پشت پرده و واقعیت سفر پزشکیان به مصر چیست؟
براساس نتایجی تکان دهنده اصلی‌ترین عامل ایجاد چاقی و اضافه وزن در افراد خوردن نوع خاصی از مواد غذایی و نه شیوه نادرست عادات زندگی است.
باشگاه خبرنگاران: کارشناسان بر اساس جدیدترین تحقیقات اعتقاد دارند مصرف
مواد قندی و شکر خیلی بیشتر از ورزش نکردن سبب چاقی و اضافه وزن در افراد
می‌شود.
گفتنی است، کارشناسان اعتقاد دارند چاقی تنها به دلیل عدم فعالیت کافی به وجود نمی‌آید و بلکه مواردی مانند خوردن مواد شیرین عامل اصلی بروز چاقی در افراد است.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، در عین حال کارشناسان اعتقاد دارند با اندکی تغییر در رژیم غذایی و اجتناب از خوردن مواد شیرین می‌توان چاقی را مهار کرد.
نتایج این تحقیق در مجله پزشکی بریتانیای ورزشی به چاپ رسیده است و نشان می‌دهد افراد برای کاهش وزن علاوه بر ورزش کردن باید تمرکز دقیقی بر کاهش مصرف هیدروکربن‌ها و بویژه مواد شیرین و قندی خود داشته باشند تا به وزن مطلوب دست یابند.
گفتنی است، کارشناسان اعتقاد دارند چاقی تنها به دلیل عدم فعالیت کافی به وجود نمی‌آید و بلکه مواردی مانند خوردن مواد شیرین عامل اصلی بروز چاقی در افراد است.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، در عین حال کارشناسان اعتقاد دارند با اندکی تغییر در رژیم غذایی و اجتناب از خوردن مواد شیرین می‌توان چاقی را مهار کرد.
نتایج این تحقیق در مجله پزشکی بریتانیای ورزشی به چاپ رسیده است و نشان می‌دهد افراد برای کاهش وزن علاوه بر ورزش کردن باید تمرکز دقیقی بر کاهش مصرف هیدروکربن‌ها و بویژه مواد شیرین و قندی خود داشته باشند تا به وزن مطلوب دست یابند.
اخبار ویژه
عضو کمیسیون فرهنگی: مصوبه‌ای از شعام درباره حجاب به مجلس نرسیده است؛
وارونه‌نمایی تهدیدات آمریکا؛
سناریویی که هر بار تکرار می‌شود؛
نظرات بینندگان
جدیدترین اخبار پربازدید ها
