تخم مرغ می تواند به عنوان یک غذای کامل تلقی شود و در این بین، خواص سفیده تخم مرغ، از جمله فواید این ماده غذایی است که متاسفانه هنوز خیلی ها از آن اطلاعی ندارند.
کد خبر: ۳۶۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
ابلاغیه سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان در زمینه افزایش شش درصدی قیمت لبنیات پر مصرف شامل شیر، پنیر و ماست به شرط افزایش 100 تومانی قیمت شیر خام در زنجان اجرایی شد.
کد خبر: ۳۶۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
رژیم های گیاهخواری چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارند باعث بروز چه مشکلاتی در بدن می شوند چه نوع عوارضی با خود بهمراه دارند چگونه می توانیم آن ها را درمان کنیم چه توصیه هایی در این زمینه باید در نظر بگیریم.
کد خبر: ۳۶۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
مارک فنتون، مربی پیشین مسابقات گروهی پیاده روی مدعی است شواهد بی شماری در دست است که پیاده روی بهترین نوع ورزش بدنی است.
کد خبر: ۳۶۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
تحقیقات جدید نشان داده آقایانی که در نوجوانی و جوانی درگیر فعالیت های فیزیکی با شدت بالا و ورزش های استقامتی باشند در میان سالی استخوان هایی قوی تر خواهند داشت.
کد خبر: ۳۶۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
کیوی برای سلامتی خیلی خوب است و حتما باید در فصول سرد سال ازاین میوه استفاده کنید اکنون میخواهیم بدانیم این میوه دارای چه ترکیباتی است که برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۳۶۶۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
می توانید از سویا در موارد زیادی استفاده کنید این ماده خوراکی تاثیرات مفید زیادی روی سلامتی بانوان میگذارد باعث پیشگیری از بسیاری از بیماری ها در بدن آن ها می شود و خواص درمانی زیادی دارد.
کد خبر: ۳۶۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
خانهها اسفند ماه هر سال و پیش از شروع سال جدید پاکیزه میشوند و بوی بهار میگیرند. خانهتکانی عیدانه اگر چه از بعد پاکیزگی اتفاق خوشی است، اما اگر به بهای تشدید یا ایجاد آسیب جسمی بهویژه آسیب استخوانی و عضلانی باشد، خوش تلقی نمیشود. پیش از آن که گرفتار کمردرد، دست درد و آسیبهای دیگر مفصلی بشوید، به هشدارهای ما برای انجام امور خانهتکانی توجه کنید.
کد خبر: ۳۶۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسش شهروندان درباره ارتباط یک بیماری خطرناک و زمین خوردگی کودکان، عوارض نوشابههای گازدار و تأثیر استرس بر کبد سخن گفتند.
کد خبر: ۳۶۳۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
مطالعات پزشکی نشان میدهد که فعالیت ضددرد آلبالو مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن است.
کد خبر: ۳۶۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
استخوان بافت زندهای است که از دو لایه خارجی و داخلی تشکیل شده است؛ لایه داخلی ضخیم بوده و از شبکههای محکمی تشکیل شده است که توده استخوانی را ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۶۱۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
خبر خوب این است که افزایش سن لزوما برابر با افزایش وزن نیست. زنان در دوره ۴۰ و ۵۰سالگی استعداد چاقی دارند، اما دلیل عمده این مساله بیشتر کاهش فعالیتهای شماست تا وضعیت هورمونها.
کد خبر: ۳۶۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
در این مطلب، کمبود کلسیم و منیزیم را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۳۶۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
این میوه، فعالیت آنزیمهای دخیل در فرآیند التهاب و احساس درد را کاهش میدهد؛ در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد این میوه را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۳۶۱۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
یک پژوهش میدانی در شهر ایلام در سال 1392 نشان داد که تعداد زیادی از مردم یا شیر، لبنیات و سبزیجات مصرف نمیکنند یا میزان مصرفشان ناچیز است؛ درحالیکه این مواد از عوامل بسیار مؤثر در امر پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر به ویژه سرطان هستند.
کد خبر: ۳۶۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان ایلام گفت: یک پژوهش میدانی در شهر ایلام در سال 1392 نشان داد که تعداد زیادی از مردم یا شیر، لبنیات و سبزیجات مصرف نمیکنند یا میزان مصرفشان ناچیز است؛ درحالیکه این مواد از عوامل بسیار مؤثر در امر پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر به ویژه سرطان هستند.
کد خبر: ۳۶۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
اصلا کمبود ویتامین در بدن با تظاهرات بالینی همراه است یا تنها راه اینکه بفهمیم بدن مان به چه ویتامین هایی نیاز دارد، انجام آزمایش خون است؟ برای یافتن پاسخ این پرسش ها سراغ دکتر نیاز محمدزاده هنرور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفتیم. با ما همراه باشید تا با خواندن این گفت و گو به پاسخ این پرسش ها برسید.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
ويتامينها نقش حياتي براي سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن براي ادامه بقا لازم و ضروري است. ويتامينها به دو گروه تقسيم ميشوند؛ برخي محلول در آب و برخي محلول در چربي هستند.
کد خبر: ۳۵۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
ویتامین A ویتامین D ویتامین E و K ویتامینهای گروه B ویتامین B1 ویتامین B2 ویتامین B3 ویتامین B6 فولات ویتامین B12 ویتامین C / ویتامینها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. ویتامینها به دو گروه تقسیم میشوند؛ برخی محلول در آب و برخی محلول در چربی هستند.
کد خبر: ۳۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
پژوهشگران دانشگاه تبریز طی تحقیقات خود با تولید ترکیبات ضدسرطانی CLA و غنیسازی گوشت ماهی با این ترکیبات به نتایج مثبت و قابل قبولی دست یافتهاند.
کد خبر: ۳۵۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱