چربیهای اشباع مانند کره، روغن و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت نیمه جامد هستند، طبق قوانین تغذیه جدید، این چربیها دلیل اصلی ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان، چاقی، دیابت، عدم کارکرد صحیح دیواره سلولی و حتی سیستم عصبی مانند بیماریام اس هستند؛ جالب اینجاست که بسیاری از آزمایشها و تحقیقات علمی نشان میدهد که این روغنهای گیاهی هستند که برای بدن ضرر دارند زیرا حاوی رادیکالهای آزاد خطرناک هستند که هنگام تهیه آنها به وجود میآیند.
کد خبر: ۳۸۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
زردآلو مثل اکثر میوههای دیگر سرشار است از ویتامینها و مواد مغذی مهمی که فواید مختلفی برای سلامتی انسان دارند. این میوه بهعنوان یکی از میوههای بومی چین شناخته میشود.
کد خبر: ۳۸۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مطالعات نشان داده اند عدم خواب کافی روی سیستم ایمنی تان تاثیر می گذارد و بالعکس، داشتن خواب با کیفیت و بدون وقفه در شب به شما کمک می کند تا با سرماخوردگی مبارزه کنید.
کد خبر: ۳۸۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود
کد خبر: ۳۸۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
«تهديد نسلهاي آينده با شيرخشك»! اين يك واقعيت است. پزشكان هر بار كه جوان يا نوجواني را معاينه ميكنند و او را در برابر بيماريهاي واگيردار صاحب يك سيستم ايمني ضعيف ميبينند، از شيري كه در دوران نوزادي خورده است، پرسش ميكنند و سپس كساني را كه به هر دليل نتوانستهاند از شير مادر تغذيه كنند، به اين امر مهم توجه ميدهند كه مصرف شير خشك، سيستم ايمني بدن را نابود ميكند و بسياري از بيماريها را ميهمان بدن انسان تا پايان عمر خواهد كرد.
کد خبر: ۳۸۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی میکند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۸۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
بدن لئون، پسر چهار ساله انگلیسی قادر به هضم کاروتن که در میوهها و سبزیهای نارنجی رنگ وجود دارد، نیست و باعث میشود که رنگ بدن او به نارنجی تغییر پیدا کند!
کد خبر: ۳۸۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
با کمک برخی خوردنی ها می توانید استرس خود را کاهش دهید و به رفع آن بپردازید این مواد خوراکی بسیار ساده و در دسترس هستند و می توانند افراد مضطرب و پریشان را آرام کنند و پریشانی آن ها را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۳۸۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
با مصرف روزانه خیار مواد زائد را از بدن خود دفع کنید و سنگهای کلیه خود را نابود کنید
کد خبر: ۳۸۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
یک پژوهش جدید نشان میدهد که آنتی بادیهای قدرتمند میتوانند در از بین بردن سلول های آلوده HIV-1 مفید باشند.
کد خبر: ۳۸۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
مادراني كه شير خود را از فرزندشان دريغ مي كنند سخت در اشتباهند چون خاصيت هاي شير مادر براي رشد مغز نوزاد بسيار زياد است و مي تواند در بهبود عملكرد رشد مغزي نوزادان تاثير بسزايي داشته باشد پس نوزاد را از نعمت شير مادر محروم نسازيد.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بوي بدن دهان مي تواند به دليل باكتري هاي موجود در دهان يا به علت خرده هاي غذايي بودار و يا علامتي از يك بيماري باشد. داشتن بهداشت دهاني، اولين اقدام جهت داشتن تنفس و دهاني خوشبوست.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
وقتي گردو غبار به سمت محل زندگي تان مي آيد بهتر است از برخي راه و روش هاي پيشگيرانه در برابر عوارض و آلودگي آن استفاده كنيد در اين چند سال اخير كشورمان طوفان هاي شن و ريزگردهاي زيادي را تجربه كرده است.
کد خبر: ۳۸۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
در سانحه هوایی پرواز زاگرس رخ داد؛
پرواز تهران - ماهشهر دچار سانحه شد و در اهواز به صورت اضطراری فرود آمد.
کد خبر: ۳۸۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۳۸۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
التهاب گوش خارجی که آن را معمولا به عنوان بیماری "گوش شناگر" می شناسند زمانی اتفاق می افتد که آب در گوش خارجی به دام افتاده و موجب رشد قارچ ها و باکتری ها شود. این مشکل در کودکان شایع تر است و موجب درد، تورم و خارش می شود.
کد خبر: ۳۸۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژیهای خاص خود را میطلبد. این برنامهریزیها و زمانبندیهای تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمونها هنگام روزهداری ازجمله حفظ سطوح هورمونهای تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی میشود.
کد خبر: ۳۸۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن گل سرخ سوری سبب سوختن چربی بدن در اطراف کمر و ران شده و اشتها را از بین می برد.
کد خبر: ۳۸۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
دانشمندان علم دارو از آنزیم بروملین آناناس آنتی بیوتیک مخصوص باکتری های گوارش و روده بزرگ کشف کردند.
کد خبر: ۳۸۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر میشود،اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۳۸۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱