برچسب ها - استرس
رئیس انجمن علوم اعصاب ایران با بیان اینکه شیوع میگرن در زنان ۴ برابر مردان است گفت: فردی که سردرد میگرنی دارد باید از استرس ، بیخوابی، گرسنگی، مصرف قرص‌های ضدبارداری، شکلات، هوای آلوده، دود سیگار، الکل، صدا، نور و حتی ادکلن پرهیز کند.
کد خبر: ۲۸۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
بیماری‌های و اگیردار که روزگاری به عنوان اولین عامل مرگ و میر به حساب می‌آمدند، امروزه بطور نسبی تحت کنترل درآمده‌اند در حالیکه بر اساس آخرین بررسی‌های آماری در حال حاضر تقریبا 20 میلیون نفر در دنیا با سرطان زندگی می‌کنند. سرطان عامل 12 درصد تمامی مرگ‌ها در سرتاسر جهان است.
کد خبر: ۲۸۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
ترنج، یکی از میوه‌های خانواده مرکبات است که دارای فواید بسیاری بوده و با مصرف این میوه می‌توان به تقویت اعصاب، مبارزه با استرس و تشویش روزانه پرداخت.
کد خبر: ۲۸۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
مدیرعامل باشگاه استقلال گفت: «اگر صادقی در استقلال بماند، یک بازیکن از لیست ما کنار گذاشته می شود.»
کد خبر: ۲۸۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
متاسفانه این روزها میگرن و سردرد به مشکل رایجی تبدیل شده است و البته دلایل متعددی نیز برای بروز آن وجود دارد. متخصصان تغذیه مصرف برخی مواد غذایی را جزو عوامل بروز سردردها عنوان می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
محققان مي‌گويند افراد بالاي 25 سال حتي با يك ساعت تماشاي جعبه جادويي، 22 دقيقه از عمر خود كم مي‌كنند و اگر تنها شش ساعت در روز تلويزيون ببينند، عمرشان پنج سال كمتر مي‌شود.
کد خبر: ۲۸۱۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
افزایش وزن و چربی از علائم خطرناک بیماری‌های قلبی است چربی پشت بازو ارتباط نزدیکی با بیماری‌های عروق قلبی دارد.
کد خبر: ۲۸۱۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
روزهای امتحان همواره با استرس و اضطراب همراه است و نوشیدن دمنوشهای طبیعی در این روزها بدون ایجاد ضرر و یا زیانی می‌تواند علاوه‌بر کاهش این استرس و اضطراب، با ایجاد آرامش و افزایش تمرکز دانش‌آموزان به بهبود نتیجه امتحانات آنها نیز کمک کند.
کد خبر: ۲۸۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
مهارت حل مسأله به سازگاری فرد کمک می‌کند تا بتواند بهتر از پس زندگی بر آید این مهارت الزاماً همان چیزی نیست که در کارگاه‌ها و کلاس‌ها آموزش داده می‌شود.
کد خبر: ۲۸۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
کد خبر: ۲۸۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
در برنامه «حذف و اضافه» مطرح شد:
بیست وششمین قسمت از برنامه «حذف و اضافه» در آستانه برگزاری پنجمین جشنواره مردمی فیلم عمار، با بررسی این پدیده مردمی و تآثیر آن بر دانشجو و فضای دانشگاه به طور زنده روی آنتن شبکه سه سیما رفت.
کد خبر: ۲۸۰۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
روش های ساده ای وجود دارد که می توانید با رعایت آنها با سردردتان خداحافظی کنید!
کد خبر: ۲۸۰۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
یک متخصص قلب و عروق آغاز سن پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مراقبت از سلامت قلب را 18 سالگی دانست.
کد خبر: ۲۸۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
فرمانده نیروی انتظامی با اشاره به این مطلب که سرقت و مواد مخدر عمده جرائم در تهران بزرگ است اما کاهش 3 درصدی سرقت در 9 ماهه اول سال در تهران را شاهد بوده‌ایم گفت: توافق شده تا شیوه‌نامه‌ای در مورد برگزاری کنسرت‌ها تدوین شود.
کد خبر: ۲۸۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
سیستم عامل آندروید در حال حاضر پرکاربرترین سیستم عامل جهان است که پیوسته بر تعداد کاربران این سیستم عامل محبوب اضافه می‌شود.
کد خبر: ۲۸۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
احمد عبدالله زاده از مسئولان مي خواهد که تخفيفي براي آنها قائل شوند و فوتبالشان را از نابودي نجات دهند.
کد خبر: ۲۷۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
یکی از بهترین راه‌های تقویت سیستم ایمنی، داشتن یک رژیم غذایی سالم است. به عنوان مثال خوراکی‌هایی مثل تخم‌مرغ، سویا، خشکبار، میوه و سبزی، غذاهای دریایی، اسفناج، فلفل قرمز و... می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند.
کد خبر: ۲۷۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
بیخوابی یا کم‌خوابی ازجمله مشکلاتی است که اگر دامنه‌دار و طولانی‌مدت شود چنان ملال‌آور و رنج‌آور می‌شود که فرد حاضر است هر دارو یا غذایی بخورد تا بتواند فقط چند ساعت خوابی عمیق و لذتبخش داشته و به صبر و حوصله کافی دست یابد.
کد خبر: ۲۷۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
دکتر هنرور متخصص تغذیه گفت: متخصصان تغذیه توصیه می کنند تمام مواد غذایی از جمله میوه و سبزیجاتی که رنگی هستند مثل انواع توت ها ، گیلاس و حتی مرکبات نارنجی رنگ باید حتما در طول روز مصرف شوند چرا که هر رنگ از میوه ها دارای آنتی اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۲۷۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
اعلایی خاطرنشان کرد: استرس آبی به گیاه باعث می‌شود که دوام گلها کاهش یابد و فرآیند پیری را در گیاه تشدید می‌کند.
کد خبر: ۲۷۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
