برچسب ها - فیبر
تخم مرغ یکی از سالم‌ترین گزینه‌های صبحانه است. طبق تحقیقات موسسه فعالیت بدنی و تغذیه دانشگاه دیکین (IPAN) مصرف منظم تخم مرغ میتواند به حفظ سطح ویتامین D در بدن کمک کند.
کد خبر: ۵۲۳۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله درباره‌ی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
پروژه فیبر نوری از جمله پروژه‌هایی است که با اهتمام وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات به پیشرفت‌های خوبی دست یافت و شهرها و روستاهای بسیاری در سالی که گذشت تحت پوشش آن قرار گرفتند.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
یک رسانه آمریکایی گزارش داد که دولت بایدن از تحریم‌ها علیه صداوسیمای ایران چشم‌پوشی کرده است.
کد خبر: ۵۲۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
روزهای باقی‌مانده به جام‌جهانی، گزارشی از دستمزدهای عجیب و غریب گزارشگران در فضای‌مجازی منتشر شد که یکی از مدیران تلویزیون این نکته را طرفاً گمانه‌زنی رسانه‌ای و از اساس اشتباه دانست.
کد خبر: ۵۲۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
زارع پور در حاشیه جلسه هیئت دولت:
وزیر ارتباطات گفت: چیزی به نام اینترنت طبقاتی نداریم که به طبقه خاصی اینترنت با کیفیت و با سرعت ارائه شود چرا که برای ما همه مردم خاص هستند.
کد خبر: ۵۱۹۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
یکی از هفت کلان پروژه شبکه ملی اطلاعات، توسعه زیرساخت‌های ارتباطی و فیبر نوری است و مسئولان وزارت ارتباطات تأکید کرده‌اند با برنامه‌ریزی صورت گرفته تا پایان دولت سیزدهم ۸۰ درصد خانوارها و کسب و کارها به فیبر نوری متصل خواهند شد که سرعت نامحدودی دارد و اخیرا هم اعلام شده که همه شهرهای استان ایلام تحت شبکه سراسری فیبر نوری قرار گرفته است.
کد خبر: ۵۱۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
وزیر ارتباطات به تازگی درحالی از ورود به فاز اجرایی پروژه فیبر نوری منازل و کسب‌وکارها خبر داده است که در بهمن ماه ۱۴۰۰این پروژه ملی کلید خورد. در آن زمان، عیسی زارع پور وعده داد که ۲۰میلیون پورت فیبر نوری تا ۱۴۰۴در اختیار کاربران قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۵۱۸۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات خبر داد:
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با تاکید بر اهمیت پروژه فیبر نوری منازل و کسب و کارها، از آغاز این پروژه توسط ۱۰ اپراتور در ۱۰ مرکز استان و ۶۵ شهر خبر داد.
کد خبر: ۵۱۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
کد خبر: ۵۱۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۵۱۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
مدیر شبکه تلویزیونی «فراتر» که با دستورکار پخش برنامه‌ها به صورت ۴k آغاز به کار کرده است، از جزئیات تلویزیون‌های دارای قابلیت پخش و لذت تماشای رقابت‌های جام جهانی از این شبکه سخن گفت.
کد خبر: ۵۱۷۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می‌شود. آلودگی‌هایی که میتواند سبب بروز مشکلات تنفسی و ... شود؛ اما چگونه می‌توان با راهکارهایی ساده این سموم را از بدن دور نگه داشت.
کد خبر: ۵۱۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
وزیر ارتباطات:
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با بیان اینکه عزم دولت برای داشتن شبکه پرسرعت و باکیفیت است، گفت: فناوری اطلاعات، زیرساخت توسعه کشور است و اگر این بخش تقویت شود بستر پیشرفت نیز فراهم می شود.
کد خبر: ۵۱۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: وزارت ارتباطات حامی کسبوکارهای اینترنتی است و با پیگیری این وزارتخانه، یک سبد حمایتی متنوع برای توسعه کسبوکارهای اینترنتی در دولت تصویب شد.
کد خبر: ۵۱۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
نماینده مردم سبزوار گفت: وزارت ارتباطات در تلاش است که اینترنت ADSL را با فیبر نوری تقویت می‌کند و در این مسیر پهنای باند در برنامه روبیکا افزایش پیدا خواهد کرد و من به کسب و کارها توصیه می‌کنم که به روبیکا بروند. به جای مطمئن بیایند، مطمئن‌تر از روبیکا وجود ندارد.
کد خبر: ۵۱۶۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
توسعه نقاط اتصال کشور به اینترنت در سال‌های گذشته حاکی است که در حال حاضر تقریباً در همه مرزهای غربی، شمالی و جنوبی ما اتصال اینترنت وجود دارد و به همین دلیل امکان قطع اینترنت کشور به یک باره و به‌دلیل قطعی یک مسیر، تقریباً وجود نداشته و اگر از یک ورودی قطعی اینترنت داشته باشیم، می‌توان آن را از ورودی‌های دیگر جبران کرد.
کد خبر: ۵۱۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
