اگر بدنتان دچار کمبودهایی مانند کمبود آهن، ویتامین B، زینک (روی) و غیره باشد برخی مواد غذایی مانند آهن ربا شما را به سمت خود خواهند کشید و مدام احساس گرسنگی می کنید.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
استراحت فیزیکی از دیگر عوامل اثرگذار بر زیبایی و سلامت پوست است و خواب بد یا کم نیز میتواند سبب پیری زودرس پوست، بروز چین و چروک، خاکستری شدن پوست و افتادگی آن شود.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
بدن انسانها بسيار شگفتانگيز است. وقتی در برابر چيزی قرار ميگيرد كه احساس خطر می كند، وارد عمل ميشود و خيلي سريع وضعيت تدافعی به خود ميگيرد تا از بدن در برابر عامل مهاجم محافظت كند.
کد خبر: ۳۴۹۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
شنیدن سروصدا و داد و فریاد از سوی معتدلان صاحب دولت، نباید ما را در این باره که مساله اصلی چیست فریب دهد، ظاهرا برخی از این ناراحتند که عدهای را گرفته و بستهاند یا نمایشگاه مطبوعات وزارت ارشادشان، از سوی جمعی از متنفذترین مطبوعات و رسانههای کشور به هیچ گرفته شده است.
کد خبر: ۳۴۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
بر اساس آخرین خبرها از طرح خرید کالای ایرانی با کارت اعتباری که تا سقف 10 میلیون تومان برای هر شهروند در نظر گرفته شده است، 53 گروه کالاها در 45 برند معرفی شده است. البته در اولین مرحله، این طرح مشمول کارمندان دولت میشود که از امروز - دوشنبه - قرار است فرآیند اداری ارائه کارتهای اعتباری در ارگانهای دولتی کشور آغاز شود.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
تحقیقات نشان میدهد گوشتهای فراوری شده مثل کالباس و سوسیس خطر بیماریهای قلبی، عروقی و سرطان را افزایش میدهندو همچنین سازمان جهانی بهداشت میگوید مصرف گوشتهای فرآوری شده باعث بروز سرطان میشود.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
نان یک منبع غذایی نشاستهای است که تنها کالری و انرژی ما را تامین میکند و املاح و ویتامینهای مورد نیازمان را باید با مصرف میوه و سبزی و گوشت و مرغ تامین کنیم. بنابراین توصیه ما این است که مردم در انتخاب نان خیلی حساسیت نشان ندهند.
کد خبر: ۳۴۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
اسپاسم پا که اغلب هنگام شب رخ میدهد باعث درد شدید میشود و فرد بر اثر درد از خواب بیدار خواهد شد. نتایج بررسیها در این زمینه نشان میدهد که این اسپاسمها با افزایش گرما بیشتر می شود .
کد خبر: ۳۴۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه مناسب در کنار سبک زندگی سالم همراه با فعالیت بدنی کافی در پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی و عروقی بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۴۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
یک مشاور طب سنتی با معرفی غذاهای مفید و مقوی, خواص سویق و سرکه شیره بیان کرد.
کد خبر: ۳۴۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
اگر این روزها سری به بازار بزنیم و مظنه قیمتی بگیریم، یک سبد کالا برای خانوار ۴ نفره در یک ماه حداقل ۳۳۰ هزار تومان آب می خورد.
کد خبر: ۳۴۹۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵
تحلیلگر آمریکایی در گفتگو با مهر:
«مارک گلن» با تشریح اهداف آمریکا برای نفوذ در ایران بعد از لغو تحریمها گفت: هدف نهایی دشمنان ایران تغییر ماهیت انقلاب، ترویج سبک زندگی هالیوودی و حمله به نظام اقتصادی ایران است.
کد خبر: ۳۴۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
آناناس هم جزء میوه های «خوش قیمت»، خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است که در هر حال بدن ما به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۳۴۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
در جدول مرگ و میر ناشی از سکته مغزی، جزایر مارشال با ثبت 240.4 مورد مرگ و میر سالانه در صدر است. در این جدول، ایران با ثبت سالانه 97.4 مرگ ناشی از سکته مغزی، در رتبه 90 جدول است.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
فرا رسیدن پاییز زود هنگام موجب ورود یکباره میوه های نوبرانه به مغازه های سطح شهر شد.
کد خبر: ۳۴۸۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوئیدها و فلاوونوئیدها است.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
تیمی از دانشمندان بین المللی، نسخه جدیدی از لکتین موز را تولید کرده اند که می تواند بدون عوارض جانبی با ویروس ها مقابله کند.
کد خبر: ۳۴۸۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
مرکبات دارای ویتامین سی (c) برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی میباشد. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژنسازی مفید است و همچنین مانع سلولیتسازی و انباشت چربی زیر پوست میشود.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه انار بهترین داروی تقویت کلیه برای سالمندان است، گفت: مصرف انار در جهت پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای قلبی و عروقی، سکته مغزی و سرطان مؤثر است.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
فیبر علاوه بر این که احساس سیری را افزایش می دهد، منبع بسیار خوبی برای جلوگیری از بیماری های قلبی، دیابت و چاقی است.
کد خبر: ۳۴۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳