برچسب ها - زیتون
تمام ویتامین‌ها را می‌توان به راحتی از طریق رژیم غذایی بدون توسل به غذا‌های معجزه آسا یا مکمل‌های ویتامینی غیر ضروری به دست آورد. همه غذا‌ها حاوی مقادیر متفاوتی از ویتامین‌ها هستند.
کد خبر: ۵۰۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
برخی از مواد غذایی سرشار از پروتئین، چربی و کربوهیدرات هستند که برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۵۰۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
نتایج یک بررسی که 28 سال به طول انجامیده نشان می‌دهد، مصرف نوعی روغن می‌تواند به سلامت قلب و کاهش خطر مرگ کمک کند.
کد خبر: ۴۹۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
خوردن کالری بسیار کم می‌تواند باعث کاهش عمده در میزان متابولیسم شما یا تعداد کالری‌هایی که به صورت روزانه می‌سوزانید شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
مطالعات محققان آمریکایی نشاندهنده اثر محافظتی پروتئین آب پنیر در برابر کبد چرب غیر الکلی است. علاوه بر آب پنیر، شیر و ماست نیز سرشار از پروبیوتیک‌ها برای حفظ عملکرد اندام‌های گوارشی از قبیل کبد هستند.
کد خبر: ۴۹۹۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
گیاه بابونه، برای رفع سوء هاضمه، بی خوابی، گرفتگی عضلانی، مسکن، دردهای شکمی توأم با نفخ، تب و بیقراری اطفال به‌کار می‌رود.
کد خبر: ۴۹۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
به گفته دانشمندان خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با افزایش سن کاهش دهد.
کد خبر: ۴۹۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
یک محقق روس مواد غذایی را معرفی کرده است، که می‌توانند از ابتلای به کرونا جلوگیری کنند.
کد خبر: ۴۹۶۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
بیشتر حکمای ایرانی، طبیعت پاییز را سرد و خشک دانسته‌اند. البته مزاج فصل پاییز بر اساس ارتفاع منطقه، عرض جغرافیایی، نوع خاک، میزان بارندگی و رطوبت، فاصله تا دریا، نوع بادها، وجود یا عدم وجود کوه‌ها و مواردی از این دست متغیر است.
کد خبر: ۴۹۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
بسیاری از افراد پس از بهبودی کرونا، از ریزش موی غیرطبیعی شکایت کرده اند. معمولاً شش تا هشت هفته پس از مثبت شدن آزمایش کرونا ریزش موی فرد شروع می‌شود.
کد خبر: ۴۹۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
مزاج فصل پاییز سرد و خشک است زیرا حرارت هوا کم می‌شود اما میزان رطوبت هوا به اندازه زمستان زیاد نیست، بنابراین باید از مصرف غذاهایی کـه سردی و خشکی زیاد دارند، پرهیز کرد.
کد خبر: ۴۹۳۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نیز شناخته می‌شود و به پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۹۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۴۹۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
عده‌ای در صدد ایجاد اختلاف بین ایران و آذربایجان هستند؛
امام جمعه اردبیل گفت: اسرائیل برای توطئه علیه ایران به آذربایجان آمده و سپاه نیز در برابر دشمن خود مانور و رزمایش اجراء می‌کند.
کد خبر: ۴۹۲۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
اگرچه مصرف مکمل ها، تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگر‌هایی همراه است.
کد خبر: ۴۹۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
برخی میوه‌ها نسبت به سایرین قند بیشتری دارند که باید در مصرف آنها زیاده روی نکرد.
کد خبر: ۴۹۲۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
مصرف مولتی ویتامین یا مکمل ها یک نوع راهکار مراقبت از خود محسوب می شود ، مخصوصاً اگر شما مصرف ویتامین دی را جزو برنامه های مراقبتی جای دهید زیرا می تواند فواید زیادی به شما برساند.
کد خبر: ۴۹۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
به گفته محققان، داشتن یک رژیم غذایی مناسب مغر می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و سلامت قلب کمک کند. جایگزینی غذا‌های چرب و فرآوری شده با غلات کامل و سبزیجات سالم می‌تواند احساس سلامتی را حفظ کند.
کد خبر: ۴۹۲۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
آیین افتتاح همزمان دو مرکز تجمیعی واکسیناسیون حضرت سیدالشهدا (ع) و شهید حسین معماری با حضور فرمانده سپاه حضرت ولیعصر (عج) و قائم مقام مدیرعامل شرکت برگزار شد.
کد خبر: ۴۹۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
آیین افتتاح چهارمین مرکز تجمیعی واکسیناسیون سردار دل ها با حضور نماینده ولی‌فقیه در خوزستان و فرمانده سپاه حضرت ولیعصر (عج) برگزار شد.
کد خبر: ۴۹۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
