برچسب ها - میوه
سیگار کشیدن نه تنها می‌تواند منجر به سرطان ریه شود، بلکه استعمال سیگار می‌تواند فشار خون را تا ۱۰ میلی‌متر جیوه بالا ببرد و آن را تا بیش از یک ساعت بعد از مصرف سیگار بالا نگه دارد. این مساله حتی در مورد کسانی که فشار خون بالا ندارند نیز صادق است، حالا بد نیست که به تمام اثرات منفی سیگار کشیدن بر روی بدن خودتان فکر کنید و هرچه سریع تر تصمیم به ترک سیگار بگیرید !
کد خبر: ۳۷۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
چای سبز سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می‌تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان‌ها کمک می‌کند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت‌وساز بدن، می‌تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد.
کد خبر: ۳۷۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
به ازای ۲۸ گرم از بادام ۸۲ میلی گرم کلسیم وجود دارد. در میان آجیل‌ها، بادام سرشار از پروتئین، روغن‌های سالم، ویتامین B و سایر مواد معدنی همچون کلسیم است. بادامی که در روغن سالم تفت داده شده کلسیم بیشتری از بادام خام دارد. شما می‌توانید بادام برش خورده را روی سالاد و سایر مواد غذایی بریزید.
کد خبر: ۳۷۵۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
خواص آرامش بخشش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده اند نیز حاوی اسید لینولئیک، گونه ای از اسیدهای چرب است که می تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. ترکیب این دو نوشیدنی آرامش بخشش به همراه کمی عسل می تواند اثر ضداضطراب آن ها را به حداکثر برساند.
کد خبر: ۳۷۵۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
هجمه کالاهای لوکس به ایران در دوره پسابرجام یکی از آفت‌های اقتصادی و مصداقی از ورود غیر به حریم کشور است. ورودی که اخیرا با اعتراض شدید آیت‌الله جوادی آملی نیز روبرو شد و از آن تعبیر به «دیاثت» کردند.
کد خبر: ۳۷۵۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
عضو هیأت علمی گروه زیست فناوری مواد غذایی پژوهشکده علوم و صنایع غذایی، گفت: پودر نوشیدنی فراسودمند زرشک به همت محققان پژوهشکده علوم و صنایع غذایی تولید شد که می‌تواند جایگزین نوشیدنی‌ها ناسالم در بازار شود.
کد خبر: ۳۷۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
بزرگ شدن شکم انواع و اقسام مختلفی دارد و می‌تواند نشان‌دهنده بیماری‌های مختلفی باشد.
کد خبر: ۳۷۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
اتفاقی که فرزاد حسنی در برنامه اکسیر رقم زد و واکنش‌هایی که به دنبال داشت بار دیگر نگاه مردم به مجریان برنامه‌های تلویزیونی را جدی‌تر کرده و حالا همه از شأن و شئون یک مجری تلویزیون و باید‌ها و نباید‌هایش حرف می‌زنند.
کد خبر: ۳۷۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
یک مقام مسئول در میدان مرکزی میوه و تره بار از کاهش ۲۰ درصدی قیمت موز خبر داد و گفت: قیمت لیموترش در مردادماه و با آمدن محصول نو به بازار ارزان می‌شود.
کد خبر: ۳۷۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
امنیت موضوع درجه یک کشور است؛ حج تمتع بلاتکلیف؛ زنگ‌خطر دو وزیر؛ فراکسیون اکثریت رئیس مجلس را تعیین می‌کند؛ میوه های لوکس در انحصار ۵نفر؛ کشور با معجزه اداره نمی‌شود و ژنرال زهرش را ریخت؛ از جمله عناوین صفحه اول روزنامه‌های امروز کشورند.
کد خبر: ۳۷۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب موثرتر و بیشتر مواد مغذی کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
صبحانه مهم‌ترين وعده غذايي محسوب می‌شود و كساني كه اين وعده غذايي را در برنامه روزانه خود مي‌گنجانند، از سلامت بيشتري در طول زندگي برخوردار هستند. بسياري از تحقيقات كه پيش از اين انجام شده‌اند، نشان مي‌دهند كه صرف صبحانه مي‌تواند از افزايش وزن جلوگيري كند و احتمال بروز بيماري‌هاي قلب و عروق را در حد قابل ملاحظه‌اي كاهش دهد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری‌های مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان می‌دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می‌تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن گردد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
محققان در راستای جستجوی درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر شماری از مواد خوراکی قدرتمندی را شناسایی کرده اند که می توانند به پیشگیری از این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
متخصص تغذیه راههای کاهش وزن و لاغری را بیان کرد و گفت: برای لاغر شدن نباید صبحانه حذف شود بلکه خوردن میوه های شیرین و سالاد فصل به میان وعده‌ها افزوده شود.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۷۴۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
متخصص تغذیه راههای کاهش وزن و لاغری را بیان کرد و گفت: برای لاغر شدن نباید صبحانه حذف شود بلکه خوردن میوه های شیرین و سالاد فصل به میان وعده‌ها افزوده شود.
کد خبر: ۳۷۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
انتخاب غذایی شما مادران برای حفظ تندرستی، ذهنی ورشد جنینتان بسیار حائز اهمیت است، پس در انتخاب آن دقت کنید.
کد خبر: ۳۷۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
نگاهی بر جریان های پشت پرده قاچاق میلیاردی کالا به کشور:
براستي با اين افشاگري‌هاي بالاترين مقام كشور يعني رهبر معظم انقلاب اسلامي، هيچ دستگاهي از مقامات امنيتي يا قضايي يا نظارتي نبايد موضعي بگيرد و آمادگي خويش را براي مقابله با اين گونه كارها اعلام كند؟ آيا در برابر اين سكوت معني دار دانشگاه‌هاي مختلف نبايد گشت و پرتقال فروش را پيدا كرد؟!
کد خبر: ۳۷۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
