گرایش به مصرف دخانیات، سوء مصرف مواد، خشونت، سبکهای زندگی نابهنجار و تأثیرپذیری از فضاهای مجازی از جمله رفتارهای مخاطرهآمیز در بین نوجوانان است و عواملی همچون فشار همسالان،شکست تحصیلی و زندگی در محلهای مخاطره آمیز منجر به رفتارهای پرخطر میشود.
کد خبر: ۳۶۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
گفته می شود سوپ به کاهش وزن موثر و سریع کمک می کند. بله درست است اما هنگامی که خودتان سوپ را درست کنید. معمولا سوپ های آماده حاوی سدیم بیشتری نسبت به غذاهای دیگر هستند. این سدیم باعث می شود تمایل بیشتری به خوردن پیدا کنید.
کد خبر: ۳۶۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
اگر وقوع یک چیز در زمستان اجتنابناپذیر باشد، آن سرماخوردگی است. برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید سریع عمل کنید چون اگر کسی در محل کار یا خانواده شما بیمار باشد، شما هم بهراحتی درمعرض ابتلا به آن خواهید بود.
کد خبر: ۳۶۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
بررسی های اخیر نشان می دهد زندگی همراه با استرس و اضطراب خطر بروز افسردگی پیشرفته و حتی زوال عقل (دمانس) را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۶۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶
پنیر حاوی باکتری هایی میباشد که تومورهای مغزی را از بین میبرد.
کد خبر: ۳۶۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵
لحظهای برای پاک کردن ذهنتان از استرس و سادهتر کردن زندگی خود وقت بگذارید.همه افراد هرازگاهی دچار استرس میشوند اما اگر مراقب نباشید...
کد خبر: ۳۶۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵
فوق تخصص عفونی کودکان با اشاره به اینکه مصرف خودسرانه استامینوفن در کودکان سبب تحلیل سیستم ایمنی آنها میشود، گفت: رماتیسم قلبی در کودکان ۶ تا ۸ سال شایعتر است.
کد خبر: ۳۶۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
هفته نامه سلامت با دکتر مهرداد خوانساری، متخصص جراحی عمومی، فلوشیپ لاپاروسکوپی و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی در رابطه با زخم ها و بهبود آنها صحبت کرده است.
کد خبر: ۳۶۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
بهترین کار این است که برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل زمستان، یک دوره مکمل هایی مانند مکمل روی مصرف کنید و یا از روش هایی مانند هموتراپی کمک بگیرید. این روش ها منع مصرف ندارند و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید هستند.
کد خبر: ۳۶۰۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
پرکاری تیروئید می تواند موجب کاهش وزن، تپش قلب و اضطراب شود.
کد خبر: ۳۶۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
پركاري تيروئيد مي تواند موجب كاهش وزن، تپش قلب و اضطراب شود.
کد خبر: ۳۶۰۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۹
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بیش از حد اسید فولیک سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و بدن را در معرض انواع عفونت ها قرار می دهد.
کد خبر: ۳۶۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۳۵۹۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
بیماری هپاتیت با مصرف مواد چرب و با طبع گرم حاد میشود.
کد خبر: ۳۵۹۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
ويتامينها نقش حياتي براي سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن براي ادامه بقا لازم و ضروري است. ويتامينها به دو گروه تقسيم ميشوند؛ برخي محلول در آب و برخي محلول در چربي هستند.
کد خبر: ۳۵۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
ویتامین A ویتامین D ویتامین E و K ویتامینهای گروه B ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین B3 ویتامین B6 فولات ویتامین B12 ویتامین C / ویتامینها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامینها به دو گروه تقسیم میشوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۳۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
همه ی ما می دانیم راه رفتن با ژستی بهتر، بر لب داشتن خنده ای مصنوعی یا اصلاح موهای سر می تواند مغز شما را فریب بدهد و اعتماد به نفستان را تقویت کند. با این کارها احتمالاً به مدت ۲۰ دقیقه می توانید فکر کنید ریچارد برانسون بعدی هستید. اما راه های بهتری هم برای تقویت اعتماد به نفس وجود دارد که تغییری حقیقی و ماندگار در زندگی شما به وجود خواهند آورد
کد خبر: ۳۵۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
بیش از 30 درصد زنان در مراحلی از زندگی خود دچار مشکلی تیروئید می شوند. اگر شما مشکل تیروئید ندارید، احتمالا وقت زیادی صرف فکر کردن به این غده پروانه ای شکل درون گردنتان نمی کنید. غده ای که به تنظیم سوخت و ساز و دمای بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: افرادی که در فصول سرد سال بیشتر از ویتامین C استفاده میکنند، کمتر دچار سرماخوردگی میشوند.
کد خبر: ۳۵۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱