برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که میخوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم.
کد خبر: ۳۹۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
بهتر است مراقب برخی علائم بدنتان باشید سوزش معده گاهی خبر از سنگ کیسه صفرا میدهد ،بالاآوردن زیاد و حالت تهوع و درد پهلوها می تواند خبر از سنگ کلیه یا ابتلا به آپاندیسیت در بدن بدهد و بهتر است سوزش قفسه سینه و مشکل در حین بلع را جدی بگیرد.
کد خبر: ۳۹۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
میوه و سبزیجات از اجزای بسیار مهم یک برنامه غذایی سالم به حساب می آیند. استفاده از چنین برنامه ای همراه با کاهش خطر چاقی و بیماری های قلبی و عروقی است. میوه ها منابع غنی ویتامین، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان هستند.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
روش های زیادی برای لاغر شدن وجود دارند روش ها و رژیم های بسیار سختی که انجام آنها کار آسانی نیست. اما فقط این راه های سخت نیستند که می توانند شما را به تناسب اندام برسانند کافیست تا این تغییرات کوچک را در زندگی روز مره تان وارد کنید.
کد خبر: ۳۹۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵
یک شکارچی در درگیری با محیط بانان در گمیشان کشته شد.
کد خبر: ۳۹۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
قیمت هر پرس چلوکباب چند؟ 20 هزار؟ 15 هزار؟ 10 هزار یا کمتر؟ همین اول کاری برویم سر قیمت؛ گوشت مخلوط چرخکرده برای تهیه کباب کوبیده کیلویی 35 هزار تومان است یعنی 200 گرم آن میشود 7 هزار تومان که با احتساب قیمت برنج و روغن و زغال و مالیات و اجاره، میشود چیزی نزدیک به 12 هزار تومان که با سود معقول قیمت تمام شده حداقل به 15 هزار تومان میرسد.
کد خبر: ۳۹۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
گودی بیش از اندازه کمر اختلالی است که در انحناهای ستون فقرات به وجود میآید، خیلی از مردم علت کمردردهای خود را گودی بیش از حد کمر میدانند، علت این گودی بیش از اندازه چه میتواند باشد؟ دکترمجید ظهرابی، متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات در گفتوگو با «ایران» به دلایل بروز این عارضه میپردازد:
کد خبر: ۳۹۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
بارها منتقدین دولت، مشفقانه مسئولان سیاسی خارجی و نیز رئیس جمهور را درباره رفتار خدعهآمیز آمریکا انذار کردند اما با بیمهری آنان رو به رو شدند.
کد خبر: ۳۹۵۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
کد خبر: ۳۹۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
نماینده سابق مجلس گفت: شورای عالی امنیت ملی برای اجرای FATF پنج شرط گذاشته اما مشکل اینجاست که دولت مثل برجام، بدون توجه به این شروط عمل خواهد کرد و خروجی خسارت محض خواهد شد.
کد خبر: ۳۹۴۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
این فسیل یک حشره را داخل شکم یک مارمولک نشان داد که البته این مارمولک نیز توسط یک مار بلعیده شد بود.
کد خبر: ۳۹۴۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
سرطان از جمله بیماریهایی است که به دلیل سرعت پیشروی و نداشتن علائم، باعث وحشت بیماران میشود، اما علائمی وجود دارد که اگرچه به طور قطعی نشانۀ سرطان نیست، اما میتواند هشداری برای مراجعه به پزشک و بررسی وضعیت سلامتی باشد.
کد خبر: ۳۹۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
آيا شما هم سريعتر از سن خودتان پير ميشويد؟ اگر در آينه نگاه ميكنيد و از آنچه در آينه ميبينيد راضي نيستيد، ممكن است زمان آن فرا رسيده باشد كه برخي از عادتهاي روزانه خود را دوباره ارزيابي كنيد.
کد خبر: ۳۹۳۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
رئیس هجدهمین کنگره بینالمللی تازههای قلب و عروق با اشاره به اینکه سالانه ۱۷ میلیون نفر در جهان در اثر بیماریهای قلبی و عروقی فوت میکنند، گفت: ۲۵ میلیون در ایران چاق هستند و مشکلات قلبی در کمین آنها است.
کد خبر: ۳۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
کد خبر: ۳۹۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
سکسکه برای بسیار از ما در طول زندگی اتفاق می افتد و حس جالبی به ما دست می دهد اما برخی اوقات باعث کلافگی انسان می شود و به دنبال راهکاری برای خلاصی از سکسکه می گردد.
کد خبر: ۳۹۳۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
روز نهم روز «عرفه» و از اعياد عظيمه است اگرچه به اسم عيد ناميده نشده، روزى است كه حق تعالى بندگان خويش را به عبادت و طاعت خود خوانده و شيطان در اين روز خوار و حقيرتر و راندهتر و خشمناكترين اوقات خواهد بود.
کد خبر: ۳۹۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
بسیاری از آدمها در مورد اینکه حالات خوابیدن یکی از عوامل مهم در دردهای کمر یا گردن یا حتی معده است، شک و تردید دارند. بنابراین، در این مقاله بهترین و بدترین حالات خوابیدن را از نظر سلامتی بازگو میکنیم.
کد خبر: ۳۹۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
کد خبر: ۳۹۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
از همان هفته اول تولد، بيشتر مادران حس میکنند نوزادشان لبخند میزند، اما حقیقت آن است که او تلاش میکند تا این کار را انجام دهد.
کد خبر: ۳۹۲۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶