برچسب ها - تغذیه
یک پژوهشگر و محقق علوم بدنسازی با اشاره به اینکه با ورزش بدنسازی مستمر سطح ترشح هورمون‌های تستوسترون و هورمون GH بدن به‌طور طبیعی افزایش می‌یابد، نکات کلیدی درباره جلوگیری از پیری زودرس با بدنسازی، تغذیه و خواب کافی را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۸۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
مهاجم سابق تیم ملی و استقلال گفت: «ما 50 سال است که تیم‌های قطر و بحرین و امثال این تیم‌ها را می‌بریم پس تیم ملی کار خاصی نکرده و عیار ایران در بازی با تیم‌هایی مثل ژاپن، کره و استرالیا مشخص می‌شود.»
کد خبر: ۲۸۶۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
خبرگزاري رويترز در گزارشي سراغ هافبک بعدي تيم ملي رفته است.
کد خبر: ۲۸۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
مرگ های شور و شیرین در ایران/
استفاده بی حد و اندازه از نمک و شکر در تهیه مواد غذایی، با انواع بیماری های خطرناک و کشنده ای همراه است که متاسفانه برای اغلب مردم ما، این موضوع هنوز ملموس و عینی نشده است.
کد خبر: ۲۸۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شهاب اولیای متخصص تغذیه گفت: شلغم جزء منابع خوب آهن محسوب نمی شود به دلیل آنکه آهن موجود در این گیاه غیر حیوانی است تاثیر چندانی در برطرف شدن کم خونی فرد ندارد.
کد خبر: ۲۸۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
بسیاری از ناراحتی‌ها و بیماری‌های مربوط به صفرا، با مصرف کنجد قابل پیشگیری بوده و این گیاه برای درمان ناراحتی‌های کیسه صفرا نیز مفید است.
کد خبر: ۲۸۶۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۶
توصیه‌های ائمه اطهار(ع) در خصوص تغذیه و سلامتی می‌تواند جزو بهترین موضوعات پژوهشی علمی برای دانشجویان باشد. موضوعاتی که نه تنها منجر به یافتن جنبه‌های علمی احادیث دینی می‌شود، بلکه به فهم ابعاد عملی نیز می‌انجامد.
کد خبر: ۲۸۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
هر شخص با توجه به بدن و فعالیت خود باید رژیم غذایی متعادلی داشته باشد و این یکی از ضروریات در حفظ سلامت و جلوگیری از مبتلا شدن به بیماری‌هاست.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به دنبال راه حلی برای لاغر شدن هستند؟ آیا می دانید در عصر تکنولوژی به سادگی و با کمک موبایل و اسمارت فون ها می توان لاغر شد.
کد خبر: ۲۸۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
کارشناس مسوول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است که توجه و شناخت مضرات آن از ضروریات است.
کد خبر: ۲۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
متخصصان دانشگاه جانز هاپکینز از شناسایی یک پروتئین خبر دادند که برای سلامت مغز و قلب مفید است.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
استفاده از غذاهایی که میزان اسید چرب غیراشباع و ترانس کمی دارد مانند غذاهای دریایی، میوه‌ها، سبزیجات، بویژه گوجه‌فرنگی، غلات سبوس‌دار، مغزها و دانه‌ها و نیز داشتن فعالیت فیزیکی شدید مانند دویدن به‌مدت 30 دقیقه روزانه در کاهش وزن افراد دارنده ژن فوق موثر است.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
دکتر کیومرث دانشور اظهار کرد: خوردن صبحانه نباید فرد را کسل کند و در اینصورت شخص باید خود را در معرض ابتلا به دیابت بداند.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
ناخن ها زبان گویای برخی از بیماری هاست بنابراین هر مشکلی که در سطح ناخن ایجاد می شود ممکن است یک بیماری خاصی را به شما هشدار دهد.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
کد خبر: ۲۸۶۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
اگرچه آجیل دارای خاصیت‌های زیادی است، اما برخی از افراد به دلیل شرایط خود بهتر است که از خوردن این ماده پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
تحلیلگران فلسطینی با اشاره به اینکه منافع گروه‌های افراط‌گرا در منطقه با منافع رژیم صهیونیستی گره خورده، تاکید کردند که با توجه به مصوبه‌های اخیر فرانسه در حمایت از قضیه فلسطینی رد پای موساد در حادثه تروریستی پاریس بوضوح پیداست.
کد خبر: ۲۸۶۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
بهترین سن برای بارداری معمولا 20 تا 24 سالگی است. در این سن اکثریت عوارض بارداری کاهش پیدا می‌کند و معمولا بارداری به صورت طبیعی ادامه می‌یابد.
کد خبر: ۲۸۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی و عروقی به عنوان مهم‌تربن عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا مطرح است و در دهه‌های آینده اولین عامل مرگ و میر بویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود. یک سوم از کل سرطان‌های دنیا با حفظ وزن مطلوب، تغذیه صحیح و نکشیدن سیگار قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۸۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
اسیدمالیک و اسیدتارتاریک که در هویج، سیبزمینی، چغندر، کدوتنبل، گوجه‌فرنگی، کلمپیچ و شلغم موجود است نیز سبب افزایش جذبآهن می‌شوند.
کد خبر: ۲۸۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
