برچسب ها - استرس
کاپیتان تیم فوتبال راه آهن گفت: بازی در زمین شهر قدس به نفع ما است چون یکی از بهترین زمین های ایران را داریم.
کد خبر: ۳۵۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
مشغله زندگی، فشارهای روحی و جسمی در محیط اطراف باعث می‌شوند سطح استرس در یک فرد بیش از حد معمول باشد ولی با استفاده از روش‌هایی مثل تنفس عمیق می‌توان آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۳۵۵۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
بیماری‌های قلبی - عروقی علت اصلی مرگ و میر در سطح جهان است که اشکال مختلفی همچون فشار خون بالا، بیماری تصلب شرایین، سکته قلبی و نارسایی قلبی و ... دارد.
کد خبر: ۳۵۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
روی نقطه مورد نظر، با شست دست فشار وارد کنید. ابتدا فشار ملایم باشد. اگر شست دست شما ضعیف است می توانید از ته خودکار نیز استفاده کنید. در روش های پیشرفته، شست را به حالت نیم دایره باید چرخاند.
کد خبر: ۳۵۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
تحقیقات جدید نشان می دهد؛
طبق یک تحقیق جدید، افراد جوان و بزرگسال که نسبت به افزایش سن خود نگرش منفی دارند، با ریسک بالای ابتلا به آلزایمر در دهه های بعد زندگی خود روبرو هستند.
کد خبر: ۳۵۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
گزارش کامل برنامه نود
برنامه نود برخلاف تصور شب آرامی را پشت سر گذاشت و عادل فردوسی پور به نظر می رسد نتوانست مخاطبانش را در این برنامه به وجد بیاورد.
کد خبر: ۳۵۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان در حال چرخیدن است و برای راه رفتن نیاز به گرفتن دسته صندلی یا دیوار دارید، باید حتما آن را جدی بگیرید. این نشانه می تواند علامتی مربوط به یک بیماری زمینه ای عروق کرونر و آریتمی قلبی باشد.
کد خبر: ۳۵۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
سرپرست تیم استقلال گفت: «بازیکنان شرایط مسابقه بعدی با تراکتور را درک می کنند و اگر آن بازی را ببریم به فینال این مسابقات حذفی راه پیدا می کنیم.»
کد خبر: ۳۵۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
قلیچ؛
دروازه‌بان سابق پرسپولیس و تیم ملی گفت: «وقتی بازی پرسپولیس را نگاه می‌کنم بعضی وقت‌ها لحظه‌شماری می‌کنم که بازی تمام شود و داور سوت پایان را بزند تاخدایی ناکرده مکانی با کسی درگیر نشود.»
کد خبر: ۳۵۴۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
مهاجم و کاپیتان سابق پرسپولیس گفت: «بازیکن اگر شب‌زنده‌داری کند و بی‌بند و بار باشد نمی‌تواند خوب فوتبال کند. زمان ما ساعت 10 شب خواب بودیم و حتی مهمانی خانوادگی را به خودمان حرام می‌کردیم.»
کد خبر: ۳۵۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸
پورعلی گنجی:
مدافع تیم ملی فوتبال ایران با بیان اینکه در جام ملتهای آسیا با سلام و صلوات به عراق پنالتی زده بود، گفت: اعتماد به نفسم برای بازی در تیم ملی با صحبت‌های کارلوس کی‌روش روی هزار رفت!
کد خبر: ۳۵۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
هر آنچه در این سال‌ها از زبان علی پروین شنیده‌ایم، حمایت بوده و حمایت. هر آنچه در این سال‌ها از زبان علی پروین شنیده‌ایم، حمایت بوده و حمایت. چه وقتی از پرسپولیس حرف زده و چه درباره تیم‌ملی. او را همچنان در صف حامیان پرسپولیس می‌بینیم که این بار با حرف‌هایش چتری ساخته بر سر طارمی تا در مقابل انتقادها از او حمایت کند و البته بیان امیدواری‌هایش برای قهرمانی پرسپولیس را هم فراموش نکرده است.
کد خبر: ۳۵۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
برخی کارشناسان معتقدند مکیدن انگشت موجب آرامش و اطمینان خاطر کودک می‌شود.
کد خبر: ۳۵۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد بادام دانه های خوراکی است که بر روی درخت Prunus dulcis، معمولا به نام درخت بادام رشد می کند. بادام بومی شرق میانه است اما در حال حاضر ایالات متحده بزرگترین تولید کننده در جهان است. بادام در فروشگاه ها معمولاً بدون پوست به فروش می رسد و نیز به صورت خام یا بو داده به فروش می رسد. در اینجا 9 تا از فواید سلامتی مبتنی بر شواهد آورده می شود.
کد خبر: ۳۵۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
فرسودگی شغلی اختلالی روان شناختی است که شامل خستگی مزمن، علایم جسمانی مختلف، اختلالات خواب، احساس گناه، گوشه گیری، کاهش کار و وفعالیت روزانه و تمایلات منفی و بدبینانه نسبت به همکاران و مراجعین می باشد.
کد خبر: ۳۵۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
سالانه فشار خون بالا سبب مرگ ۷.۵ میلیون نفر در سراسر جهان می‌شود و ۱۲ درصد کل مرگ‌ها به همین دلیل به وقوع می‌پیوندد. این در حالی بوده که با تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می‌توان عوارض ناشی از این بیماری را در سلامتی کاهش داد.
کد خبر: ۳۵۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
کارشناسان اعتقاد دارند مصرف گردو می‌تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی در افراد شود.
کد خبر: ۳۵۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
شین اسپلینت که به آن سندرم استرس تیبیا میانی هم می‌گویند، یکی از رایج‌ترین آسیب‌هایی است که دوندگان و افرادی که پیاده‌روی می‌کنند با آن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۳۵۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
پزشکان معتقدند افرادی که بیشتر از سبزیجات سفید مصرف می‌کنند، احتمال ابتلا به سرطان معده در آنان یک سوم کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
پژوهشگران می‌گویند: مردها معتقدند به دکتر نیاز ندارند و حتی بر این باورند که خود دکتر هستند و یا اینکه با بدن‌‌شان مانند اتومبیل رفتار می‌کنند، حال متخصصان علت کوتاهی عمر "جنس برتر" در سراسر دنیا از "جنس ضعیف" را مورد بررسی قرار داده‌اند.
کد خبر: ۳۵۳۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
