چه موادغذایی برای سنین پیری مناسب هستند بهترین و موثرترین خوردنی هایی که باعث تقویت قوای بدنی افراد سالخورده موثر و مناسب می باشند را در ادامه مطلب به شما معرفی کرده ایم پنجاه سالگی و بعد از آن نیاز به درپیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و موثر می باشد.
کد خبر: ۳۹۱۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
در این مطلب به معرفی ۱۳ غذای راحت میپردازیم که شما را در امر چربیسوزی یاری میکنند.
کد خبر: ۳۸۹۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
چربیهای اشباع مانند کره، روغن و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت نیمه جامد هستند، طبق قوانین تغذیه جدید، این چربیها دلیل اصلی ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان، چاقی، دیابت، عدم کارکرد صحیح دیواره سلولی و حتی سیستم عصبی مانند بیماریام اس هستند؛ جالب اینجاست که بسیاری از آزمایشها و تحقیقات علمی نشان میدهد که این روغنهای گیاهی هستند که برای بدن ضرر دارند زیرا حاوی رادیکالهای آزاد خطرناک هستند که هنگام تهیه آنها به وجود میآیند.
کد خبر: ۳۸۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
زردآلو مثل اکثر میوههای دیگر سرشار است از ویتامینها و مواد مغذی مهمی که فواید مختلفی برای سلامتی انسان دارند. این میوه بهعنوان یکی از میوههای بومی چین شناخته میشود.
کد خبر: ۳۸۸۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مطالعات نشان داده اند عدم خواب کافی روی سیستم ایمنی تان تاثیر می گذارد و بالعکس، داشتن خواب با کیفیت و بدون وقفه در شب به شما کمک می کند تا با سرماخوردگی مبارزه کنید.
کد خبر: ۳۸۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود
کد خبر: ۳۸۸۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
«تهديد نسلهاي آينده با شيرخشك»! اين يك واقعيت است. پزشكان هر بار كه جوان يا نوجواني را معاينه ميكنند و او را در برابر بيماريهاي واگيردار صاحب يك سيستم ايمني ضعيف ميبينند، از شيري كه در دوران نوزادي خورده است، پرسش ميكنند و سپس كساني را كه به هر دليل نتوانستهاند از شير مادر تغذيه كنند، به اين امر مهم توجه ميدهند كه مصرف شير خشك، سيستم ايمني بدن را نابود ميكند و بسياري از بيماريها را ميهمان بدن انسان تا پايان عمر خواهد كرد.
کد خبر: ۳۸۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی میکند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است.
کد خبر: ۳۸۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
بدن لئون، پسر چهار ساله انگلیسی قادر به هضم کاروتن که در میوهها و سبزیهای نارنجی رنگ وجود دارد، نیست و باعث میشود که رنگ بدن او به نارنجی تغییر پیدا کند!
کد خبر: ۳۸۶۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
با کمک برخی خوردنی ها می توانید استرس خود را کاهش دهید و به رفع آن بپردازید این مواد خوراکی بسیار ساده و در دسترس هستند و می توانند افراد مضطرب و پریشان را آرام کنند و پریشانی آن ها را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۳۸۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
با مصرف روزانه خیار مواد زائد را از بدن خود دفع کنید و سنگهای کلیه خود را نابود کنید
کد خبر: ۳۸۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
یک پژوهش جدید نشان میدهد که آنتی بادیهای قدرتمند میتوانند در از بین بردن سلول های آلوده HIV-1 مفید باشند.
کد خبر: ۳۸۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
مادراني كه شير خود را از فرزندشان دريغ مي كنند سخت در اشتباهند چون خاصيت هاي شير مادر براي رشد مغز نوزاد بسيار زياد است و مي تواند در بهبود عملكرد رشد مغزي نوزادان تاثير بسزايي داشته باشد پس نوزاد را از نعمت شير مادر محروم نسازيد.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بوي بدن دهان مي تواند به دليل باكتري هاي موجود در دهان يا به علت خرده هاي غذايي بودار و يا علامتي از يك بيماري باشد. داشتن بهداشت دهاني، اولين اقدام جهت داشتن تنفس و دهاني خوشبوست.
کد خبر: ۳۸۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
وقتي گردو غبار به سمت محل زندگي تان مي آيد بهتر است از برخي راه و روش هاي پيشگيرانه در برابر عوارض و آلودگي آن استفاده كنيد در اين چند سال اخير كشورمان طوفان هاي شن و ريزگردهاي زيادي را تجربه كرده است.
کد خبر: ۳۸۵۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
در سانحه هوایی پرواز زاگرس رخ داد؛
پرواز تهران - ماهشهر دچار سانحه شد و در اهواز به صورت اضطراری فرود آمد.
کد خبر: ۳۸۴۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۳۸۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
التهاب گوش خارجی که آن را معمولا به عنوان بیماری "گوش شناگر" می شناسند زمانی اتفاق می افتد که آب در گوش خارجی به دام افتاده و موجب رشد قارچ ها و باکتری ها شود. این مشکل در کودکان شایع تر است و موجب درد، تورم و خارش می شود.
کد خبر: ۳۸۳۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
ورزش در ماه رمضان به علت تغییرات فیزیولوژیک و متابولیک بدن، استراتژیهای خاص خود را میطلبد. این برنامهریزیها و زمانبندیهای تغذیه، استراحت و ورزش باعث ایجاد تعادل در هورمونها هنگام روزهداری ازجمله حفظ سطوح هورمونهای تستوسترون و کورتیزول و نسبت آنها به هم در خون و نهایتا حفظ توده بدنی و قدرت عضلانی میشود.
کد خبر: ۳۸۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن گل سرخ سوری سبب سوختن چربی بدن در اطراف کمر و ران شده و اشتها را از بین می برد.
کد خبر: ۳۸۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰