برچسب ها - گرسنگی
صبحانه از مهم‌ترین وعده‌های غذایی برای تامین کالری و فعالیت روزانه است و نقش مهمی در تامین انرژی همه گروه‌های سنی دارد. اهمیت مصرف این وعده غذایی در سلامت بدن آنقدر مهم است که باید از شب گذشته برای آن برنامه‌ریزی کنید. اغلب افراد صبحانه را از برنامه زندگی خود حذف کرده‌اند در صورتی که با صبحانه نخوردن، بخش مهمی از فاکتورهای سلامت را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۳۶۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۲
این کارگردان گفت: فیلم حاتمی کیا به لحاظ کارگردانی، کارگردانی خیلی بهتری از فیلم‌های دیگر دارد و برای ما در هیات انتخاب کاملا این مسئله مشهود بود.
کد خبر: ۳۶۴۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
فریدون جیرانی گفت: فیلم حاتمی کیا به لحاظ کارگردانی، کارگردانی خیلی بهتری از فیلم های دیگر دارد و برای ما در هیات انتخاب کاملا این مسئله مشهود بود.
کد خبر: ۳۶۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
زندگی همه ی ما کم و بیش با استرس آمیخته است. همانطور که می دانیم استرس، اضطراب و به طور کلی حالت های ناخوشایند روحی می تواند به سلامت جسمی ما آسیب برساند.
کد خبر: ۳۶۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
با توجه به اینکه افزایش وزن خود موجب استرس می شود، فرد وارد چرخه ی معیوب استرس، پرخوری و استرس می شود. بنابراین استفاده از آن دسته مواد غذایی که از یک سو سطوح گلوکز (قند) خون را تعدیل می کنند و از سوی دیگر باعث مهار هورمون های مرتبط با استرس (کورتیزول و آدرنالین) می شوند (و در عین حال واسطه های شیمیایی حال خوب را افزایش می دهند) می تواند آرامش را به زندگی بازگرداند. در ادامه با تعدادی از این مواد غذایی آرامش بخش آشنا می شویم.
کد خبر: ۳۶۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
رژیم جای خود را در کم کردن وزن دارند، ولی یک سلاح مخفی برای کم کردن وزن بدون تلاش زیادی ورزش کردن است.
کد خبر: ۳۶۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
هیچ‌سنی به اندازه بچه‌های زیر ۷ سال فعال و خیال‌پرداز نیستند، به‌همین‌خاطر بین وعده‌های غذایی خیلی گرسنه می‌شوند و لازم است از تنقلات و میان‌وعده استفاده کنند.
کد خبر: ۳۶۴۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
با چه ترفندهایی می توانیم کاهش وزنمان را تسریع ببخشیم با چه توصیه هایی این امر امکانپذیر است مراقبت ها و توصیه هایی که در این زمینه باید در پیش بگیریم کدامند با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۳۶۳۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
در اکثر موارد بعد از اتمام دوره های رشدی جنس مونث کوتاه تر از جنس مذکر است.
کد خبر: ۳۶۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
خانم واندانا شیوا، فیزیک‌دان و فعال زیست محیطی هندی مبدع نظریه «آزادی بذرها»، تصریح کرد: سوابق تاریخی کشاورزی در هند نشان می دهد که در اثر انقلاب سبز، کلیه رودخانه های پنجاب به سم آلوده شد، و منابع آب زیرزمینی رو به نابودی رفت.
کد خبر: ۳۶۳۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
بشار اسد در گفت و‌گوی تفصیلی خبرگزاری فرانسه:
"بشار اسد" رئیس‌جمهور سوریه در گفتگو با خبرگزاری فرانسه گفت: هدف ما آزادی تمام خاک سوریه است، هرچند ممکن است این کار زمان زیادی طول بکشد. اینکه از بخشی از اراضی کشور دست بکشیم، منطقی نیست و همچنین گفتگوها به این معنی نیست که مبارزه با تروریسم را کنار بگذاریم.
کد خبر: ۳۶۳۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
سردار نقدی در گردهمایی ۳ هزار نفری مسئولان بسیج دانشجویی:
رئیس سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه دیپلماسی‌ای که فضا را برای بیشترین امتیازگیری دشمن مهیا کند لایق نیست، گفت: در حین مذاکره با دشمن می‌گویند حتی آب خوردن ما در گرو مذاکرات است یعنی وضع ما آنقدر خراب است که دشمن هر چه می‌خواهد می‌تواند از ما امتیاز بگیرد.
کد خبر: ۳۶۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
رئیس سازمان بسیج مستضعفین گفت: 15 هزار میلیارد تومان باید بدهیم و 12 فروند هواپیمای پهن‌پیکر بخریم تا تنها بتواند در فرودگاه امام (ره) بنشیند و مستقیم به آمریکا و استرالیا برود.
کد خبر: ۳۶۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹
تحلیلگر ارشد انگلیسی با تاکید بر سراسیمگی ترکیه و عربستان درباره تحولات میدانی سوریه به ویژه اوضاع در حلب، ایده اعزام نیروی نظامی سعودی به سوریه را به تمسخر گرفت.
کد خبر: ۳۶۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
آب گریپ‌فروت می‌تواند سطح قند خون را بویژه هنگام صرف غذا کنترل کند و به این ترتیب مانع چاقی و افزایش وزن و قند خون افراد شود.
کد خبر: ۳۶۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که صبح ناشتا از خانه بیرون می زنند و یا به خوردن یک پیاله چای با یک عدد بیسکوییت بسنده می کنند زمان آن رسیده است بیشتر به اهمیت صبحانه واقف شوید.
کد خبر: ۳۶۲۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
قانونی شدن «تولید و واردات مواد تراریخته» هر چند پیش از این به شکل نامحسوس در برخی قوانین داخلی عنوان شده اما تثبیت آن به‌عنوان بخشی از اهداف پیشرفت کشور در «برنامه ششم توسعه» می‌تواند کل رویه کشاورزی و سلامت کشور را دچار چالش کند.
کد خبر: ۳۶۲۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
کم خونی یک وضعیت پزشکی است، کاهش در تعداد سلول های قرمز خون برای حمل اکسیژن است. کمبود اکسیژن باعث می شود که فرد احساس خستگی کند. اگر شما نگرانی کم خونی خود یا اعضای خانواده هستید ،این لیست علائم و نشانه های کم خونی را نشان میدهد اگر یکی از این علائم را داشتید حتما به پزشک بروید تا از نظر کم خونی بررسی شوید.
کد خبر: ۳۶۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
امروز و با گذشت نزديك به چهار دهه از پيروزي انقلاب نياز به مرور بيانات امام خميني(ره) و شناخت راه و خط حضرت روح الله بيش از پيش احساس مي‌شود. بخصوص اين گروه‌ها، افراد و جرياناتي در صدد هستند با نام امام بر خط امام مهر بطلان بزنند و منويات دروني خود را عملي سازند.
کد خبر: ۳۶۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
بیماری کبد چرب حالتی پیش‌رونده دارد و در صورتی که درمان نشود، به دلیل همین مزمن بودن آسیب‌های بیشتری حتی در حد مرگ در برخی بیماران را ممکن است رقم بزند؛ بویژه آن‌که هنوز داروی خاص و مطمئنی ساخته نشده که بتوان درمان قطعی این بیماری را در فرد مبتلا نوید داد.
کد خبر: ۳۶۱۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
