میادین و بازارهای میوه و تره بار چهارشنبه و جمعه، بیست و سوم و بیست و پنجم فروردین تعطیل است.
کد خبر: ۵۲۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
قیمت انواع میوه و تره بار در میادین شهرداری تهران امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
کد خبر: ۵۲۳۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
ممکن است مواد پروتئینی، اسموتی میوه ای یا ترکیب پنیر و کراکر میان وعده مورد علاقه شما باشد و کمک کند تا برای تمرین ورزشی آماده شوید یا بعد از ورزش ریکاوری کنید.
کد خبر: ۵۲۳۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اینفوگرافیک/
خرما را معمولاً بهخاطر شیرینی آن مصرف میکنیم و آن را یک شیرینی طبیعی و خوشمزه میدانیم. اما این میوه ٔ مغذی فواید قابلتوجهی برای سلامتی دارد که به برخی از آنها اشاره کردهایم.
کد خبر: ۵۲۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
به گفته کارشناسان تغذیه و فیزیولوژی ورزشی در صورت رعایت اصول درست تغذیه و ورزش، روزه داری نقش موثری در سلامتی افراد دارد و بدن را از سموم و چربی های اضافی پاک می کند.
کد خبر: ۵۲۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
مصرف روزانه مرکبات میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. نمونه هایی از مرکبات که به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل کمک می کنند، عبارتند از: لیمو، پرتقال، گریپ فروت، لیمو ترش سبز و نارنگی.
کد خبر: ۵۲۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
آیتالله سید محمدمهدی میرباقری:
آیتالله میرباقری با اشاره به اینکه اصل منکر اقامه آن و بعد اشاعه و ارتکاب است، گفت: نمیتوان با کسانی که ارتکاب منکر میکنند درگیر شد، اما با شبکه اشاعه و اقامه آن درگیر نشد. این درگیری ناموفق است. البته نمیگویم این را رها کنید.
کد خبر: ۵۲۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
تخم مرغ یکی از سالمترین گزینههای صبحانه است. طبق تحقیقات موسسه فعالیت بدنی و تغذیه دانشگاه دیکین (IPAN) مصرف منظم تخم مرغ میتواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند.
کد خبر: ۵۲۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد اظهار کرد: حذف وعده سحری موجب سردرد، دردهای عضلانی، کاهش کارایی بدن در طول روز بروز خستگی و بی حوصلگی، افت سریع قند خون و سرگیجه میشود.
کد خبر: ۵۲۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
برای همه ما پیش میآید که پایمان پیچ بخورد، یا دچار آفت دهان، دندان درد و گوش درد و غیره شویم. در این صورت این عضوهای بدن به درد میآید و دچار التهاب میشود؛ اما برای هر دردی مسکنهای خوبی وجود دارد و در دل طبیعت گیاهانی رشد میکنند که قادر هستند مرهم خوبی باشند.
کد خبر: ۵۲۳۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد.
کد خبر: ۵۲۳۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: بیماران دچار فشارخون بالا در صورتی می توانند روزه بگیرند که فشارخون آنها تحت کنترل باشد.
کد خبر: ۵۲۳۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
بسیاری از مسئولان وزارت جهاد معتقدند با توجه به شرایط مساعد تولید و ذخیرهسازی اقلام اساسی، آرامش و ثبات بر بازار و قیمتها حاکم است.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
خرما با نرخ تنظیم بازاری از امروز در سراسر کشور توزیع میشود.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
تغذیهی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکتههایی میتوان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله دربارهی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، میتوانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعدههای مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه 100 هزار تن خرما در کشور برای ایام ماه مبارک رمضان ذخیره شده است، گفت: 15 هزار تن از این رقم برای کلانشهر تهران است.
کد خبر: ۵۲۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
کمیته ملی راهبری تنظیم بازار میوه ، قیمت میوه شب عید شامل مرکبات و سیب را اعلام کرد.
کد خبر: ۵۲۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
قیمت هر کیلو پرتقال تامسون تنظیم بازاری ۱۴هزار و ۹۰۰ تومان، سیب زرد تنظیم بازار ۲۲ هزار تومان و سیب قرمز تنظیم بازار نیز کیلویی۲۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۵۲۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸