برچسب ها - ویتامین
کد خبر: ۲۳۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
کد خبر: ۲۳۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
برگ‌هاي کاهو خاصيت خيره‌کننده آرام‌بخشي و خواب‌آوري دارند که در اين روزهاي شلوغ و پراسترس آرزوي خيلي‌هاست. البته اگر از خوردن کاهو همراه سالاد خسته شده‌ايد و از کمي خلاقيت بدتان نمي‌آيد، مي توانيد مخلوط آب کاهو و هويج را امتحان کنيد که در شکل اغراق آميزش مي گويند مي تواند يک کوه استرس را هم آب کند.
کد خبر: ۲۳۷۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
با بالاتر رفتن سن، پوست پیرتر و موها سفید می‌شود. این روند طبیعی پیر شدن است و برای همه آدم‌ها اتفاق می‌افتد.نمی‌توانیم جلو آن را بگیریم اما مطمئناً می‌توانیم از پیری زودرس و سفید شدن زودرس موهایمان جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۲۳۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
یک کارشناس تغذیه، ویتامین "C" را در سلامت لثه، افزایش سطح ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌های ویروسی موثر دانست.
کد خبر: ۲۳۷۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۰
در این گزارش به معرفی دو نوشیدنی مقوی که می‌تواند تا حد زیادی تشنگی را بر طرف کند پرداخته شده است.
کد خبر: ۲۳۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی‌هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می‌شود و یکی از نوشیدنی هایی است که از گرما زدگی جلوگیری می کند و برای رفع عطش روزه داران بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۳۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۶
تحقیقات جدید نشان می دهند که صد گرم سیب تازه به همراه پوست خود، حاوی ترکیب آنتی اکسیدانی آنتی اکسیدان، ترکیبی است که از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۳۵۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
ربیعی جزئیات طرح را اعلام کرد؛
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اعلام آغاز گام اول توزیع سبد امنیت غذایی برای افراد تحت پوشش کمیته امداد و سازمان بهزیستی گفت: از طریق ارسال پیامک، ضمن اطلاع رسانی به مشمولان طرح؛ 4 ماه زمان دریافت 8 قلم کالای در نظر گرفته شده برای 7 میلیون و 500 هزار خانوار است.
کد خبر: ۲۳۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
نه تنها طعم طراوت بخش آن بدن انسان را از خواب و حالت سستی خارج می کند بلکه به گوارش و فرایندهای سم‌زدایی نیز کمک می کند. همچنین، لیمو سرشار از ویتامین های ث و ب، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، آنزیم ها، آنتی اکسیدان ها و فیبرها است.
کد خبر: ۲۳۴۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن اعلام جزییات برنامه مکمل یاری ریزمغذی‌ها ویژه زنان باردار و کودکان زیر 2 سال روستایی، از عملیاتی شدن این برنامه در آینده‌ای نزدیک خبر داد.
کد خبر: ۲۳۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
هندوانه از جمله میوه‌هایی است که علاوه بر طعم و مزه مطلوبش، فوائد و خواص بسیاری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۳۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
برخلاف تصور برخي افراد، روزه بدون سحري نه تنها موجب كاهش وزن نمي شود بلكه بدليل افت شديد قند خون در طي روز موجب مي شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمايل بيشتري براي خوردن غذاهاي شيرين و چرب پيدا كند و همين موضوع در نهايت منجر به اضافه وزن و چاقي مي شود.
کد خبر: ۲۳۴۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
تغذیه در ماه رمضان برای روزه داران بسیار مهم است از این رو در این گزارش توصیه هایی به کسانی که قرار است در این روزها روزه بگیرند وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و گرفتگی مجرای گوش مفید است.
کد خبر: ۲۳۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
شما می توانید با خوردن چند گیاه ساده، کبد خود را پاک کنید. سالی یکبار با توجه به آلودگی هایی که در اطرافمان هست، باید کبد را پاکیزه کرد.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۵
یک روان شناس بالینی با بیان اینکه عوامل استرس زا باعث کاهش توانایی‌های واقعی در فرد می‌شود، گفت: داوطلبان کنکور باید نسبت به خود قضاوت صادقانه داشته باشند و این فکر نادرست را که چون در سال پیش در کنکور موفق نبوده امسال نیز موفق نمی شوند را از ذهن خود دور کنند و به جای آن تفکرات مثبت را جایگزین کنند.
کد خبر: ۲۳۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
آلبالو از جمله میوه‌هایی است که به دلیل برخورداری از خواص بسیار مفید برای سلامتی حتی به عنوان یک راه‌حل درمانی برای برخی بیماری‌ها در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۲۳۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
یک دندانپزشک عمومی با بیان اینکه عدم درمان خونریزی لثه منجر به کشیدن دندان می‌شود، گفت: این مشکل می‌تواند به استخوان فک نیز آسیب برساند.
کد خبر: ۲۳۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
استخوان یکی از منابع عالی کلسیم است که مصرف آن برای همه انسان‌ها قابل توصیه است؛ ولی مصرف آن بویژه برای افراد مبتلا به نرمی و پوکی استخوان، فوق العاده ارزشمند است. لازم به ذکر است که جوشاندن استخوان و مصرف آب حاصله نمی تواند کلسیم فراوانی را به بدن وارد سازد، بلکه لازم است دقیقا خود استخوان جویده و بلعیده شود.
کد خبر: ۲۳۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
