کاهش سطح منیزیم در خون، میتواند باعث سردرد و خستگی شود که از نشانههای استرس است. یک فنجان اسفناج کمک میکند مقدار دریافت منیزیم خود را افزایش دهید. اگر اسفناج دوست ندارید، سایر سبزیهای برگ سبز، سویای پختهشده و فیله ماهی قزلآلا نیز غنی از منیزیم هستند.
کد خبر: ۳۲۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
کمال الدین کامیابینیا با بازی موثرش در دیدار مقابل پدیده مشهد شروع خوبی در پرسپولیس داشت.
کد خبر: ۳۲۹۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
خبرها درباره دمای هوای بالای ۶۰ درجه در خوزستان و پنهان کاری سازمان هواشناسی در اعلام دمای هوا از جمله موضوعاتی است که این روزها بر سر زبان ها افتاده است. اما کارشناسان و مسئولان چقدر با مردم هم نظر هستند؟
کد خبر: ۳۲۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
این غذاها را با هم نخوریددر برخی مواد غذایی مصلح بهطور طبیعی کنار ماده غذای وجود دارد. مثلاً انار از این مواد است. اگر دانه انار را تنها بخورید یبوست میگیرید، اگر آب انار را تنها بخورید، اسهال میشوید.
کد خبر: ۳۲۹۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
«کمخونی انواع مختلفی دارد اما در همه آنها ما با کاهش میزان هموگلوبین خون مواجه هستیم که البته این مشکل باعث کاهش میزان اکسیژنرسانی به مغز و سایر اندامهای بدن میشود.
کد خبر: ۳۲۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبولهای سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرامکننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون نیز است.
کد خبر: ۳۲۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
پیام فرحبخش بیان کرد: یک فنجان فلفل قرمز که 150 گرم وزن آن است حاوی 46 کالری انرژی، 9.5 گرم کربوهیدرات و 3 گرم فیبر است.
کد خبر: ۳۲۹۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
سازمان هواشناسی از افزایش نسبی دما در کشور در اواخر هفته جاری خبر داد و اعلام کرد که در سه روز آینده در شرق و برخی استانهای مرکزی کشور وزش باد شدید به همراه گردوخاک رخ میدهد.
کد خبر: ۳۲۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
مدافع تیم فوتبال پرسپولیس، پس از گذشت یک روز از بازی مقابل پدیده، به هواداران تیمش قول داد که در بازی های آینده اشتباه این مسابقه را جبران کند.
کد خبر: ۳۲۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
در بازار امروز - شنبه - سکه تمام طرح جدید 875 هزار و 500 تومان عرضه میشود که مقداری نسبت به هفته گذشته کاهش یافته و هر دلار آمریکا 3314 تومان فروخته میشود که 10 تومان با افزایش قیمت همراه شده است.
کد خبر: ۳۲۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
هر گرم طلای 18 عیار حدود 89 هزار تومان عرضه میشود. همچنین نیم سکه و ربع سکه به ترتیب 477 و 266 هزار تومان فروخته میشوند.
کد خبر: ۳۲۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
مهاجم تیم فوتبال پرسپولیس گفت: فکر میکنم زننده آخرین گل سال گذشته و اولین گل این فصل یک نشانه باشد و امیدوارم که بتوانم برای پرسپولیس یک مهره موثر باشم.
کد خبر: ۳۲۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
مسئول کمیته برگزاری مسابقات لیگ برتر گفت: دیروز در اهواز و انزلی قانونی اجرا شد که برای نخستین بار در فوتبال کشورمان انجام میشد.
کد خبر: ۳۲۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
یک شعبه مکدونالدز، به هیچ عنوان تنها یک ساندویچی دوست داشتنی نیست که نمایندگی آن به یک فرد علاقهمند به کارآفرینی اعطا شده باشد.
کد خبر: ۳۲۹۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
این گزارش را جدی بگیرید
علیرغم هیاهوی رسانهای ذوقزدگان درخصوص دستاوردهای توافق وین، با توجه به مستندات و شواهد قابل تامل، این توافق امنیت جمهوری اسلامی ایران را نشانه رفته است.
کد خبر: ۳۲۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰
بازار چند هفتهای است که کاهش رسمی قیمت انواع خودروها را انتظار میکشید اما با اظهارنظر خودروسازان مبنی بر عدم کاهش قیمت، بازار خود دست به کار شده و قیمت را به کارخانه نزدیک و حتی پایینتر از آن کرد.
کد خبر: ۳۲۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
بازار چند هفتهای است که کاهش رسمی قیمت انواع خودروها را انتظار میکشید اما با اظهارنظر خودروسازان مبنی بر عدم کاهش قیمت، بازار خود دست به کار شده و قیمت را به کارخانه نزدیک و حتی پایینتر از آن کرد.
کد خبر: ۳۲۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
هویج، کلسترول را به وسیله نوعى پکتین پایین مى آورد. در حقیقت با خوردن دو هویج در روز مى توان کلسترول را ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش داد. کاهو، کلم سیاه و پیاز نیز همانند هویج حاوى نوعى پکتین هستند.
کد خبر: ۳۲۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸
"زبان بدن" فاکتوری بسیار مهم در انتقال پیام است که هرگز از قلم سیاستمداران حرفهای جا نخواهد افتاد که سفر وزیر امورخارجه فرانسه به ایران از این قائده مستثنی نبود.
کد خبر: ۳۲۸۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸