برچسب ها

به روز شده در : ۰۴ آذر ۱۴۰۳ - ۰۲:۴۹

برچسب ها - شکم

روغنی که باعث کاهش وزن می‌شود

مطالعات محققان نشان می دهد روغن ماهی با تبدیل سلول های ذخیره کننده چربی به سلول های سوزاننده چربی، سبب کاهش وزن می شود.

کد خبر: ۳۵۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲

روغن‌مالی شکم با روغن‌های گرم برای تقویت معده

یک متخصص طب سنتی گفت: روغن‌مالی شکم با روغن‌های گرم و همچنین بادکش دور شکم به تقویت معده و رفع یبوست کمک می‌کند، همچنین گذاشتن کیسه‌ای کوچک که حاوی مخلوط هِل آسیاب‌شده و زنجبیل و مصطکی روی دهانه معده بسیار به تقویت معده کمک می‌کند.

کد خبر: ۳۵۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲

آداب شب یلدا از دیدگاه طب سنتی

یک دستیار تخصصی طب سنتی آداب شب یلدا از دیدگاه طب سنتی را تشریح کرد.

کد خبر: ۳۵۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰

بازیکنان استقلال خوزستان از شکم‌سیری فوتبال بازی نمی‌کنند/

ویسی: ما صاحب یک رکورد جهانی شدیم

عبداله ویسی در مورد قهرمانی تیمش در نیم‌فصل گفت: قهرمانی حال و هوای خوبی دارد اما هنوز چیز خاصی اتفاق نیفتاده و ما گول این قهرمانی در نیم‌فصل نمی‌خوریم و مغرور نمی‌شویم. بازیکنان ما جوان و پرطراوت بازی می‌کنند و در 15 هفته فقط یک باخت داشته‌اند و 4 گل خورده‌اند که این یک رکورد جهانی است.

کد خبر: ۳۵۵۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۹

گول نوشابه‌های رژیمی را نخورید!

از میان شایعاتی که درباره نوشابه‌های رژیمی وجود دارد کدامیک درست و کدامیک نادرست است؟! محققان تغذیه می‌گویند فقط با کاهش کالری این نوشابه‌ها، لاغر نمی‌شوید، به‌همین دلیل با دکتر پیام فرح‌بخش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، عضو هیات علمی دانشگاه صحبت کرده‌ایم تا بدانیم این نوشابه‌های شیرین رژیمی می‌توانند جایگزین مناسبی برای نوشابه‌های غیررژیمی باشند و آیا نوشیدن این نوشابه‌ها برای ما ضرر دارند یا نه. اگر شما هم یکی از هزاران طرفدار نوشابه در جهان هستید، با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری درباره این نوشابه‌ها دراختیارتان قرار دهیم.

کد خبر: ۳۵۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸

حسام نواب صفوی: جواب نامه‌ام را از پوتین گرفتم +عکس

حسام نواب صفوی معتقد است که خواه پوتین نامه او را خوانده باشد یا نخوانده باشد او جواب نامه‌اش را گرفته است.

کد خبر: ۳۵۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸

چربی‌های شکم را به سرعت آب کنید

در این حالت، بدن باید مانند تخته در وضعیت صافی قرار گیرد. بدن را نباید حتی به اندازه یک سانتی‌‎متر هم تکان داد. این تمرین می‌تواند شکم ی صاف و سفت را برای شما به ارمغان آورد و علاوه بر آن، با کمردرد هم خداحافظی خواهید کرد، زیرا عضلات شکم ی سفت از ستون فقرات محافظت خواهند کرد.

کد خبر: ۳۵۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۶

12 هشدار بدن درباره سلامتی

وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان در حال چرخیدن است و برای راه رفتن نیاز به گرفتن دسته صندلی یا دیوار دارید، باید حتما آن را جدی بگیرید. این نشانه می تواند علامتی مربوط به یک بیماری زمینه ای عروق کرونر و آریتمی قلبی باشد.

کد خبر: ۳۵۴۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۴

چگونه از آنفلوآنزا در امان بمانیم؟

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه افراد دارای کمبود ویتامینD بیشتر در معرض ابتلا به آنفلوانزا قرار دارند، راهکارهای تغذیه‌ای را برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری تشریح کرد.

کد خبر: ۳۵۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۸

معجزه خواص این آجیل برای لاغری

با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد بادام دانه های خوراکی است که بر روی درخت Prunus dulcis، معمولا به نام درخت بادام رشد می کند. بادام بومی شرق میانه است اما در حال حاضر ایالات متحده بزرگترین تولید کننده در جهان است. بادام در فروشگاه ها معمولاً بدون پوست به فروش می رسد و نیز به صورت خام یا بو داده به فروش می رسد. در اینجا 9 تا از فواید سلامتی مبتنی بر شواهد آورده می شود.

کد خبر: ۳۵۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵