برچسب ها - استرس
هفته جهانی سلامت مردان که از 24 تا 31 خرداد (13 تا 19 ژوئن) نامگذاری شده است، تلنگری است هر چند ناچیز برای مردانی که به سلامتشان اهمیت زیادی نمی‌دهند و آشنایی آنها با نشانه‌هایی که گاهی نادیده گرفتنشان به قیمت زیادی تمام می‌شود.
کد خبر: ۳۲۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
حسین ابراهیمی مقدم متخصص روانشناسی با اشاره به تاثیرات کم خوابی بر روی مغز و بدن به طور کلی گفت: نخوابیدن میزان ترشح هورمون استرس موسوم به کورتیکاسترون در بدن افزایش می‌دهد و به میزان قابل توجهی از میزان تولید سلول‌های جدید مغزی کاسته می شود.
کد خبر: ۳۲۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷
دکتر فریبرز فرساد گفت: در بروز بیماری‌های قلبی - عروقی یکی از مهم‌ترین مسائل بحث افزایش چربی خون در افراد است که به سه بخش تحرک و تربیت بدنی، رژیم غذایی و دارو درمانی تقسیم می‌شود و اغلب 15 درصد مربوط به تربیت بدنی، 15 درصد رژیم غذایی و 70 درصد به رژیم دارویی تعلق دارد.
کد خبر: ۳۲۰۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
متأسفانه مواد نگهدارنده‌ای که در غذاهای امروزی وجود دارد, آسیب‌های جدی را به معده و به ویژه کبد وارد می‌کند. ورزش یکی از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به یبوست و کبد چرب است که متأسفانه بیش از 68% از مردم این مقوله محروم هستند.
کد خبر: ۳۲۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۶
مطالعه انجام شده در ژوئیه سال 2014 نشان داد که مصرف منظم آسپرین از سرطان روده بزرگ در زنان جلوگیری می کند. تحقیقات جدید علاوه بر تایید نتایج قبلی، خاصیت ضد سرطانی این دارو را در مورد سرطان سینه نیز ثابت کرده است.
کد خبر: ۳۲۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۵
تیم ملی والیبال ایران در هفته پنجم رقابت‌های لیگ جهانی 2015 به مصاف روسیه، قهرمان المپیک رفت و توانست حریف خود را شکست دهد.
کد خبر: ۳۲۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
سولفات منیزیم ترکیبی است که صددرصد نمک نبوده و خواص معجزه‌آسایی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۳۲۰۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
دکتر سعید عسگری در آستانه برگزاری آزمون سراسری سال 94، با بیان اینکه صحبت کردن در مورد فلان دانشگاه و رشته تحصیلی در روزهای باقیمانده تا برگزاری آزمون سراسری باعث بالا رفتن استرس کنکوری‌ها می‌شود، به خانواده‌ها توصیه کرد: با رویاپردازی خود آرامش فرزندانشان را بر هم نزنند.
کد خبر: ۳۲۰۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
یک روانشناس گفت: ذکر دعا و برقراری ارتباط معنوی با خدا راهکاری مناسب برای ایجاد آرامش در فرد است به این علت باید فرد تمام فکر خود را به مطالعاتی که تا بحال کرده است معطوف کرده و احساس امید و امیدواری را در خود زنده نگه دارد.
کد خبر: ۳۲۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۱
امروزه بنگاه های بزرگ و کوچک در دنیا برای جذب سهم بیشتری از بازار ، خود را به یک سیستم یکپارچه بنام خدمات پس از فروش مجهز می کنند ، چرا که این امر می توانند به آنان در دستیابی به سطح وسیعی از بازار کمک نماید.
کد خبر: ۳۱۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
اگر شما هم خواهان یک شکم تخت و صاف هستید این مواد غذایی را فراموش نکنید.
کد خبر: ۳۱۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
شرایط ناگوار از دست دادن اطلاعات می‌تواند برای همه ما اتفاق بی افتد. در دنیای ایده آل، اکثراً از داده‌هایمان پشتیبان می‌گیریم، اما همیشه این‌چنین نیست.
کد خبر: ۳۱۹۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
هافبک تیم ملی گفت: «نباید می گذاشتیم مشکل خروجی ملی پوشان به روز آخر کشیده شود.»
کد خبر: ۳۱۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
سامان فائزي پسر با استعداد تيم ملي واليبال خيلي ساده مچ پايش پيچ خورد تا هم تيمي هايش او را بدشانس ترين بازيكن تيم واليبال لقب دهند.
کد خبر: ۳۱۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
كاراكتر هما در سری چهارم مجموعه «پایتخت» با انجام یک سری کارها زندگی خانوادگيش را تحت الشعاع آن قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۱۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
خونریزی از بینی بویژه وقتی به مقدار زیاد باشد می‌تواند فرد را دچار ترس کند، وحشت از اینکه به چه دلیل بینی خونریزی می‌کند معمولاً استرس زیادی بخصوص در کودکان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۳۱۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس گفت: اگر شرایط سال آینده پرسپولیس خوب باشد و بازیکنان خوبی جذب این تیم شوند، در تیم می‌مانم، وگرنه فکر دیگری خواهم کرد.
کد خبر: ۳۱۹۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
مدافع میانی تیم ملی فوتبال ایران می‌گوید هنوز هیچ کسی از پرسپولیس با او صحبت نکرده و این درحالی است که از رعایت عرف مالی حرف می‌زنند.
کد خبر: ۳۱۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۶
رئیس‌جمهور دیروز خواستار استفاده از صندوق‌های رأی پلاستیکی و شفاف شد تا سلامت انتخابات تضمین شود؛ اما مرور رفتار برخی دولتمردان نشان می‌دهد که بجای صندوق‌ها، باید رفتارها شفاف شود
کد خبر: ۳۱۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
رئیس‌جمهور دیروز خواستار استفاده از صندوق‌های رأی پلاستیکی و شفاف شد تا سلامت انتخابات تضمین شود؛ اما مرور رفتار برخی دولتمردان نشان می‌دهد که بجای صندوق‌ها، باید رفتارها شفاف شود
کد خبر: ۳۱۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
