فشار خون را جدي بگيريد

دكتر سرنوشت متخصص قلب وعروق گفت :از آنجا كه پمپ كردن خون توسط قلب به داخل شريان ها ظربان دار است فشار خون بين 2 سطح حداكثر وحداقل در نوسان است.

وي ادامه داد :در زماني كه قلب منقبض ميشود خون وارد شريان ها مي شود  وفشار خون به حداكثر مقدار خود مي رسد كه به آن فشار خونه سيستول مي گويند.

اين متخصص اضافه كرد :در زمان استراحت قلب كه خون وارد شريان نمي شود  با خروج تدريجي خومن از اين شريان ها وجريان آن به سوي مويرگ ها فشار خون كاهش پيدا مي كند وبه حداقل مقدار خود مي رسد كه به آن فشار خون دياستول مي گويند.

وي اضافه كرد: در طبقه بندي جديد براي افراد 18 سال وبالاتر فشار خون طبيعي كمتر از 120بر 80 ميل متر است.

سرنوشت اضافه كرد: در افراد مبتلا به بيماري قلبي – كليوي-  سكته مغزي وديابت –فشار خون طبيعي كمتر از مقداري است كه براي ساير افراد  در نظر گرفته شده است واگر فشار خون اين افراد 130 بر80 ميلي متر جيوه وبيشتر باشد به عنوان فشار خون بالا به حساب مي آيد وبايد تحت درمان قرار بگيرند

اين متخضصص قلب با بيان عوامل موثر بر فشار خون گفت :وضعيت بدن- فعاليت مغز- فعاليت گوارشي- تحريكات عصبي-عوامل محيطي مثل دماي هوا وميزان صدا مصرف قهوه  چاي ودارو تغيير مي كند.

وي ادامه داد: فشار خون اوليه سالهال بدون علامت است ومعمولا زماني علامت دار مي شود كه بر اندام هاي حياطي مثل مغز – چشم- كليه- وقلب تاثير وبه آنها آسيب يرساند وگاهي با علايمي مثل سردرد در ناحيه پس سر – سرگيجه- تاري واختلال ديد- خستگي زود رس وتپش قلب  تنگي نفس شبانه واگر فشازر خون به طور حاد افزايش پيدا كند ممكن است بيمار دچارسرگيجه وتشنج شود.

وي اضافه كرد :توصيه هاي مهم براي پيشگري از بروز فشار خون بالا بايد براي اطلاع از وضعيت فشار خون خود درهر بار ويزيت فشار خون اندازه گيري ومصرف ميوه وسبزي در وعده هاي غذايي روزانه باشد، زيرا در كنترل فشار خون بالا موثر است.

منبع: باشگاه خبرنگاران