برای تامین آهن مورد نیاز بدن، میتوانید به جای مصرف گوشت از سبزیجاتی که در زیر معرفی کردیم استفاده کنید.
کد خبر: ۴۷۹۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
اگر فشار خون بالا دارید قبل از خوردن این ۱۵ خوراکی دست نگه دارید.
کد خبر: ۴۷۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم میتوان سلامتی قلب را حفظ کرد.
کد خبر: ۴۷۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم میتوان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۴۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
با نزدیک شدن به فصل پاییز و شیوع سرماخوردگی، بهتر است این مطلب را بخوانید تا اگر دچار گلودرد شدید، در خانه خودتان را درمان کنید.
کد خبر: ۴۷۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
یک بررسی سیستماتیک در مورد هفت رژیم غذایی گیاهی مختلف در دانشگاه وارویک نشان داد که حذف کلی محصولات حیوانی برای بهبود شرایط فشار خون ضروری نیست.
کد خبر: ۴۷۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
استادیار گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: زنان باردار باید با رعایت پروتکل های بهداشتی و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، از ابتلا به کرونا پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۷۵۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
الگوی غذایی سرشار از غلات تصفیه شده، گوشت فرآوری شده و شکر افزوده خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد، اما مصرف سبزیها، میوهها و غلات کامل و چربی های سالم مثل روغن زیتون میتواند از ابتلا به دیابت پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
برخی مواد مغذی میتوانند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند. به عنوان مثال کمبود ویتامینهای B میتواند به افت حافظه و اختلال در عملکرد شناختی منجر شود.
کد خبر: ۴۷۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
سایورلده (Sayur lodeh) نوعی خوراک سادهٔ سبزیجات است که از هفت مادهٔ اولیهٔ اصلی در شیر نارگیل همراه با ادویه تهیه میشود.
کد خبر: ۴۷۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
بنابر اعلام متخصصان، بیماری کووید۱۹ همچنان بیماری است که اطلاعات نسبت به آن اندک است و اشخاص زیادی در سراسر جهان روزانه به آن مبتلا میشوند و بهبود مییابند. در این میان توجه به برخی نکات در دوره نقاهت بیماری میتواند به کاهش سریعتر عوارض بیماری کمک کند. برخی از این نکات در حوزه تغذیه موثر خواهند بود.
کد خبر: ۴۷۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
محمد مهدی فاطمی صدر مدیر مدرسه مفهومی وتر مطرح کرد:
حرکت پیادهی الیبیتالمقدس پویش سراسری نجات راهپیمایی روز قدس از تعطیلی و تعظیم شعائر این یومالله با توسعهی این سنت چهلساله بر زیرساخت نهضت پیادهروی اربعین بود و در نهادن داغ تعطیلی این راهپیمایی حتی برای یک سال بر دل جریان صهیونی خارجی و داخلی سربلند بیرون آمد.
کد خبر: ۴۷۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
توصیه رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور:
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور بیان کرد: با توجه به نقش واسطههای اسیدهای چرب امگا۳ در تضعیف ویروس آنفلوانزا، هپاتیت و کاهش التهاب در بیماران مبتلا به کرونا، مصرف امگا۳ در بین بیماران پس از بهبود، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کد خبر: ۴۷۱۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
خوانندگان ایرانی زیادی در سالهای پس از انقلاب آرمان آزادی قدس شریف و رهایی فلسطین از چنگال جنایتکاران صهیونیست را با ساز و صدای خود فریاد زدند و آثاری خلق کردند.
کد خبر: ۴۷۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
رهبر معظم انقلاب امروز در سخنرانی بمناسبت روز جهانی قدس به سرنوشت عبرتانگیز یاسر عرفات رئیس سابق تشکیلات خودگران فلسطین اشاره کردند.
کد خبر: ۴۷۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
سخنرانی رهبر انقلاب به مناسبت روز جهانی قدس:
رهبر معظم انقلاب: طلوع انقلاب اسلامی در ایران، فصل جدیدی در مبارزه برای فلسطین گشود. از اوّلین قدمها یعنی بیرون راندن عناصر صهیونیست که ایرانِ دورانِ طاغوت را یکی از پایگاههای امن خود میشمردند و سپردن محلّ سفارت غیر رسمی رژیم صهیونیست به نمایندگی فلسطین و قطع جریان نفت تا کارهای بزرگ و فعّالیّتهای گستردهی سیاسی، همه موجب پدید آمدن «جبههی مقاومت» در کلّ منطقه شد و امید به حلّ مسئله در دلها شکفت.
کد خبر: ۴۷۰۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
عصر دوشنبه با پیادهروی جمعی از طلاب، دانشجویان و خانوادهها؛
دومین گام از حرکت پیادهی الیبیتالمقدس، عصر دوشنبه بیست و نهم اردیبهشت ماه با پیادهروی جمعی از طلاب، دانشجویان و خانوادهها از حرم حضرت فاطمهی معصومه تا حرم حضرت شاهجمال در ابتدای جادهی عتبات و قدس انجام شد.
کد خبر: ۴۷۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
حرکت پیادهی الیبیتالمقدس بازتعریف راهپیمایی روز قدس بر زیرساخت شریانهای تمدنی اربعین است و تقرب عینی به قدس جایگزین تجمع نمادین برای آن میشود.
کد خبر: ۴۷۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان کافی جذب نشدهاند.
کد خبر: ۴۶۸۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
روز گذشته خبرهایی در فضای مجازی درباره ابتلای بهروز بقایی به ویروس کرونا منتشر شده بود که پیگیریهای ایسنا حاکی از این است که این بازیگر با خوب شدن حالش فردا یکم فروردین از بیمارستان مرخص میشود.
کد خبر: ۴۶۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۹