یک متخصص تغذیه گفت: «کرفس از سبزیهای حاوی فیبر زیاد است که بر سلامت دستگاه گوارش تاثیر فراوان دارد.»
کد خبر: ۲۵۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
متخصص تغذیه گفت: ویتامین ها بدلیل اینکه با مینرالها مواد معدنی همراه هستند، مصرفشان در حین غذا و یا بعد از غذا توصیه میشود، چرا که ممکن است مصرف ویتامین ها و مکملها با معدهی خالی بر معده و دستگاه گوارش افراد اثر سوء بگذارد.
کد خبر: ۲۵۵۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
برای خیلی از كسانی كه سردردهای مداوم یا میگرن دارند، خوردن بعضی از غذاها می تواند باعث شروع درد شود.
کد خبر: ۲۵۵۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
متخصص تغذیه نسبت به مصرف بیش از اندازه برنج هشدار داد و گفت: شکمهای بزرگی که بعضاً مانع کار کردن افراد میشود، حاصل مصرف زیاد برنج است
کد خبر: ۲۵۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
کد خبر: ۲۵۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
گاهی فرزند شما با ورود به دنیای نوجوانی با مشکلاتی روبرو میشود که ممکن است شما را نگران کند.در این مطلب دکترعلیرضامقتدری استادیار دانشکده پزشکی شما را با رایج ترین مشکلات نوجوانان آشنا میکند.
کد خبر: ۲۵۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
لاغری برای کسانی که اضافه وزن دارند ، یک رویاست . آنها کلی هزینه می کنند و به انواع ترفند ها روی می آورند تا گرمی از وزنشان کم کنند ، در حالی که می توان با اصلاح تغذیه براحتی به وزن دلخواه رسید.
کد خبر: ۲۵۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
معمولا خانمها پول، زمان و انرژی زیادی راصرف سفید کردن پوستشان میکنند، در حالی که میتوان درخانه و با چند روش ساده به نتایج عالی برای این کار رسید.
کد خبر: ۲۵۴۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
کم خونی در اکثر خانم ها وجود دارد و لازم است بدانید کم خونی بیماری نیست، نشانه بیماری است و کارشناسان طب سنتی می گویند گیاه گزنه درمانگر خوبی برای بیماری کم خونی شماست.
کد خبر: ۲۵۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
اسید فولیک یا فولات (B9) یکی از ویتامین های گروه B است.
کد خبر: ۲۵۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۵۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
ویتامین B۱۲ یک ویتامین حیاتی برای تولید DNA، گلبول های قرمز، پروتئین ها، هورمون ها و چربی است و سلامت اعصاب به آن وابسته است.
کد خبر: ۲۵۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
چند سالی است که استفاده از روغن هسته انگور، زیاد تبلیغ میشود در حالی که مصرف هسته انگور، خواص بیشتری را شامل میشود.
کد خبر: ۲۵۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
برای اینکه وزنتان کاهش یابد، سکته نکنید، سرطان نگیرید، دچار آسم نشوید و برای دهها فایده دیگر؛ حتماً زیتون مصرف کنید.
کد خبر: ۲۵۴۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
غذا می تواند بر رفتار انسان تاثیر زیادی داشته باشد و در تمامی مکاتب الگوهای غذایی تعریف شده است.
کد خبر: ۲۵۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
هیچ غذا یا خوراکی نمی تواند چربی بدن را آب کند، اما 9 میوه مقوی و پرانرژی وجود دارد که اشتهای شما را برای غذاهای پرچرب گرفته، قند خون را متعادل کرده و متابولیسم بدن را افزایش می د هد.
کد خبر: ۲۵۳۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
مجری سری جدید برنامه ویتامین ۳، امروز به مناسبت هفته دفاع مقدس با تیشرتی مزین به عکس مقام معظم رهبری در برنامه حضور پیدا کرد.
کد خبر: ۲۵۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
یک مشاور تغذیه گفت: آنچه باعث سلامتی پوست سر و موی انسان میشود در مواد غذایی وجود دارد و استفاده از این مواد فرد را از مواد شیمیایی بینیاز میکند.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
تمام مواد غذایی مشابه یکدیگر نیستند، اما برای داشتن سبک زندگی سالم افراد باید مواد غذایی خوب را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۲۵۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
غذا می تواند بر رفتار انسان تاثیر زیادی داشته باشد و در تمامی مکاتب الگوهای غذایی تعریف شده است.
کد خبر: ۲۵۳۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱