برچسب ها - اسفناج
گیاه خواران در برنامه غذایی شان تنها از منابع گیاهی مانند انواع سبزی ها، میوه ها، غلات، حبوبات، مغزها و دانه های روغنی استفاده می کنند.
کد خبر: ۳۲۵۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
یک متخصص طب سنتی اعلام کرد: به دلیل تغییرات در سیستم گوارش، عصبی و غدد در ماه رمضان باید از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین پرهیز کرد و افطار را با خوردن آب جوش، سوپ و آش آغاز کرد.
کد خبر: ۳۲۴۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
ایرانی‌ها از طرفداران تخم شربتی هستند و برای رفع عطش از آن استفاده می‌کنند. باید بدانید که این دانه‌های ریز که در ترکیب با آب، لعاب‌دار می‌شوند خواص فوق‌العاده‌ای دارند.
کد خبر: ۳۲۴۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
اگر شما هم خواهان یک شکم تخت و صاف هستید این مواد غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۳۱۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
ترکیب تخم‌مرغ پخته با سبزیجات مورداستفاده در سالادها می‌تواند مزایای موجود در این مواد غذائی را افزایش داده و همچنین ترکیب غذائی مناسبی برای رژیم کاهش وزن محسوب شود.
کد خبر: ۳۱۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
در این مطلب بیماری‌هایی که با موز قابل درمان و بهبود هستند را عنوان می‌کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۱۸۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
اگر از مشکلاتی مانند اگزما، کهیر پوستی، رینیت و غیره رنج می‌برید باید حواستان به میزان هیستامین موجود در مواد غذایی باشد. درست است که نمی‌توانید این مواد غذایی را به‌کلی از برنامه‌ی غذایی‌تان حذف کنید اما بهتر است در گام اول این مواد غذایی را به‌خوبی بشناسید و در مصرف آنها احتیاط کنید.
کد خبر: ۳۱۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۳
متخصص طب سنتی با اشاره به خصوصیات افراد سردمزاج گفت: مصرف بیش از حد مواد لبنی، ترشی و نشاسته برای افراد با مزاج سرد مضر است و در مقابل خوردن خوراکی‌های شیرین مثل سکنجبین و مربا به آنها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۱۷۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۱۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
مصرف گشنیز تسکین‌دهنده صفرا و برطرف کننده التهاب و تشنگی در بیماران دیابتی است و در مطالعات جدید مشخص شده گشنیز بر افزایش ترشح انسولین از پانکراس، کاهش قند خون و جلوگیری از بروز عوارض قلبی و عروقی در بیماران دیابتی موثر است.
کد خبر: ۳۱۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
کد خبر: ۳۱۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
بدن انسان به انواع مواد معدني، پروتئيني، اسيدهاي چرب و ويتامين نياز دارد هر كدام از آنها در بدن كم باشد، نتيجه منفي آن در بخشي از بدن نمود پيدا مي كند و عوارض ناراحت كننده اي در پيش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
ماهی‌هایی مانند ماهی سالمون و قزل‌آلا به دلیل وجود اسید چرب امگا 3 مانع از سندروم چشم خشک می‌شوند.
کد خبر: ۳۱۳۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
بدن انسان به انواع مواد معدنی، پروتئینی، اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام از آنها در بدن کم باشد، نتیجه منفی آن در بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت.
کد خبر: ۳۱۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
سالاد یک غذای سالم و سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان است. یک بشقاب سالاد، حاوی گوجه‌فرنگی، هویج، کاهو، زیتون و غیره است.
کد خبر: ۳۱۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
بر اساس یک پژوهش جدید، 5 نوع خوراکی در صورت گرم شدن دوباره، باعث ایجاد مسمومیت در بدن می شوند.
کد خبر: ۳۱۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۲
تغذیه عامل بسیار مهمی است که در تمام ابعاد سلامت نقش دارد. بینایی نیز مانند سایر بخش‌ها به میزان قابل‌توجهی از تغذیه تاثیر می‌گیرد.
کد خبر: ۳۱۱۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
کم‌خونی در اثر نبود گلبول قرمز کافی در خون اتفاق می افتد که بارزترین کم خونی ناشی از فقر آهن است.
کد خبر: ۳۱۰۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
کد خبر: ۳۱۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
