انار منبع غنی آنتی اکسیدان و پلی فنول هاست که به کاهش فشار اکسایشی کمک کرده، رادیکال های آزاد را مورد هدف قرار می دهد و سلامت قلب را به خوبی حفظ می کند.
کد خبر: ۳۸۵۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
زنجبیل نه تنها به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود، بلکه خواص متعددی هم برای افراد مبتلا به سرماخوردگی، سوءهاضمه، تهوع دوره بارداری و گلو درد دارد.
کد خبر: ۳۸۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
کارشناسان تغذیه عنوان می کنند؛
زنجبیل نه تنها به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود، بلکه خواص متعددی هم برای افراد مبتلا به سرماخوردگی، سوءهاضمه، تهوع دوره بارداری و گلو درد دارد.
کد خبر: ۳۸۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
حمد کاشانی کارشناس طب سنتی، گفت: مواد غذایی در کنترل انواع بیماری از جمله دیابت موثرند اما برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ماده خوراکی خاصی وجود ندارد.
کد خبر: ۳۸۰۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
کنترل و مدیریت رژیم غذایی، یکی از بزرگ ترین مشکلاتی است که افراد دیابتی با آن مواجه هستند.
کد خبر: ۳۷۳۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت بهتر است پیادهروی تند به مدت 30 دقیقه در روز، مصرف روزانه 5 واحد سبزی و میوه، ترک سیگار و خوردن روغن زیتون و کنجد در برنامه افراد قرار گیرد.
کد خبر: ۳۷۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
دیابت یا همان مرض قند تبدیل به یکی از جدی ترین نگرانی های حوزه ی سلامتی شده است. در حال حاضر تنها راه چاره پیشگیری از ابتلا به این بیماری است.
کد خبر: ۳۷۲۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
کارشناس مسئول آموزش سلامت معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته همراه با رژیم غذایی سالم به شدت خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۷۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
تعطیلات فرصت خوبی است تا ورزش کنیم. بیشتر بیماران از نداشتن وقت کافی برای ورزش شاکی هستند. البته به اعتقاد من که سالهاست روی تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر پیشگیری از بیماریهای اصلی بشر مطالعه میکنم، این بهانه است و همه آدمها میتوانند و موظف هستند برای ورزش وقت کافی بگذارند. در هر حال، فرصتهایی مثل نوروز را باید مغتنم شمرد و قسمتی از آن را به ورزش اختصاص داد.
کد خبر: ۳۶۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
چاقی عامل خطری برای سکته مغزی می باشد، چون می تواند منجر به افزایش فشار خون و کلسترول خون گردد.
کد خبر: ۳۶۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۸
انار از جمله میوههایی است که به سلامت قلب کمک کرده و از اختلالات قلبی عروقی جلوگیری میکند. این میوه سرشار از آنتیاکسیدان، آهن، پتاسیم، فیبر محلول و نامحلول و ویتامینهایی همچون C، E، K، B و A است.
کد خبر: ۳۵۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
این میوه برای افرادی که کلسترول خونشان بالاست، دچار یبوست هستند، معده ی حساسی دارند و یا دچار زخم و ورم معده، اسهال و همچنین گواتر هستند مناسب است.
کد خبر: ۳۵۳۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
رئیس بنیاد امور بیماریهای خاص با اشاره به اینکه دیابت از سوی دولت به عنوان بیماری خاص شناخته نمیشود، گفت: در حالیکه با صرف هزینههای کمتر برای پیشگیری از بروز دیابت، میتوان از ایجاد هزینههای بیشتر برای دیگر بیماریها جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۵۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
مجله «تحقیقات ایمونولوژی» در مقاله ای با عنوان «دیابت نوع ۲، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D۳»، به ارتباط آنها با یکدیگر پرداخته است.
کد خبر: ۳۵۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
یک متخصص طب سنتی دلیل بروز دیابت از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۴۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است. با همه اینها افراد دیابتی می توانند زندگی طبیعی داشته و به راحتی بیماری خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۴۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
دیابت یکی از بیماری های مزمن شایع به ویژه در عصر حاضر است. کنترل دیابت نیازمند تغییرات اصولی در شیوه زندگی از جمله تغذیه و فعالیت بدنی است. با همه اینها افراد دیابتی می توانند زندگی طبیعی داشته و به راحتی بیماری خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۳۴۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
پژوهشگران در تحقیقات جدید خود دریافتند که ترکیب زردچوبه با چربی اُمگا ۳ می تواند در به تاخیر انداختن و یا جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر واقع شود.
کد خبر: ۳۲۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۴
سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبوددهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان میدهد که مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز میشود.
کد خبر: ۳۱۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
تاسیس یک استارتآپ کار سختی است. در بحبوحه شلوغیها، هیجان و زرق و برقی که این روزها در توصیف کارآفرینی وجود دارد، این یک واقعیت است. شما نیاز دارید:
کد خبر: ۳۰۷۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸