اگر می خواهید بهترین مواد غذایی را استفاده کنید تا سیستم بدنی شما در طول فصل پاییز و زمستان سالم بمانند، باید به مواد غذایی که استفاده می کنید دقت زیادی داشته باشید.
کد خبر: ۵۴۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
پسر شرور که دختر مورد علاقهاش را کشته و جسدش را آتش زده بود پس از دستگیری مدعی شد دختر جوان به او توهین کرده بود.
کد خبر: ۵۴۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزشهایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۵۴۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
با شروع مدارس اکثر کودکان ۷ سال به بالا حداقل ۶ ساعت در روز به مدرسه میروند و نیمی از کالری روزانه خود را در مدرسه مصرف می کنند. تغذیه دانش آموزان در مدرسه بخشی از مدل تغذیه کل کودکان جامعه است و می تواند به شکل گیری رفتارهای تغذیه سالم مادام العمر کمک کند.
کد خبر: ۵۴۰۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
کمخونی یک اختلال خونی است که در صورت عدم وجود گلبولهای قرمز کافی و یا عدم کارایی مطلوب گلبولهای قرمز خون ایجاد میشود. برخی از انواع کمخونی ارثی هستند، اما افراد ممکن است در طول زندگی به صورت اکتسابی نیز به کمخونی مبتلا شوند که می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت و از خفیف تا شدید متغیر باشد.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
انجیر از زمانهای گذشته به میوه ای با خواص چشمگیر برای سلامتی معروف بوده است.
کد خبر: ۵۴۰۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
اعداد سلامتی شامل اعداد کاهش وزن تا مراقبت از قلب هستند که دانستن و کنترل آنها کمک بزرگی به حفظ سلامت ما میکند.
کد خبر: ۵۴۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
وجود آنتی اکسیدان رسوراترول در انگور، سلامت عمومی بدن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
آلو سیاه، یک میوه خوشمزه و خوش عطر از خانواده میوه های تابستانی محسوب میشود و سرشار از خواص مختلف است.
کد خبر: ۵۳۹۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
در فصل گرم سال که حرارت بدن بالا می رود و تعریق زیاد می شود مصرف شربت عرقیاتی با طبع سرد و معتدل همچون عرق بیدمشک، کاسنی، شاتره و خارشتر را بیشتر کنید.
کد خبر: ۵۳۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
مسئول موکب امامزادگان استان قم در سامرا گفت: فعالیت این موکب تا ۵ روز بعد از اربعین حسینی ادامه دارد که شامل توزیع سه وعده اصلی و دو میان وعده در بین زائران است.
کد خبر: ۵۳۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
کرمان- نظر به اینکه ایام چهلم حضرت سیدالشهدا علیه السلام و پیاده روی خیل عظیم عاشقان ایشان در ایام گرم سال قرار دارد، از این رو دانستن یکسری نکات جهت ایمنی و سلامت زائران ضروری است.
کد خبر: ۵۳۹۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
لحظهبهلحظه با «طوفان الاقصی»/ روز سیصدوهفتم؛
تداوم حملات وحشیانه رژیم صهیونیستی علیه نوار غزه و اذعان صهیونیستها به آماده نبودن ارتش این رژیم برای ورود به یک جنگ فراگیر از جدیدترین اخبار مربوط به فلسطین است.
کد خبر: ۵۳۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
رصد بازار کالاهای اساسی در هفته دوم مرداد۱۴۰۳؛
افزایش دما در دو هفته اخیر منجر به ثبات قیمتی بازار بعضی از کالاهای اساسی مانند تخممرغ و گوشت شده است. هر کیلو گرم گوشت مرغ تازه ۷۸ هزار تومان به فروش میرسد.
کد خبر: ۵۳۹۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
سازمان جهانی بهداشت، برای مقابله با گرمازدگی و در امان ماندن از عارضه های نور خورشید، هشت توصیه دارد.
کد خبر: ۵۳۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
خونریزی بینی در فصل تابستان یکی از واکنشهای طبیعی بدن است که بسیاری از افراد به آن دچار میشوند.
کد خبر: ۵۳۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
خطر ابتلا به سنگ کلیه و نارسایی مزمن کلیه در کسانی که به خصوص در روزهای گرم به طور منظم نوشابه مینوشند، افزایش مییابد.
کد خبر: ۵۳۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
برخی از افراد در طول روز به طور مداوم احساس بی حالی و خواب آلودگی دارند، خواب آلودگی و بی حال بودن همیشگی دلایل مختلفی دارد که باید از آن ها مطلع شوید.
کد خبر: ۵۳۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
کد خبر: ۵۳۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
قیمت تخم مرغ کاهش یافت و هر شانه ۳۰ عددی تخم مرغ بر اساس مشاهدات میدانی در تهران ۱۰۴ تا ۱۱۰ هزار تومان و در میادین میوه و تره بار ۹۸ هزار تومان به فروش میرسد.
کد خبر: ۵۳۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹