کم خونی وقتی اتفاق میافتد که در رگها به اندازه کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن وجود نداشته باشد. جالب است بدانید که از هر ده نفر خانم، یک نفر کم خونی دارد.
کد خبر: ۴۹۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
خرمالو به دلیل داشتن فیبر به هضم غذا کمک میکند. متخصصان میگویند این میوه چربیها و سموم را از دستگاه گوارش و کبد پاک میکند.
کد خبر: ۴۹۲۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
متخصصان میگویند افرادی که از بیماریهای مزمن کلیوی رنج میبرند باید از رژیمهای غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۴۹۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
کاهش 50 درصدی مصرف لبنیات در خانواده ها، یک تهدید جدی است و در سالهای آینده هزینه های سنگینی را متوجه نظام بهداشت و درمان خواهد کرد؛ معاون اول رئیس جمهور وعده ثبات قیمت و توجه به سلامت مردم را داده است
کد خبر: ۴۹۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
یکی از عناصر مغذی که تمامی موجودات زنده به آن نیاز دارند، کلسیم است.
کد خبر: ۴۹۲۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمیتوانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، میتوانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات کرده و نیاز بدن خود را تامین کنید.
کد خبر: ۴۹۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
متخصصان زیبایی میگویند برای شادابی و جلوگیری از پیری پوست میتوانید از برخی مواد غذایی خاص استفاده کنید.
کد خبر: ۴۹۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آنها ذکر شده است.
کد خبر: ۴۹۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
یکی از شهروندان بیرجندی با اشاره به اینکه مصرف شیر در خانوادهمان بسیار کم شده و با این روند کنونی قطعا از سفرهمان حذف خواهد شد، مطرح میکند: تا قبل از این هر کیلو شیر ۵ هزار تومان بود که طی روزهای گذشته بین ۷۵۰۰ تا ۸۵۰۰ تومان عرضه میشود.
کد خبر: ۴۹۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
اگر علت زخم معدهتان عفونت هلیکوباکتری پیلوری باشد، غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند میتوانند به رفع این عفونت کمک نمایند.
کد خبر: ۴۹۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوانها کم خواهد شد.
کد خبر: ۴۹۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
سنگ کلیه جسم سختی است که از موادشیمیایی در ادرار تشکیل شده. انواع متعددی دارد،اما همه دارای علائم مشابهی هستند که می تواند بسیار دردناک باشند،به ویژه اگر سنگ کلیه به مرور زمان رشد کرده باشد.
کد خبر: ۴۹۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که مصرف منظم گردو میتواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۴۹۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان میگویند بیماریهای مختلفی وجود دارند که میتوانند باعث بروز درد در ناحیه دندهها شوند.
کد خبر: ۴۹۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
برخی مواد غذایی هستند که میتوانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام موها کمک کنند.
کد خبر: ۴۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمیتوانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۴۹۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و فاکتورهای بسیاری وجود دارند که تضعیف و بیماریهای استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۸۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
«دانه چیا» یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود را آب جذب کنند.
کد خبر: ۴۸۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند
کد خبر: ۴۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
زمزمه افزایش قیمت لبنیات در حالی مطرح شده که سرانه مصرف آن در سالهای اخیر بهشدت کاهش پیدا کرده است.
کد خبر: ۴۸۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸