پیاده روی منظم یکی از سادهترین کارهایی است که میتوانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید.
کد خبر: ۴۹۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
در یک مطالعه جدید، محققان دریافته اند که لازم است میزان ویتامین D هنگام ارزیابی خطر قلبی عروقی افراد در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۴۹۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
یادداشت؛
دکتر سید جواد هاشمی فشارکی
کد خبر: ۴۹۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
آیا امسال دانشآموزان شیر مینوشند؟
سرپرست معاونت برنامهریزی و توسعه منابع وزارت آموزش و پرورش از پیگیری و مکاتبه برای توزیع شیر مدارس در بین دانشآموزان 8 استان کمتر برخوردار کشور خبر داد.
کد خبر: ۴۹۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
مصرف متوسط سرکه سیب، این ماده مقوی سالم، فواید زیادی برای سلامتی دارد با این حال، استفاده بیش از حد آن میتواند باعث مشکلات گوارشی، کاهش سطح پتاسیم (هیپوکالمی) و پوسیدگی دندان شود.
کد خبر: ۴۹۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
کی بود کی بود من نبودم؛
خبرهای زیادی اینروزها از فعال شدن جریان استحاله طلب در حال انتشار است و هر کدام از افراد مطرح و شناخته شده این جریان به سهم خود مطالبی را بیان می کنند که گویی اصلا ایشان 32 سال عموما و 8 سال آخر دولت اعتدال را بیاد ندارند.
کد خبر: ۴۹۸۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن میان وعدههای لبنی مانند پنیر قبل از غذا در کاهش مصرف وعدههای غذایی موثر است.
کد خبر: ۴۹۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
برای نخستین بار عمل ایمپلنت داخل استخوان پا یا کاشت پای مصنوعی برای یک جانباز در رشت با موفقیت انجام شد که تصاویری از آن را مشاهده می کنید.
کد خبر: ۴۹۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
نشست مشترک مجلس و دولت؛
روسای قوای مقننه و مجریه در نشست مشترک دولت و مجلس با تاکید بر حل مشکلات کشور بر انسجام قوا و همه نهادها برای خدمت به مردم و گره گشایی از زندگی مردم و پیشرفت امور تاکید کردند.
کد خبر: ۴۹۷۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۰
کشمش سیاه، یک خوردنی سالم و مفید به خصوص برای فصل زمستان است زیرا نه تنها به کاهش وزن کمک می کند بلکه برای کنترل سطح کلسترول و فشارخون نیز موثر است.
کد خبر: ۴۹۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
همه ما میدانیم که برای سلامت بدن روزانه باید به اندازه کافی آب بنوشیم همچنین باید بدانید ایستاده آب نوشیدن خطرات جدی برای بدن دارد.
کد خبر: ۴۹۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
آخرین تلاشها برای نجات آرمان از قصاص و جلب رضایت اولیای دم ناکام ماند و او قصاص شد.
کد خبر: ۴۹۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
یک اونس گدو به بدن شما ۲۶۰۰ میلی گرم امگا ۳ میافزاید. گردو یکی از بهترین منابع غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است.
کد خبر: ۴۹۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
زخم امارت...
در هفتادوسومین روز فعالیت انقلابیهای بدون مرز، به آنها ملحق شده بودم، 73 روز در سکوت و بیاعتنایی رسانهها، با دست تقریبا خالی آنچه را میدانستند وظیفهشان است، انجام دادند. قرار است نخستین روایت رسمی از آنها را بنویسم و اگر امکانپذیر بود، بهتصویر بکشم.
کد خبر: ۴۹۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
مطالعات محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا نشان میدهد التهاب مزمن ناشی از چاقی باعث رشد سلولهایی میشود که بافت استخوان ی را تخرب میکنند.
کد خبر: ۴۹۶۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
عملکرد مطلوب اندامهای بدن انسان به وجود سطح کافی از ویتامین D بستگی دارد که می توان این ماده مغذی را از طریق نوع غذای مصرفی، مکملها و قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین کرد.
کد خبر: ۴۹۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
بندناف مملو از سلولهای بنیادی است بعد از زایمان به عنوان یک زباله بیولوژیک دور ریخته میشد. از همین رو محققان به این نتیجه رسیدند که از خون بند ناف برای فراهم کردن سلولهای بنیادی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۹۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
یکی از حکمت های وجودی امامت حفظ تمامیت دین است ؛ ائمه علیهم السلام در راه عمل به این تکلیف در زمان خود با توجه به مقتضیات و امکانات و شرایط به این تکلیف به خوبی عمل نموده اند ؛ هریک از ائمه در زمان خود راهبردهایی برای حفظ دین پیش گرفته اند ؛ امام عسکری علیه السلام در این باره اقدامات متعددی به کار بست تا دین را از خطرات جدی و تهاجم دشمنان و شبهات وارده به اسلام مصون نگهداشتند.
کد خبر: ۴۹۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
یکی از علل مهم مرگ و میر در سراسر دنیا پوکی استخوان است. استخوان بافت زندهای است که مدام در حال تخریب و بازسازی است اما معمولا از سن 35 تا 40 سالگی به بعد جذب کلسیم کم شده و به علت برداشت کلسیم از استخوان ، پوکی استخوان شروع میشود و به دنبال آن افزایش احتمال شستگی استخوان رخ میدهد که اغلب هم در ناحیه لگن، ستون فقرات و مچ پا اتفاق میافتد.
کد خبر: ۴۹۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰