کد خبر: ۲۹۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
برای یک ورزشکار حرفهای که ورزشهای استقامتی یا قدرتی همراه با تمرینهای شدید و طولانی مدت انجام میدهد، رعایت اصول تغذیهای و بهرهگیری از برنامه غذایی کاملا حساب شده در حین تمرینات آمادهسازی، در زمان مسابقات ورزشی و نیز پس از انجام مسابقات بسیار ضروری و پراهمیت است.
کد خبر: ۲۹۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
محمد جواد ظریف، وزیر امور خارجه کشورمان به همراه مرضیه افخم، سخنگوی وزارت خارجه صبح امروز (دوشنبه) در سفر یک روزه به کنیا در ابتدا به وقت محلی در صبحانه کاری با شورای تجاری ایرانیان مقیم کنیا و اعضای سفارت کشورمان در هتل کمپینسکی دیدار و گفتوگو میکند.
کد خبر: ۲۹۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۳
«اسطوخدوس» گیاهی است از تیرهی نعناع و نامهای دیگر آن «لاواند»، «خراما»، «خزامی»، «آلاله» و «آلاله تلخ» است.
کد خبر: ۲۹۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۱
مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی با بیان اینکه عیدی بازنشستگان، بهمن ماه پرداخت میشود، گفت: تفاهمنامه جدیدی با وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی در خصوص بیکاری داشتهایم.
کد خبر: ۲۹۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
کد خبر: ۲۹۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
این رستوران تماما توسط زندانی ها اداره می شود و آن ها برای انجام کارهای اجباری خود در این مرکز کار می کنند ولی تحت نظارت هستند تا بهترین سرویس را به مشتری بدهند. زندانی ها آشپزی می کنند، صندوق دار هستند و آشپزی می کنند.
کد خبر: ۲۹۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
نحوه برخورد والدین با فرزندشان بسیار مهم است و کارشناسان همواره بر بکارگیری روشهای صحیحِ رفتار با کودکان تاکید دارند.
کد خبر: ۲۹۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
در زندگی روزمره، فراموشیهای کوچک و مقطعی باعث نگرانی میشوند. خیلی از ما آدمها در تعاملات روزمره خود از واژههایی مثل آلزایمر زودرس و فراموشی، در توصیف حال خودمان استفاده میکنیم.
کد خبر: ۲۹۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
کد خبر: ۲۸۹۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
از دایی گرفته تا بقیه طوری زدیم زیر خنده که نگو. تازه کار به اینجا ختم نشد، آن روز پژمان به دلیل اینکه با مطرح کردن روز تولدش جو تمرین رو به هم ریخته بود جریمه هم شد.
کد خبر: ۲۸۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
این 10 ماده غذایی باید در سبد غذایی هر خانمی باشد.
کد خبر: ۲۸۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
هرچند قهوه در کاهش علائم افسردگی و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماری کبدی موثر است اما اعتیاد به مصرف روزانه آن میتواند مضر باشد.
کد خبر: ۲۸۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
٢ قاشق غذاخوری عسل را با ٣ قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان چای حل کنید و بنوشید. این کار میزان کلسترول خون را طی ٢ ساعت به ١٠ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۸۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۸۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
یک متخصص تغذیه تمام بایدها و نبایدهای مربوط به بیماری کبد چرب را تشریح کرد و بر نقش تغذیه بر کنترل این بیماری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۸۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
با توجه به اينكه استرالياييها اكثراً مهاجر انگليس هستند خيلي كروش را قبول دارند و معتقدند بهترين گزينه براي هدايت تيمملي كشورشان سرمربي فعلي ايران است.
کد خبر: ۲۸۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
صبحانه آنلاين/ سرمربي سابق پرسپوليس در کمپ تمريني کردان کرج به تماشاي بازي تيم هاي ايران و قطر پرداخت.
کد خبر: ۲۸۶۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
اعضای تیم ملی فوتبال ایران برای برگزاری سومین دیدار خود در مرحله مقدماتی جام ملتهای آسیا وارد شهر بریزبین شدند.
کد خبر: ۲۸۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
نکته جالب در این اطلاع رسانی پیامکی به مسافران این است که میزان این تاخیر، "نامعلوم" اعلام شده است.
کد خبر: ۲۸۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵