با توجه به اینکه چقدر اهل رعایت بهداشت فردی باشید و به مسواک زدن مرتب و استفاده کمتر از غذاها و نوشیدنیهای رنگی مثل قهوه و چای، پایبند باشید دندانتان دیرتر رنگ میگیرد و مدت زمانی که دندان سفید و زیبا باقی میماند، بیشتر میشود، هر 2 تا 3 سال یکبار میتوان بلیچینگ را تکرار کرد و از نظر علمی هیچ مشکلی برای سلامت دندانها رخ نخواهد داد چون میزان برداشت این مواد سفیدکننده از دندانها برگشتپذیر است و معادل همان مقداری است که هنگام مصرف نوشابه از سطح دندانها برداشت میشود. امکان اینکه طی دوره درمان، دندانها حساس شوند وجود دارد اما این مساله طبیعی است و میتوان با استفاده از خمیردندان ضدحساسیت آن را برطرف کرد.موادسفیدکننده دندان عمدتا 2 نوع هستند. یک نوع که در مطب و توسط دندانپزشک باید استفاده شود و نوع دیگر که در منزل قابلاستفاده است. تفاوت عمده این 2 نوع در این است که گروه اول قویتر است و مدت زمان کمتری باید روی دندان بماند، اما از لحاظ کارایی این دو نوع تفاوت چندانی باهم ندارند. اگر به هر دلیلی دچار تغییر رنگ دندان شده اید از جمله تغییر رنگ بر اثر ضربه به دندانها، تیره شدن دندانها بر اثر افزایش سن و تیره شدن دندان بر اثر درمان ریشه و... میتوانید بلیچینگ کنید.