برچسب ها - خواب
عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آنها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب است. در این مطلب ۱۱ ماده غذایی معرفی شده که شب‌ها شما را بیدار نگه می‌دارند.
کد خبر: ۵۳۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در واکنش به جنایت‌های رژیم صهیونیستی:
استاد عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی پیام جدیدی در واکنش به جنایت‌های رژیم صهیونیستی در ویراستی خود منتشر کرد.
کد خبر: ۵۳۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
کابوس موساد بود. «غسان» را می‌گویم. هر کجای دنیا که می‌رفت نقشه خون‌آلود فلسطین را مثل بادبادکِ یک پسربچه‌ی سربه‌هوا، دنبال خودش می‌کشید.
کد خبر: ۵۳۰۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
عوامل زیادی با افزایش سن مردان، بر سطح انرژی آنها تاثیر می‌گذارد. توده عضلانی به طور طبیعی کاهش می‌یابد، که باعث می‌شود فعال ماندن در طول روز سخت‌تر شود. همچنین در این سنین امکان دارد مردان از رژیم غذایی ناسالم‌تر پیروی کنند و خواب شان هم نامنظم‌تر شود.
کد خبر: ۵۳۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
درباره روتین‌های صبحگاهی زیاد صحبت شده است، اما آیا می‌دانید که روتین شب‌ها نیز به همان اندازه اهمیت دارد؟
کد خبر: ۵۳۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
سرباز جوان که بر اثر توهم فرمانده پاسگاه و ۲ نیروی کادری را با شلیک گلوله به شهادت رسانده بود در حالی که طناب دار به دور گردنش حلقه بسته بود و همه چیز برای مجازاتش فراهم بود از سوی خانواده شهدا بخشیده شد و زندگی دوباره‌ای یافت.
کد خبر: ۵۳۰۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
نگرانی از سکوت درباره غزه یعنی اعتراف به غلط بودن شعار نه غزه نه لبنان؛
عضو شورای راهبردی روابط خارجی گفت: کسانی که شعار «نه غزه» سر دادند امروز نگران سکوت در برابر غزه هستند و همین نشانگر پیشرفت گفتمان مقاومت و اثبات حقانیت آن است و دیگر کسی نمی‌تواند ضرورت دفاع از غزه را انکار کند.
کد خبر: ۵۳۰۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
اظهارات مهم فرمانده کل سپاه از تریبون نماز جمعه:
فرمانده کل سپاه با تاکید بر اینکه رژیم صهیونیستی یک ایالت منفصل اما زهرآگین و کودک‌کش از مجموعه سیاست‌های آمریکا در جهان اسلام است، گفت: اسرائیل با وجود پیوند درهم تنیده با آمریکا اما در برابر گرو‌ه‌های مقاومت فلسطینی شکست خورد.
کد خبر: ۵۳۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
چند دهه مجاهدت رهبر شیعیان نیجریه؛
شیخ ابراهیم زکزاکی، قرآنی از حضرت امام هدیه گرفت و امام خطاب به او فرمود بروید و با این قرآن مردم نیجریه را به اسلام دعوت کنید و او با همین رهنمود جنبشی کم نظیر را راه‌اندازی کرد.
کد خبر: ۵۳۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
عملیات طوفان الاقصی صحنه قدرت را تغییر داد و ایده مقاومت و مبارزه را که در فضای مه آلود عادی سازی روابط با رژیم صهیونیستی به محاق رفته بود، جذاب و تازه کرد.
کد خبر: ۵۳۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
مرد جوان که همسرش را که در یک مدرسه غیر انتفاعی سرایدار بوده، به قتل رسانده، در تازه‌ترین ادعای خود شنیدن صداهای عجیبی را که به او دستور قتل داده‌اند عامل این جنایت دانست.
کد خبر: ۵۳۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
عملیات طوفان الاقصی نه تنها صهیونیست‌ها را غافلگیر کرد بلکه خواب حاکمان کشورهای عربی در عادی سازی با رژیم صهیونیستی را به سراب و کابوسی وحشتناک تبدیل نمود.
کد خبر: ۵۳۰۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
کد خبر: ۵۳۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
دختر و همسر سابق رییس بانک برای کشتن او دستمزد 2میلیاردی برای قاتلان اجاره‌ای در نظر گرفتند.
کد خبر: ۵۲۹۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن صبحانه نه‌تنها برای رشد جسمی دانش‌آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۵۲۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یکی از موضوعاتی که در طب ایرانی مورد توجه قرار دارد افزایش قدرت باروری در مردان و زنان و تسهیل شرایط فرزند دار شدن است.
کد خبر: ۵۲۹۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
اگر فکر و خیال و نگرانی‌های شبانه در خواب شما را اختلال ایجاد کرده است، می‌توانید با استفاده از این تکنیک‌ها از فکر و خیال دور باشید و راحت ب خواب ید.
کد خبر: ۵۲۹۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
امام جعفر صادق علیه السلام در روایتی به بیان ثمرات خواب ، سخن گفتن و سکوت پرداخته‌اند.
کد خبر: ۵۲۹۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
زن بلاگر که متهم است با همدستی مردی غریبه شوهرش را کشته در حالی با این مرد پای میز محاکمه ایستادند که هر کدام قتل را به گردن دیگری می‌انداخت.
کد خبر: ۵۲۹۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
سردار رادان خبر داد
فرمانده کل انتظامی کشور از آمار شگفت انگیز زائران ایرانی در مراسم اربعین امسال خبر داد و گفت: ۵۰ درصد زائران افراد زیر ۴۵ سال بودند.
کد خبر: ۵۲۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
