شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب موثرتر و بیشتر مواد مغذی کمک می کند.
کد خبر: ۳۷۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
صبحانه مهمترين وعده غذايي محسوب میشود و كساني كه اين وعده غذايي را در برنامه روزانه خود ميگنجانند، از سلامت بيشتري در طول زندگي برخوردار هستند. بسياري از تحقيقات كه پيش از اين انجام شدهاند، نشان ميدهند كه صرف صبحانه ميتواند از افزايش وزن جلوگيري كند و احتمال بروز بيماريهاي قلب و عروق را در حد قابل ملاحظهاي كاهش دهد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماریهای مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان میدهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ میتواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش انرژی و کاهش وزن گردد.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
محققان در راستای جستجوی درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر شماری از مواد خوراکی قدرتمندی را شناسایی کرده اند که می توانند به پیشگیری از این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
متخصص تغذیه راههای کاهش وزن و لاغری را بیان کرد و گفت: برای لاغر شدن نباید صبحانه حذف شود بلکه خوردن میوه های شیرین و سالاد فصل به میان وعدهها افزوده شود.
کد خبر: ۳۷۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
فشار خون بالا در بدن بسیار خطرناک و مرگبار است به همین دلیل باید با پیروی از برنامه غذایی مناسب از تشدید آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۳۷۴۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
متخصص تغذیه راههای کاهش وزن و لاغری را بیان کرد و گفت: برای لاغر شدن نباید صبحانه حذف شود بلکه خوردن میوه های شیرین و سالاد فصل به میان وعدهها افزوده شود.
کد خبر: ۳۷۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
انتخاب غذایی شما مادران برای حفظ تندرستی، ذهنی ورشد جنینتان بسیار حائز اهمیت است، پس در انتخاب آن دقت کنید.
کد خبر: ۳۷۴۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
نگاهی بر جریان های پشت پرده قاچاق میلیاردی کالا به کشور:
براستي با اين افشاگريهاي بالاترين مقام كشور يعني رهبر معظم انقلاب اسلامي، هيچ دستگاهي از مقامات امنيتي يا قضايي يا نظارتي نبايد موضعي بگيرد و آمادگي خويش را براي مقابله با اين گونه كارها اعلام كند؟ آيا در برابر اين سكوت معني دار دانشگاههاي مختلف نبايد گشت و پرتقال فروش را پيدا كرد؟!
کد خبر: ۳۷۴۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
مطالعات نشان داده است که برنامه غذایی سرشار از گوشت سبب افزایش سن بیولیژیکی بدن میشود.
کد خبر: ۳۷۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
عضو هئیت مدیره اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی گفت: در دو روز گذشته هر کیلو مرغ زنده به قیمت 3 هزار و 800 الی 4 هزار تومان به فروش می رسد.
کد خبر: ۳۷۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
زن جوانی که پس از فریب خوردن در اینترنت میخواست خود را از بین ببرد عذاب وجدان شدیدی دارد.
کد خبر: ۳۷۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
متخصص تغذیه گفت: مصرف خوراکیهای حاوی روی و سبزیجاتی مثل سیر، پیاز، آویشن و زنجبیل به هنگام سرماخوردگی مفید است.
کد خبر: ۳۷۴۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات میتواند خطر ابتلا به بیماریها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات انجام شده نشان میدهد که افزایش مصرف غذاهای گیاهی همچون کلم بروکلی میتواند خطر ابتلا به چاقی ، دیابت، بیماریهای قلبی و سایر موارد را کاهش دهد. مصرف اینگونه مواد حتی میتواند در بهبود شرایط مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید باشد.
کد خبر: ۳۷۴۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
حسن عباسی:
رئیس مرکز بررسیهای دکترینال با بیان اینکه ما قائل به سیاستهای باز به سمت بیرون هستیم، از تلاش برای «چینی کردن اصلاحات در ایران» خبر داد.
کد خبر: ۳۷۴۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
مردم ایران عمدتاً مسمومند:
در پی تحقیقاتی اسناد مبسوط و متقن ارتباط مسئلهدار و تأمین مالی کمپانی صهیونیستی راکفلر با نفرات اصلی مروج تراریخته در ایران رسانهای شد.
کد خبر: ۳۷۴۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
بانک مرکزی، گزارش متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به سوم اردیبهشت ماه جاری را منتشر کرد.
کد خبر: ۳۷۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
بررسیها نشان میدهد تعدادی از پستهای صفحه اینستاگرام قاتل ستایش حذف شده است.
کد خبر: ۳۷۴۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
شنیده اید که می گویند فلانی قلبش جوان است؟ درست است. خیلی از افراد هر سال که یک سال به عمرشان اضافه می شود اجازه نمی دهند پیری وارد قلب شان شود. در این مطلب توصیه هایی داریم تا قلب شما نیز جوان بماند و سال ها با این قلب جوان، عاشقانه زندگی کنید.
کد خبر: ۳۷۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳