عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب ۱۱ ماده غذایی معرفی شده که شبها شما را بیدار نگه میدارند.
کد خبر: ۵۳۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
در دولت دوازدهم به علت قصور و تقصیر برخی دولتمردان، هم در صنعت هستهای بتن ریخته شد، هم تحریمها دو برابر شد و هم آب و نان مردم به خشم و لبخند مقامات آمریکایی و اروپایی وابسته شده بود.
کد خبر: ۵۳۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
رئیس اورژانس استان البرز با بیان اینکه پای پسر ۱۶ساله پس از انفجار محمدشهر در میدان ترهبار قطع شد، گفت: مصدومان حادثه انفجار در مرکز غیرمجاز عرضه سیلندر گاز کرج به سه نفر افزایش پیدا کرده است.
کد خبر: ۵۳۰۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
عوامل زیادی با افزایش سن مردان، بر سطح انرژی آنها تاثیر میگذارد. توده عضلانی به طور طبیعی کاهش مییابد، که باعث میشود فعال ماندن در طول روز سختتر شود. همچنین در این سنین امکان دارد مردان از رژیم غذایی ناسالمتر پیروی کنند و خوابشان هم نامنظمتر شود.
کد خبر: ۵۳۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
نارنگی میوه پاییزی، دارای مقادیر بسیارزیادی ویتامین سی است که هم سیستم ایمنی را تقویت میکند، هم به مبارزه با عفونتهای ویروسی میآید و هم هیستامین بدن را کاهش میدهد.
کد خبر: ۵۳۰۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به اینکه ضایعات غذا در ایران ۳۵ میلیون تن و در اتحادیه اروپا ۹۰ میلیون تن در سال است، گفت: بیشترین ضایعات غذا در ایران مربوط به نان، میوه ، برنج و سبزیجات است.
کد خبر: ۵۳۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس گفت: تمام اعضای هیات مدیره پرسپولیس با نامه استعفای گلمحمدی مخالفت کردند.
کد خبر: ۵۳۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
کد خبر: ۵۳۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
گزارش؛
زیست عفیفانه به این معنی است که هر فردی برای خود یک چهارچوب رفتاری و نوعی سیستم خودکنترلی قائل باشد. در مجموع برای اینکه بتوانیم زیست عفیفانه داشته باشیم باید سبک زندگی ما، اسلامی باشد.
کد خبر: ۵۳۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
یادداشت ؛
سعدالله زارعی
کد خبر: ۵۳۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
رئیس جمهور سوریه با اشاره به محل استقرار تروریستها در شمال شرق سوریه و اشراف واشنگتن بر این مناطق، گفت آمریکا با تروریستها شراکت دارد.
کد خبر: ۵۳۰۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
کد خبر: ۵۳۰۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
در مورد کلسترول بالا باورهای درست و نادرست زیادی وجود دارد. بعضیها فکر میکنند افراد لاغر دچار کلسترول بالا نمیشوند؛ اما آیا این باور درست است؟
کد خبر: ۵۲۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
هیچ کس برای همیشه جوان باقی نمی ماند اما خوردن غذاهای درست و صحیح، روند پیری را کند می کند؛ بله درست است. غذاهای خاصی وجود دارد که باعث کاهش این روند می شوند.
کد خبر: ۵۲۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن صبحانه نهتنها برای رشد جسمی دانشآموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۵۲۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یکی از موضوعاتی که در طب ایرانی مورد توجه قرار دارد افزایش قدرت باروری در مردان و زنان و تسهیل شرایط فرزند دار شدن است.
کد خبر: ۵۲۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
در فصول سال، فصل پاییز چون سرد و خشک است، زمینه غلبه سودا را دارد. فصلی است که غلبه سودا تشدید میشود.
کد خبر: ۵۲۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
محمدمهدی خورسند در گفتگو با 598:
کارشناس مسائل بینالملل: رسانههای معاند بیم این را دارند که با کمترین فضاسازی ممکن، بیشترین دستاورد این سفر برای رئیس جمهور کشورمان همراه باشد.
کد خبر: ۵۲۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
همزمان با یکصد و هفتاد و هشتمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران، اصلاحیه ارائه بسته تشویقی حمل و نقل عمومی شهر تهران برای بازگشایی دانشگاهها و مدارس در مهرماه سال۱۴۰۲ با حداکثر آراء موافق به تصویب رسید.
کد خبر: ۵۲۹۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
از تلویزیون به من پیشنهاد شده سریال بسازم؛من هم موافقم که سریال بسازم اما یک شرط دارم، آن هم این است که شما «سرزمین کهن» را پخش کنید.
کد خبر: ۵۲۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶