یکی از موثرترین فرآوردههای شلغم، سوپ آن است که خاصیت فوقالعادهای برای درمان سرماخوردگی دارد. این سوپ را از ترکیب جو، هویج، شلغم، پیاز و گشنیز تهیه کنید.
کد خبر: ۳۴۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۲
کمبود دو ویتامین در بدن فرد میتواند علائمی جدی ایجاد کند ولی در مراحل اولیه میتواند با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف مکملها با تجویز پزشک کنترل و درمان شود.
کد خبر: ۳۴۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
رییس اداره سلامت میانسالان و بانوان وزارت بهداشت ضمن اشاره به آمار بالای کم تحرکی و چاقی میان زنان، بیماریهای قلبی و عروقی را اولین عامل مرگ و میر میان آنها خواند.
کد خبر: ۳۴۶۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
یک متخصص ارتوپد معتقد است دوران کودکی بهترین زمان برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان است.
کد خبر: ۳۴۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
پوکی استخوان یا استئوپروز یک نوع بیماری متابولیکی است که در اثر تخریب بافت استخوان، توده استخوانی کاهش یافته و تعادل بین تشکیل و برداشت کلسیم از بین می رود و با ایجاد این حالت استخوان ها در برابر وارد شدن نیروی کمی آسیب پذیر شده و به راحتی می شکنند.
کد خبر: ۳۴۵۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
از مصرف خوراکی های فرآوری شده و نوشابه های گازدار باید پرهیز کرد زیرا حالت اسیدی آنها مانع از جذب کلسیم شده و برای سلامت استخوان ها بسیار مضر خواهد بود.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
عدس برای خیلی از ما یادآور غذاهای خوشمزه ای مانند عدس پلو و البته عدسی مقوی صبحانه است.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
تیمهای ایرانی که در جام قهرمانان باشگاه های آسیا حضور پیدا میکنند در مسابقات لیگ داخلی دچار افت میشوند و شاید بتوان با قدری مسامحه این فرایند را به تمام تیمهای ایرانی حاضر در لیگ قهرمانان آسیا نسبت داد.
کد خبر: ۳۴۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
400 هزار کودک دارای سوءتغذیه را چه کسی شناسایی کرده؟
زمانی که رامبد جوان در برنامه «خندوانه» طرح همسفره را معرفی کرد و از وجود 400 هزار کودک دارای سوءتغذیه در کشور خبر داد، وزارت بهداشت این عدد را نادرست اعلام کرد و در نامهای به صدا و سیما نسبت به اعلام ناصحیح تذکر داد.
کد خبر: ۳۴۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
نمک طعام یا کلرید سدیم محصولی است با طعم شور که در ایجاد طعم و مزه غذا نقش بسزایی ایفا می کند. میزان نمک مورد نیاز روزانه برای هر فرد، حدود سه تا پنج گرم در روز (نصف قاشق چایخوری) است. ایران یکی از پرمصرفترین کشورهاست که میانگین روزانه مصرف نمک مردم آن دو تا سه برابر استاندارد جهانی است.
کد خبر: ۳۴۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
بعد از خارج کردن پاستیل از بستهبندیاش، آن را در یک ظرف در دار نگهداری کنید. زیرا حالت چسبندگی آن گرد و غبار و آلودگی محیط را به خود میگیرد.
کد خبر: ۳۴۳۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
مدیر گروه تخصصی جمعیت، خانواده و تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اعلام 15 بیماری سالمندی، راهکارهایی برای از کار نیفتادن در سالمندی را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۴۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
مصرف آلو خشک یک شیوه سالم و خوشمزه برای حفظ سلامت است. این میوه یا طعم دهنده غذا شاید خیلی زیبا نباشد و چروکهایش اذیتتان کند. اما خواص بسیار زیادی دارد که نباید از آنها غافل بمانید.
کد خبر: ۳۴۳۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
برخی از بیماریها به دلیل عدم وجود علائم در مراحل اولیه مشخص نمیشود بیماریهایی که علامت ندارند برایتان معرفی میکنیم تا در این باره بیشتر بدانید.
کد خبر: ۳۴۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
زمانی که میخواهیم از میوهها و سبزیجات استفاده کنیم، از روی ناآگاهی یا طبق عادت پوست یا برگ آنها را جزو ضایعات حساب کرده و دور میریزیم. بیخبر از اینکه نمیدانیم همین پوست و برگ میتواند مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
در مطالعه ای که جهت بررسی عوامل خطرساز در پوکی استخوان انجام گرفت مشخص شد که چاقی مردان، خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۳۴۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
یک مشاور طب سنتی گفت: برنج سفید عامل دیابت و شکر سفید عامل پوکی استخوان است؛ کبد چرب مقدمه بیماری است و از تُند خوردن و نجویدن غذا و همچنین مصرف نوشابههای گازدار و غذاهای سرخ کرده بروز پیدا میکند.
کد خبر: ۳۴۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
دکتر فرخ رامش اظهار کرد: کورتونها (کورتیکواستروئیدها) دستهای از داروها هستند که در درمان بیماریهای متعدد، به صورت کوتاهمدت و گاه نیز طولانیمدت تجویز و مصرف شده و میتوانند منجر به حفظ حیات یا بالا بردن کیفیت زندگی بیماران شوند.
کد خبر: ۳۳۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
این فوق تخصص روان پزشکی کودک و نوجوان تصریح کرد: در مغز اغلب بیماران مبتلا به این عارضه شواهدی از اختلال در عملکرد فیزیولوژیکی در بیاشتهایی و بر هم خوردن تعادل در ترشح هورمونهای سرتونین، دوپامین و نوراپی نفرین دیده میشود.
کد خبر: ۳۳۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
کد خبر: ۳۳۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲