برچسب ها - خواب
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده‌اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه‌آسا نیست.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵

وقتی افسرده هستید، ممکن است احساس کنید که هرگز از زیر سایه تاریک آن بیرون نخواهید آمد. با این حال، حتی شدیدترین نوع افسردگی نیز قابل درمان است. در ادامه با راه‌حل‌های درمان افسردگی بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۵۳۲۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

در دیدار کمیته سیاسی حزب کارگزاران با رئیس‌جمهور سابق، محسن هاشمی از حلقه بزرگان اصلاحات انتقاد کرده و گفته است خروجی خاصی از دورهمی شما مشاهده نمی‌شود.
کد خبر: ۵۳۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

افراد به دلیل سبک زندگی و یا گرمایی بودن نمی‌توانند پوشیدن جوراب را تحمل کنند اما گرم نگهداشتن و مراقبت از پاها یکی از مهمترین اقداماتی است که هر فرد برای سالم‌تر نگهداشتن بدن خود می‌تواند انجام دهد.
کد خبر: ۵۳۲۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

کم خونی فقر آهن از بیماری‌های شایعی است که گروه‌های مختلف سنی را درگیر می‌کند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهم‌ترین آنها اشتباهات تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

حجت‌الاسلام‌والمسلمین رفیعی تشریح کرد:
سخنران حرم مطهر بانوی کرامت محاسبه روزانه اعمال و یاد قیامت را مهم‌ترین مؤلفه پیشگیری از گسترش گناه و فساد در جامعه توصیف نمود و گفت: بر اساس روایات اسلامی برخی بدون محاسبه و در چشم به هم‌زدنی از عالم قبر مستقیماً وارد بهشت می‌شوند؛ این افراد کسانی هستند که...
کد خبر: ۵۳۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

سردردهای خوشه‌ای همیشه در یک طرف سر رخ می‌دهد و درد تحمل‌ناپذیری در اطراف چشم، ابرو یا شقیقه ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۵۳۲۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

پدر شهید مهدی ذاکر حسینی در گفتگو با سراج24:
پدر شهید مدافع حرم مهدی ذاکر حسینی گفت: برای ازدواج مهدی برنامه داشتیم اما او می گفت تا زمانی که داعشی ها را از بین نبرده ایم ازدواج نمی کنم اما پس از آن ازدواج خواهم کرد و تاکید زیادی داشت که می دانم شهید می شوم و اگر زن و فرزندی داشته باشم زحمت آنان به دوش شما می افتد.
کد خبر: ۵۳۲۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

درمان رفلاکس اسید در صورتی که خیلی شدید نباشد و فقط علائم خفیفی مانند ناراحتی خفیف قفسه سینه یا مشکل در بلع را تجربه کنید، می تواند بسیار ساده باشد.
کد خبر: ۵۳۲۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می‌تواند آسیب‌هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می‌توان به اختلال در ترشح هورمون‌های بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۵۳۲۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

در خصوص زندگی و شخصیت شهید فخری زاده کتاب‎‌های متعددی نوشته شده که هر کدام از آنها گوشه ای از زندگی و شخصیت این شهید صنعت هسته ای کشورمان را روایت می کنند.
کد خبر: ۵۳۲۰۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

"سیره اخلاقی و سبک زندگی حضرت زهرا(س) " عنوان کتابی است که از سوی نشر معارف و به قلم محمدرضا جباری به زیور طبع آراسته شده است.
کد خبر: ۵۳۲۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸

ناوشکن دیلمان محصول 950هزار ساعت نفر کار و استفاده از یک میلیون و400هزار قطعه و سامانه پیچیده است .
کد خبر: ۵۳۲۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

در گزارش زیر به بررسی قیمت و مشخصات آپارتمان‌ ۳ میلیاردی در مناطق مختلف تهران خواهیم‌ پرداخت.
کد خبر: ۵۳۲۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

یک باور رایج این است که «التهاب» همیشه یک نشانه نامطلوب است. اگرچه التهاب عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد می کند، اما در واقع یک پاسخ سالم از سوی سیستم ایمنی بدن ما است و زمانی که طولانی شود، شروع به آسیب رساندن به سلول های سالم می کند و یک حالت پیش التهابی ایجاد می کند.
کد خبر: ۵۳۱۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌ های تیروئید را دارد، وجود این هورمون ‌ها در متابولیسم سلول ‌ها موثر است. ید یکی از اجزای متشکله هورمون های تیروئیدی T4 و T3 است. این هورمون ها برای رشد و تکامل فیزیکی و روانی در حیوانات و انسان ها ضروری هستند.
کد خبر: ۵۳۱۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

"نان کامل و سالم" از آرد کامل بدون سبوس‌گیری و بدون افزودیهای مختلف پخت می‌شود که دارای ۹ ویژگی است؛ چنین نانی باعث کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماری‌های کبدی و کبد چرب، کاهش وزن، پایین آمدن خطر ابتلا به فشار و قند خون و... می‌شود!
کد خبر: ۵۳۱۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربی‌های شکمی مرتبط است. به نقل از ساینس، نتایج تحقیق کنونی نشان داده است که نوشیدن بیشتر شیر حاوی کلسیم و ویتامین دی می‌تواند کاهش وزن را دوبرابر کند.
کد خبر: ۵۳۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

مطالعات نشان داده‌اند که کینه‌توزی نه‌تنها بر روی سلامت روان تأثیر منفی می‌گذارد ، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است و احتمال ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی، دیابت، زخم معده و اختلالات درد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۳۱۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

ناگفته پیداست چقدر طراحی این خانه‌ها با فرهنگ ما ایرانی‌ها متفاوت بوده و ورود چنین معماری به فضای زیسته مردم، به کل سبک زندگی را در کشور دگرگون می‌کند.
کد خبر: ۵۳۱۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

جدیدترین اخبار پربازدید ها