ویتامین ها در مواد غذایی که آن ها را مصرف می کنیم وجود دارند ولی برخی از آن ها را نمی توان بیش از اندازه مصرف نمود زیرا می تواند مشکل ساز باشد.
کد خبر: ۵۲۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدنمان پر از انرژی است و راحتتر از هر زمان دیگر میتوانیم آن را سمزدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۵۲۴۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶
فصل بهار، بهترین زمان برای پاکسازی بدن است. در این زمان، بدنمان پر از انرژی است و راحتتر از هر زمان دیگر میتوانیم آن را سمزدایی و پاک کنیم.
کد خبر: ۵۲۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
در خصوص علل زمینهای افزایش وزن، عوامل بیشماری میتوانند در این امر نقش داشته باشند. در چند دهه گذشته، کربوهیدراتها تا حدودی شهرت بحث برانگیزی پیدا کردند.
کد خبر: ۵۲۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
در این مطلب، پنج عادت غذایی را معرفی میکنیم که اگر خیلی زود تغییرشان ندهید میتوانند تاثیرات مخربی بر روی سیستم ایمنی بدن شما بگذارند.
کد خبر: ۵۲۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
گرگان- همزمان با اولین روز ماه شوال، ترکمنها و قزاقهای اهل سنت گلستان با حضور در عیدگاههای منطقه و در صفوف یکپارچه نماز عید فطر را اقامه کردند.
کد خبر: ۵۲۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است و می توانید آن را مانند سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک میکند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۵۲۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
به گفته کارشناسان تغذیه و فیزیولوژی ورزشی در صورت رعایت اصول درست تغذیه و ورزش، روزه داری نقش موثری در سلامتی افراد دارد و بدن را از سموم و چربی های اضافی پاک می کند.
کد خبر: ۵۲۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
ایران بزرگ با تمدنی چند هزارساله، دارای آیین و رسومات مختلفی است که نشان دهنده فرهنگ و اصالت مردم این سرزمین کهن است. یکی از این رسومات چهارشنبه سوری است. هر چند که در سالهای اخیر متاسفانه این رسم شیرین جایش را به ترقه بازی و استفاده از مواد محترقه و منفجره خطرناک داده است.
کد خبر: ۵۲۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
در آستانه فرا رسیدن سال جدید، بازارهای شب عید در سراسر کشور به تدریج رونق میگیرد.
کد خبر: ۵۲۲۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
همه ویتامینها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامینها در بدن گاهی با نشانههای خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان میدهند که بهتر است آنها را بشناسید.
کد خبر: ۵۲۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
ویتامینهای B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوختوساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا میکنند.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
باید اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن را با مصرف ویتامین های مختلف خنثی کرد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
پرونده ویژه رسوایی امپراطوری دروغ؛
سخنگوی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفته بود: در آستانه شب یلدا حسب دستور فرمانده کل سپاه مقرر شد تا فرماندهان سپاههای استانی، یک و نیم میلیون بسته معیشتی یلدایی ویژه خانوادههای نیازمند را آماده کرده و اهدا کنند.
کد خبر: ۵۱۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
"شب یلدا" به عنوان یکی از شبهای مقدس در ایران باستان مطرح بوده و به صورت رسمی در گاهشماری ایرانیان باستان از سال ۵۰۲ پیش از میلاد و در زمان "داریوش یکم" به تقویم رسمی ایرانیان راه یافت. جشنهایی که در این شب برگزار میشود، یک سنت باستانی است.
کد خبر: ۵۱۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰
اینفوگرافیک؛
خرید آجیل یکی از رسمهای شب یلداست اما امروزه با توجه به افزایش قیمتها و نوسانات بازار قدرت خرید آجیل کاهش یافته است. در اینفوگرافیک زیر قیمت هرکیلو از اقلام مرسوم شب یلدای ۱۴۰۱و مقایسه آن نسبت به سال گذشته آورده شده است.
کد خبر: ۵۱۹۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمیتوان تبعات آن را نادیده گرفت.بهترین کاری که میتوان انجام داد خنثیکردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است که با آلودگی هوا وارد بدن می شود.
کد خبر: ۵۱۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
قیمت آجیل مخلوط مخصوص شب یلدا در میادین و بازارهای میوه و ترهبار شهرداری تهران اعلام شد.
کد خبر: ۵۱۸۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
از سوی سازمان مدیریت میادین میوه و ترهبار؛
قیمت آجیل مخلوط مخصوص شب یلدا در میادین و بازارهای میوه و ترهبار شهرداری تهران اعلام شد.
کد خبر: ۵۱۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶