بهتر است افطار را با یک لیوان شیر گرم و خرما آغاز کنید تا قند خون که کاهش یافته است، افزایش یابد.
کد خبر: ۴۶۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
بیخوابی علتهای متعددی دارد. روانشناسان گاهی اختلالات خواب را به استرس ربط میدهند، گاهی به ترس و نگرانی و گاهی هم افسردگی. بسیار پیش آمده که نگرانی از برنامههای عقبافتاده شما را مجاب کرده تا شبها را بیدار بمانید و به آنها فکر کنید. ترس از آینده نامشخص یکی دیگر از عواملی است که منجر به کمخوابی و بیخوابی میشود. ویروس کرونا هر دو این عوامل یعنی ترس و نگرانی را در خوابهای ما راه داده است. اما برای خواب راحت در دوران قرنطینه باید چه کرد؟ رسانهها در اینباره پیشنهادهایی دارند.
کد خبر: ۴۶۹۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
میوه و حبوبات گران شد؛
نرخ تورم فروردین ماه سال 99 از سوی مرکز آمار ایران 32.2 درصد اعلام شد.
12 شاخص اصلی قیمت کالا و خدمات نشان می دهد در بخش خوراکی ها و آشامیدنی ها 10.7 درصد افزایش قیمت به نسبت مدت مشابه سال قبل و 5.2 درصد نسبت به ماه قبل داشته است. یعنی قیمت این بخش در فروردین نسبت به اسفند گرانتر شده است.
کد خبر: ۴۶۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
بنابر اعلام رییس جمهور تعطیلی اماکن مذهبی و مساجد در ماه رمضان نیز حداقل تا نیمه اردیبهشت ماه تداوم خواهد داشت.
کد خبر: ۴۶۹۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
پخش فیلمهای سرگرمکننده با هدف مشارکت در اجرای طرح فاصلهگذاری اجتماعی برای جلوگیری از شیوع بیماری کرونا، در شبکه نمایش ادامه دارد.
کد خبر: ۴۶۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۹
کمیته اطلاع رسانی ستاد ملی مقابله با کرونا درباره طرح فاصلهگذاری هوشمند از کسبه و اصناف که در مقابله با کرونا کم خطر اعلام شده و علاقهمند به شروع فعالیت هستند، خواست تا به سایت وزارت بهداشت مراجعه کنند.
کد خبر: ۴۶۹۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
گزارش؛
یکی از اصلیترین پیامدهای بروز ویروس کرونا، تعطیل و نیمه تعطیل کردن ۱۰ رسته شغلی در کشور است که با توجه به سهم شاغلین، خطر بیکاری ۳.۷ میلیون نفر در این زیربخشها وجود دارد.
کد خبر: ۴۶۹۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
دستورالعمل های سلامت محیط کار، شاغلین و مشتریان کلیه مشاغل و اصناف برای مقابله با کرونا درسامانه : http://markazsalamat.behdasht.gov.ir دردسترس عموم اصناف ومردم می باشد .
کد خبر: ۴۶۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
کمیته اطلاع رسانی ستاد ملی مقابله با کرونا در اطلاعیه شماره ۲، جزئیات جدید فعالیتهای صنفی را منتشرکرد.
کد خبر: ۴۶۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
گاهی اوقات استرس اجتناب ناپذیر است، اما پژوهشها نشان میدهد که برخی مواد مغذی مانند مجموعه کربوهیدراتها، پروتئینها، ویتامین C، ویتامین B منیزیم و سلنیم، هورمون استرس کورتیزول را کاهش میدهد.
کد خبر: ۴۶۸۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
منابع بهداشتی کشورهای اروپایی اعلام کردند: شمار افراد مبتلا به ویروس کرونا در قاره سبز به ۴۷ هزار و ۷۳۷ نفر رسیده است و بیش از ۲ هزار نفر نیز جان خود را از دست دادهاند.
کد خبر: ۴۶۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
رئیس سازمان برنامه و بودجه با اعلام اینکه تا دوشنبهشب سازمان برنامه و بودجه کشور ۲۴هزار میلیارد تومان حقوق اسفند کارکنان را واریز خواهد کرد، گفت: به ۱۰ رسته کسبوکارهایی که از بیماری کرونا دچار آسیب شدهاند تسهیلاتی ارائه میشود.
کد خبر: ۴۶۸۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد استفاده از تغذیه مناسب را برای کاهش استرس در این برهه زمانی که شیوع کروناویروس نگرانی و استرس بسیاری از مردم را به همراه داشته است، توصیه کرد.
کد خبر: ۴۶۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
رئیس اتاق اصناف استان البرز مطرح کرد:
رئیس اتاق اصناف استان البرز با اشاره به لغو مراسم عروسی در استان البرز، گفت: تالارداران مبالغ ودیعه را باید برگردانند.
کد خبر: ۴۶۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
مجمع عالی طب اسلامی ایرانی حوزههای علمیه درمورد بیماری ناشی از ویروس کرونا بیانیه ای صادر کرد.
کد خبر: ۴۶۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
نقد فیلم «خون شد»؛
مساله «خون شد» مسالهی خودِ کیمیاییست. یعنی باید در تحلیلی فرامتنی دربار این حرف بزنیم که چگونه یکی از بزرگان فرهنگ این مملکت به چنین ذهنیت ایزوله و گلخانهای میرسد که هیچ چیز جز دنیای شخصیِ خودش را قابل اعتنا نمیداند؟! چگونه بزرگی مثل کیمیایی انقدر بیاعتنا به مسالهی غامض زمان میشود؟
کد خبر: ۴۶۷۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کاخ مرمر که امروز برای اولینبار بهروی خبرنگاران باز شد، تلفیقی از هنر ایرانی به کار رفته در یک ساختمان همراه با نمایش آثار هنری گنجینه موزههای بنیاد مستضعفان است.
کد خبر: ۴۶۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
محققان در یک پژوهش جدید دریافتند، نوشیدن یک نوع قهوه میتوا ند ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۴۶۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
جشن گرفتن یلدا نه به خاطر یک دقیقه بیشتر و نه به خاطر انداختن فرش قرمز پیش روی زمستان است، دلیل آن گرمای وجود اعضای خانواده است که وقتی کنار هم جمع می شوند، سوز زمستانی رنگ می بازد و کینه و ناراحتی مجالی برای خودنمایی پیدا نمی کند.
کد خبر: ۴۶۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
فرمانده انتظامی تهران بزرگ: عاملان جعل مدارک دانشگاهی و فروش سهمیه پزشکی دانشگاه آزاد دستگیر شدند.
کد خبر: ۴۶۴۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶