خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه میشود.
کد خبر: ۳۶۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
مطالعات جدید نشان می دهد مصرف بیش از حد اسید فولیک سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و بدن را در معرض انواع عفونت ها قرار می دهد.
کد خبر: ۳۶۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
مطالعات اخیر نشان می دهد، مصرف سبزیجاتی که برگ پهن سبز رنگ دارند، احتمال ابتلا به آب سیاه (گلوکوم) را 30 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۵۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۷
برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می دهیم.
کد خبر: ۳۵۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
ملی پوش پیشین کشتی فرنگی ایران با کسب عنوان سومی جام تختی رسما از دنیای قهرمانی خداحافظی کرد.
کد خبر: ۳۵۹۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
سی و ششمین دوره رقابتهای بین المللی کشتی جام تختی با قهرمانی تیمهای ایران به پایان رسید.
کد خبر: ۳۵۹۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
رقابتهای کشتی جام تختی - تهران
رضا یزدانی و پرویز هادی عناوین قهرمانی اوزان 97 و 125 کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد جام جهان پهلوان تختی را به خود اختصاص دادند.
کد خبر: ۳۵۹۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۵
بدون شک همه ی والدین دوست دارند فرزندانشان جزو شاگرد اول های کلاس باشد. البته برای شاگرد اول بودن شرایط متعددی نیاز هست که تغذیه ی سالم و درست از مهمترین آنهاست.
کد خبر: ۳۵۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
بهتر است جوش های روی پوست صورتتان را دستکاری نکنید چون این کار می تواند موجب خراب شدن پوست شما و بروز آسیب در آن شود توصیههایی مهم در این زمینه برایتان داریم.
کد خبر: ۳۵۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
سیدجواد رفوگر در المپیک سیدنی به عنوان مربی بدنساز تیم ملی فعالیت میکرد.
کد خبر: ۳۵۹۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
رئیس اتحادیه میوه و سبزی از کاهش قیمت برخی صیفیجات در بازار خبر داد و گفت: قیمت گوجه فرنگی بیش از ۶۰ درصد افت کرده است.
کد خبر: ۳۵۹۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
محمد بنا درباره آخرین وضعیت اردوی تیم ملی کشتی فرنگی اظهار کرد: خوشبختانه از بیشتر نفرات حاضر در اردوی تیم ملی رضایت دارم و به غیر از بشیر باباجان زاده سایر نفرات به خوبی در حال تمرین هستند و حرکت رو به جلو دارند.
کد خبر: ۳۵۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
محمد بنا درباره آخرین وضعیت اردوی تیم ملی کشتی فرنگی اظهار کرد: خوشبختانه از بیشتر نفرات حاضر در اردوی تیم ملی رضایت دارم و به غیر از بشیر باباجان زاده سایر نفرات به خوبی در حال تمرین هستند و حرکت رو به جلو دارند.
کد خبر: ۳۵۸۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
در جریان بازرسیهای کارشناسان ، زعفران محبوب به علت نداشتن مجوز استاندارد ، بسته بندی غیراستاندارد و ممعانت از بازرسی ، در خیابان ستارخان تهران شناسایی و توقیف شد.
کد خبر: ۳۵۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
به مناسبت سالگرد کشف حجاب
در ابتدا قانون متحدالشکل کردن البسه در 1307ش، به تصویب رسید و اعلام رسمی کشف حجاب در 1314ش صورت گرفت. در این هفت سال، رژیم پهلوی سعی کرد تا کشف حجاب را در جامعه موجه جلوه دهد و زمینهی پذیرش آن را فراهم سازد.
کد خبر: ۳۵۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
اگر شما یک فرد خوش اندام 70 کیلویی هستید، احتمالا نسبت به یک فرد چاق، در مقابل خوردن یک پیتزا، میزان قند خون تان، کمتر افزایش می یابد. اگر شما و پدرتان هر دو اندام مشابه و خوش فرمی دارید، ممکن است بدن شما واکنش قند خونی متفاوتی به یک غذای یکسان داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
آهن یکی از املاح اصلی است که باعث میشود کودکان پرانرژی باشند.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
از جمله ترکیبات تغذیهای ارزشمند میوه خرمالو میتوان به مواد معدنی، ترکیبات فنولی و فیبرهای محلول در آب اشاره کرد.
کد خبر: ۳۵۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۷
یکی از مشکلات رایجی که در فصل سرما پیر و جوان را گرفتار میکند، سرماخوردگی و به دنبال آن سرفه کردن است. سرفههای خشکی که در زمستان شایع هستند به دلیل ترشحاتی که از سر وارد حلق میشوند به وجود میآیند.
کد خبر: ۳۵۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
قیمت برخی اقلام میوه و ترهبار از جمله انار، خرمالو، موز، ازگیل و گوجه فرنگی که طی یکی - دو هفته اخیر سیر صعودی پیدا کرده بود، اکنون تا حدودی کاهشی شده است اما قیمت هندوانه که برای شب یلدا با بیشترین افزایش قیمت مواجه شده بود، کاهش چندانی نیافته و کیلویی ۴۰۰۰ تومان عرضه میشود.
کد خبر: ۳۵۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵