فلفل دلمهای سرشار از ویتامینهای گروه B مانند تیامین، ریبوفلاوین و B۶ است که ویتامینهای موثر در تبدیل مواد غذایی به انرژی میباشند. فلفل دلمهای همچنین گیاهی سرشار از فیبر، پروتئین و آهن میباشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹
کرفس بهعنوان یک خوراکی کمکالری و مناسب برای کاهش وزن شناختهشده، اما این تنها فایدهاش نیست.
کد خبر: ۳۰۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
کد خبر: ۳۰۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
تحقیقات نشان داده شکلات تلخی که حاوی70 درصد کاکائو یا بیشتر باشد سرشار از فلاونوئیدهای شکم صافکن است که چربیسوزی را افزایش داده و شکم را صاف میکند.
کد خبر: ۳۰۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
یک متخصص طب سنتی گفت: هِل انرژیها را در بدن افزایش میدهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد میکند، مصرف هِل در این دنیای پُر سر و صدا و اضطراب امروزی, توان مقابله با مشکلات را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۰۷۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
کد خبر: ۳۰۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
اضافه وزن داشتن همیشه به معنی سالم نبودن نیست.افراد چاق زیادی هستند که در سلامت کامل به سر میبرند.
کد خبر: ۳۰۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیهشده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز میشود و همه آن را تبدیل به چربی میکند.
کد خبر: ۳۰۴۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
مزایای هویج بسیار هستند از جمله برای دستگاه گوارش و سلامت پوست مفید است و ضد کلسترول بد است.
کد خبر: ۳۰۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود.
کد خبر: ۳۰۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
کد خبر: ۳۰۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
استفاده از عصاره بابونه در شامپوها موجب رفع حساسیتهای پوست سر و تقویت ریشه مو میشود بنابراین استفاده از این گیاه در شامپوها و وسایل آرایشی بسیار شایع است.
کد خبر: ۳۰۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
راه تشخیص نان جوی تقلبی از اصل
شما را به خدا تعارف نکنید. نان اعلا بفرمایید با چاشنی سم جوهر قند. این خوراک مرغ و پیاز را هم امتحان کنید، سرشار از سرب است. برنج مان هم عالی است، سم آرسنیک دارد. یک موقع اگر این لقمه مرگبار، جست بیخ گلوی تان نگران نباشید آب سر سفره ما گواراست پر از آهک و املاح است. بو بکشید ! بوی تند سم کلرش، مسخ تان میکند ، تازه هنوز بحث است که سم نیترات دارد یا ندارد. همه این ها یک طرف، شک ندارم راز تحفه ای که امروز برایتان آورده ام بدانید! تحفه ما نان جوی تقلبی است که باعث سرطان و ده ها نوع مرض دیگر می شود و همین حالا در بازار نان کشور، با قیمتی بیشتر از نان عادی به مردم ساده دل فروخته می شود، طفلک مردم! مرگ را هم باید گران بخرند.
کد خبر: ۳۰۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شدهاند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب میشود.
کد خبر: ۳۰۰۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
کارشناس مسئول بهداشت محیط مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه با اشاره به وجود عوامل بیماریزای بسیار از جمله سالمونلا در فضله ماهیقرمز، هشدار داد: والدین به طور جد از نزدیکشدن کودکان به تنگماهی و دستزدن به آب آن خودداری کنند.
کد خبر: ۳۰۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
ماهی ماده غذایی مفیدی است که در مناطق شمالی و جنوبی کشورمان یعنی مناطقی که در کنار دریا واقع شدهاند، جزو مواد اصلی و اساسی برنامه غذایی مردم این مناطق محسوب میشود.
کد خبر: ۲۹۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
سلامتی شما بزرگترین دارایی شماست، در اینجا روشهایی به شما ارائه میشود تا با رعایت آنها با کمترین هزینه سلامتی خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۲۹۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
کد خبر: ۲۹۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
پانکراتيت هنگامي رخ ميدهد که لوزالمعده (پانکراس)، دچار التهاب ميشود. لوزالمعده در جريان اين عارضه، به تدريج توانايي خود در توليد آنزيمهاي هضمکننده و هورمونهاي لازم براي سلامت بدن را از دست ميدهد.
کد خبر: ۲۹۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
آبرسانی به بدن در طول روز اهمیت زیادی دارد اما مصرف مایعات را قبل از خواب قطع کنید. مطمئناً اگر مجبور شوید مرتباً برای توالت رفتن بیدار شوید، خواب خوبی نخواهید داشت.
کد خبر: ۲۹۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶