برچسب ها - ویتامین D

به روز شده در : ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۲

گردوهای با پوست را خریداری کنید

کد خبر: ۳۲۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴

روش مصرف مکمل‌ها و ویتامین‌ها

دکتر طیبه اسماعیلی اظهار کرد: در مجموع ویتامین‌ها در دُزی که در مولتی ویتامین‌ها موجود است نه باعث درمان شده و نه جایگزین غذا می‌شوند.

کد خبر: ۳۱۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰

خطرات افراط در مصرف ویتامین‌ها

از سال ۱۹۸۵ تا ۱۹۹۵، گروهي از پزشکان تصميم گرفتند تا احتمال وجود ارتباط بين مصرف زياد ويتامين و خطر بروز سرطان را بررسي کنند. اين که مصرف زياد بتاکاروتن و رتينول و ويتامين A با خاصيت فراوان آيا مي تواند به طور چشمگيري خطر بروز سرطان را کاهش دهد.

کد خبر: ۳۱۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶

سالم‌ترین رژیم کاهش وزن

ترکیب تخم‌مرغ پخته با سبزیجات مورداستفاده در سالادها می‌تواند مزایای موجود در این مواد غذائی را افزایش داده و همچنین ترکیب غذائی مناسبی برای رژیم کاهش وزن محسوب شود.

کد خبر: ۳۱۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴

عامل مهم بروز پوکي استخوان چيست؟

مصرف غذاهاي پر پروتئين عامل خطر بسيار مهمي در بروز پوکي استخوان است و اين موضوع درافراد سالمند و ميانسال نمود بيشتري دارد.

کد خبر: ۳۱۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰

آرتروز زانو درمان قطعی ندارد

دکتر بتول زمانی ، با بیان اینکه آرتروز یک نوع بیماری است که با تخریب غضروف مفصل، حرکت آن را با مشکل روبرو می‌کند، اظهار کرد: این مشکل در افراد مسن و زنان چاق و پس از یائسگی بیشتر مشاهده می‌شود.

کد خبر: ۳۱۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰

آرتروز زانو درمان قطعی ندارد

یک فوق تخصص روماتولوژی با تاکید بر اینکه آرتروز مفصل زانو درمان قطعی ندارد، گفت: بهترین راه جلوگیری از ایجاد و پیشرفت این بیماری، اصلاح شیوه زندگی است.

کد خبر: ۳۱۷۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۵

جایگزینی برای قرص‌های غضروف‌ساز

نسرین علیزاده افزود: پای مرغ حاوی انواع ویتامین‌ها نظیر ویتامین D ,A، منیزیم، کلیسیم، فسفر و دیگر مواد مغذی است. پای مرغ به رشد و نمو کودکان و نوجوانان کمک شایانی می‌کند.

کد خبر: ۳۱۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴

نوشیدنی هایی که باعث لاغری میشوند

بدن انسان همیشه نیاز به آب دارد و آب تنها ماده ای است که فاقد کالری است اماگاهی نیاز به جایگزین های برای آب احساس می شود.

کد خبر: ۳۱۷۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲

چه‌کار کنیم که ام‌اس نگیریم؟

ام‌اس یک بیماری خودایمن است که بر مغز و نخاع فرد تاثیر می‌گذارد. در پی این بیماری، بدن توانایی کنترل ماهیچه‌ها، بینایی، تعادل و سایر حواس را از دست خواهد داد. افسردگی، تشویش و اضطراب نیز از اثرات این بیماری روی فرد است. از نشانه‌های ابتلا به ام‌اس می‌توان به گزگز کردن مداوم کف پاها و کف دست‌ها، خستگی مفرط، بی‌حالی، دوبینی، تارشدن چشم و عدم تعادل بدن اشاره کرد. البته این نشانه‌ها در همه افراد به یک‌صورت بروز پیدا نخواهد کرد.

کد خبر: ۳۱۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲