برچسب ها - عادت غذایی
کد خبر: ۲۹۸۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
مجيد حاجي فرجي نسبت به مصرف بيش از اندازه نمک هشدار داد.
کد خبر: ۲۹۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
استفاده از سس های پرچربی از آبلیمو یا گیاهان معطر به‌عنوان چاشنی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
یک پزشک و محقق طب اسلامی – ایرانی با اشاره به اشتباهات رایج در سفره‌های ایرانی، گفت: برخی از عادت‌های غذایی نادرست منجر به بیماری‌های قلبی و عروقی و گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۲۶۹۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۲
متخصصان رژیم درمانی معتقدند باید برای جلوگیری از پُرخوری عوامل آن را تغییر داد. زیرا بیشتر زمان عمرمان را در خانه می‌گذرانیم که قسمتی از آن مربوط به آشپزخانه است. بنابراین ۶ روش ساده برای جلوگیری از پُرخوری به شما پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۲۶۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
اگر ویتامین C در ماده غذایی ما باشد و همراه با آهن وارد روده شود، آهن دریافتی خیلی راحت‌تر جذب خون می‌شود.
کد خبر: ۲۶۱۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
متخصص تغذیه نسبت به مصرف بیش از اندازه برنج هشدار داد و گفت: شکم‌های بزرگی که بعضاً مانع کار کردن افراد می‌شود، حاصل مصرف زیاد برنج است
کد خبر: ۲۵۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
بسیاری از عادات غذایی ما ممکن است نامناسب بوده و اثرات نامطلوبی در سلامت ما به جای بگذارد از جمله این عادات نامناسب می‌توان به سرخ کردن موادغذایی به مدت طولانی و افزودن نمک زیاد به غذا اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۸۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۵
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و دستگاه گوارش می تواند به قلب فشار وارد کرده و فرد را دچار مشکلاتی کند.
کد خبر: ۲۳۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
سومین ماه سال را با عنوان « ایار» یاد کرده اند که از 23 اردیبهشت تا 23 خرداد را شامل می شود. در فرهنگ لغت آمده است که این ماه، ماه هشتم از سال رومی است و ایار به معنای شکوفایی و هوای کَرم و نور و روشنایی است.
کد خبر: ۲۲۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
کد خبر: ۲۱۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
بعضی از خوردنی‌ها هستند که از طریق تحریک بخشی از دستگاه عصبی خودکار به نوعی سوخت و ساز بدن را بالا می‌برند.
کد خبر: ۲۰۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۳
شاید باورتان نشود، اما براساس نتایج تحقیقات، شما می‌توانید با رعایت هفت عادت ساده، خطر ابتلا به آلزایمر را 70 تا 80 درصد کاهش دهید. این مطلب چندی پیش در نخستین کنفرانس سالانه بین‌المللی تغذیه و مغز عنوان شده است.
کد خبر: ۱۷۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲
کد خبر: ۱۲۹۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۰
کد خبر: ۶۹۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
