توت فرنگی علاوه بر اینکه هضم غذاها را تسهیل می کند و متابولیسم را سرعت می بخشد، می تواند تمایل به ریزه خوری و تنقلات را نیز کاهش دهد زیرا سطح قند خون را تنظیم می کند.
کد خبر: ۳۵۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۰
از آنجا که شیوع چاقی رو به افزایش است ضرورت دارد دلایل اضافه وزن در افراد مشخص و بررسی شود.
کد خبر: ۳۵۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
متخصص تغذیه با اشاره به اینکه برای کاهش عوارض آلودگی هوا در بدن باید میوه و سبزیهای فراوان مصرف کرد، گفت: مصرف آبمیوه حتی از نوع طبیعی آن توصیه نمیشود.
کد خبر: ۳۵۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۸
با آغاز فصل پاییز و زمستان با رعایت برخی نکات تغذیهای میتوان بیخوابیهای شبانه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۳۵۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
دانش پزشکی این واقعیت را از نظر علمی تأیید می کند که انجیر میوه با ارزشی است و از لحاظ تأمین سلامتی برای همه ضروریست
کد خبر: ۳۵۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
زرد شدن پوست و چشم، شکم درد مزمن، تورم شکم، خارش مداوم پوست، ادرار تیره، مدفوع کم رنگ یا خونی، خستگی، تهوع، کبود شدن پوست و از دست دادن اشتها ، مهمترین علایم بیماری های کبد هستند.
کد خبر: ۳۵۱۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
تحقیقات محققان علوم تغذیه و سلامت نشان داده که تخم مرغ یک نوع ماده غذایی منحصر به فرد برای کاهش وزن می باشد.
کد خبر: ۳۵۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۸
اگر فردی مبتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن باشد به دلیل افت غلظت هموگلوبین، دچار خستگی میشود و توانایی انجام دادن کارهای روزمره را نخواهد داشت، اما علائم شدید این بیماری شامل خستگی شدید، ضعف، تنگی نفس و فشار آمدن به قلب میشود.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
با فرا رسیدن پاییز میتوان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد.
کد خبر: ۳۵۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
آناناس جزء میوههای «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۵۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
با فرا رسیدن پاییز میتوان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد.
کد خبر: ۳۴۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۱
بدن انسانها بسيار شگفتانگيز است. وقتی در برابر چيزی قرار ميگيرد كه احساس خطر می كند، وارد عمل ميشود و خيلي سريع وضعيت تدافعی به خود ميگيرد تا از بدن در برابر عامل مهاجم محافظت كند.
کد خبر: ۳۴۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
مصاحبه پایگاه 598 با جانبازی شیمیایی 70% که روز گذشته به خیل یاران شهیدش پیوست:
می گوید تقریبا هر چهار ساعت یک کپسول مصرف می شود. یعنی همه آنهایی که در حیاط دیدیم برای سه روز هم کافی نیست. می گوید از طرف ارتش می آیند و کپسول ها را می برند و پر می کنند./ ظاهرا برای جانبازان شیمیایی که مشکل تنفسی دارند هوای مرطوب مناسب تر است. تصمیم هم داشته اند که به ساری نقل مکان کنند اما مسائل مالی اجازه نداده.
کد خبر: ۳۴۹۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
آناناس هم جزء میوههای «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۴۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
این ماده غذایی برآمده از آب به لاغری و داشتن بدنی سالم کمک می کند. در این مطلب ده دلیل خوب می آوریم تا به مصرف ماهی اشتیاق بیشتری نشان دهید.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
محققان در یک مطالعه جدید متوجه شدند که یک واریان ژن 'عامل نورون زایی مشتق شده از مغز' BDNF باعث کاهش تولید پروتیین کنترل کننده اشتها و در نتیجه چاقی کودکان و بزرگسالان می شود.
کد خبر: ۳۴۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف میوه بجای وعدههای غذایی در تامین نیازهای بدن مناسب است اما مصرف زیاد آن سبب چربی کبد میشود.
کد خبر: ۳۴۵۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
پیاز از سبزیجاتی است که در سالیان دور برای افزایش قدرت به بردههای مشغول ساخت اهرام ثلاثه و همین طور ورزشکاران قبل از بازی المپیک داده میشد. برای التیام زخمهای عفونی از پیاز تازه به صورت موضعی نیز استفاده میکردند، چون پیاز آلودگیها را به خود جذب و زخم یا هوای محیط را ضدعفونی میکند. از آنجا که خانوادهها پرسشهای زیادی درباره پیاز دارند به برخی از خواص متمایز و شگفتانگیز پیاز اشاره میکنیم.
کد خبر: ۳۴۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
یک متخصص جراحی و لاپاروسکوپی گفت: افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید بدانند که کاهش وزن با خوردن آب میوه سخت میشود.
کد خبر: ۳۴۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
روزها کوتاهتر شده و شب زودتر میرسد، بعضی روزها خورشید کمرنگ میشود و هوا ابری و گرفته، کم کم هم باید به فکر سرد شدن هوا باشیم. همه اینها خیلیها را بی حوصله و کسل میکند. میروند درون خودشان و چهره شان رنگ غم میگیرد و باعث میشود به هرکسی که از پاییز تعریف کند و مثلا بگوید پادشاه فصلها، چپ چپ نگاه کنند!
کد خبر: ۳۴۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳