برچسب ها - رژیم غذایی
در این مطلب به معرفی خوراکی‌های طبیعی و گیاهانی می‌پردازیم که از ریه‌های شما در برابر ویروس‌ها، عفونت‌ها و آلودگی‌ها به‌وسیله‌ی خواص ضدالتهابی‌شان مراقبت می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۰۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹
دانشمندان معتقدند قرار گرفتن در معرض نور آفتاب سبب تولید ویتامین D در بدن از طریق پوست می‌شود. این ویتامین به سلامت عمومی بدن و پیشگیری از عفونت‌ها کمک شایانی می نماید. اگرچه شواهدی در دست نیست که این ویتامین خطر آلودگی و ابتلا به کرونا را کاهش دهد اما متخصصان معتقدند که خوردن این ویتامین در زمان همه‌گیری می‌تواند فواید زیادی در بر داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۰۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با تغذیه و رژیم غذایی در روزهای کرونایی، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۷۹۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
سوپ عدس یکی از غذا‌هایی است که با توجه به شیوع بیماری همه گیر کرونا و شروع فصل زمستان باید به مصرف آن توجه جدی داشت.
کد خبر: ۴۷۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
هزاران بیمار دیابتی در چند روز گذشته با هشتگ «انسولین نیست» فریاد خود را به گوش مسوولان رساندند. از میان دست‌کم ۵ میلیون بیمار دیابتی در کشور بیش از ۶۰۰ هزار نفر آنها باید روزانه انسولین استفاده کنند.
کد خبر: ۴۷۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
برای تامین آهن مورد نیاز بدن، می‌توانید به جای مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده کنید.
کد خبر: ۴۷۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
کد خبر: ۴۷۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می‌توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
کد خبر: ۴۷۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
اگر فشار خون بالا دارید قبل از خوردن این ۱۵ خوراکی دست نگه دارید.
کد خبر: ۴۷۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
در این روزهای کرونایی بهتر است افراد از طریق راه‌های مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد.
کد خبر: ۴۷۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
رپرتاژ
کد خبر: ۴۷۸۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب را حفظ کرد.
کد خبر: ۴۷۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۴۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکل‌های بهداشتی و فاصله‌گذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیه‌ای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۴۷۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
این پاییز، تزریق واکسن آنفولانزا بسیار مهم‌تر از هر زمان دیگری است این فقط یک تزریق ساده برای جلوگیری از بیماری آنفولانزا نیست بلکه سدی در برابر کروناست چرا که آنفولانزا احتمال ابتلا به کووید ۱۹ را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۴۷۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
میلیون‌ها آمریکایی با شروع سرماخوردگی مکمل‌های زینک (روی) مصرف می‌کنند. اکنون، نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این ماده مغذی ممکن است در پیامد‌های کووید-۱۹نیز نقش داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
گرافیک: پدرام آقایی
برخی مواد غذایی می‌توانند التهاب را کاهش دهند و مواد مغذی مناسب برای مغز را تأمین کنند و در نتیجه علائم اضطراب را بهبود دهند. بر همین اساس، کارشناسان علوم پزشکی افزودن این خوراکی‌ها را به رژیم غذایی توصیه می‌کنند که در این اینفوگرافیک به برخی از مهمترین مواد غذایی و خواص آنها برای پیشگیری از اضطراب اشاره شده است.
کد خبر: ۴۷۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
رونی کلمن ستاره‌ی دنیای پرورش اندام این روز‌ها حتی توانایی راه رفتن هم ندارد. همین موضوع بهانه‌ای شد تا در این مطلب به خطرات روش‌های غیرعلمی در این رشته بپردازیم.
کد خبر: ۴۷۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
با وجود شیوع کرونا همه می‌دانیم باید تا آنجا که می‌توانیم از ابتلای خود به آنفلوآنزا پیشگیری کنیم؛ به‌ویژه وقتی بالای ۶۰ سال داریم اما چطور می‌توان از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری کرد؟
کد خبر: ۴۷۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
فشار خون پایین هم مانند فشار خون بالا می‌تواند بسیار خطرناک باشد. دراین مطلب به معرفی ۸ روش طبیعی درمان فشار خون پایین پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۴۷۷۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
