد خبر: ۳۵۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
عجیب صحنههایی پیش آمد! بعد از چندی، تمام ذکر و ورد من مرحوم میرزا علی آقا قاضی شده بود. به هیچ درسی توجه نمیکردم. تنها درس ایشان مورد توجه من بود.
کد خبر: ۳۵۸۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
همانطور که می دانید بوگاتی یکی از تولیدکننده های خودروهای گران قیمت و لوکس است.
کد خبر: ۳۵۸۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
رئیس اتحادیه پرنده و ماهی ، نرخ جدید مرغ و انواع ماهی را در بازار اعلام کرد و گفت: امروز یکشنبه قیمت مرغ در مراکز خردهفروشی ۵۵۰۰ تومان است.
کد خبر: ۳۵۷۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳