شاخص آلاینده هوای پایتخت هم اکنون با عدد ۱۲۱ در شرایط آلوده قرار دارد.
کد خبر: ۵۳۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
هوای ۶ شهر خوزستان در وضعیت قرمز و ناسالم آلودگی هوا قرار گرفت.
کد خبر: ۵۳۲۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
میانگین کیفیت هوای پایتخت هماکنون (11 آذر 1402) در شرایط ناسالم برای گروههای حساس جامعه قرار دارد.
کد خبر: ۵۳۲۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
بسیاری از زنان باردار گلبولهای قرمز کافی تولید نمیکنند و این اتفاق میتواند باعث کمخونی شود. علاوه بر مصرف قرصهای آهن، افزایش دریافت آهن از طریق غذا نیز میتواند به تقویت گلبولهای قرمز بدن شما کمک کند. دانههای چیا یک منبع عالی دریافت آهن هستند که حاوی حدود دو میلیگرم در هر دو قاشق غذاخوری یا ۱۱ درصد از نیاز روزانه شما به مصرف آهن محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۳۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
سوال کردنهای تکراری، طول کشیدن زمان انجام کارهای عادی و همیشگی، فراموش کردن اسم اشیاء و حتی اسامی نزدیکترین اعضای خانواده یا فراموش کردن مسیر بازگشت به خان.
کد خبر: ۵۳۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
مطالعات نشان دادهاند که کینهتوزی نهتنها بر روی سلامت روان تأثیر منفی میگذارد ، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است و احتمال ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی ، دیابت، زخم معده و اختلالات درد را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
مدیرکل آموزش و پرورش گیلان از فوت دانش آموز پسر پایه چهارم ابتدایی در یکی از مدارس شهر رشت خبر داد.
کد خبر: ۵۳۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
میانگین کیفیت هوای پایتخت امروز (۱۳ آبان ۱۴۰۲) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس جامعه قرار گرفت.
کد خبر: ۵۳۱۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
گنجاندن انگور در رژیم غذایی روزانه می تواند کلید حفظ بینایی کارآمد با افزایش سن باشد.
کد خبر: ۵۳۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
منیر تژ از اعضای شورای مرکزی سازمان مجاهدین خلق بهطرز مشکوکی کشته شد. گفته میشود وی دست به خودکشی زده است و یا او را خودکشی دادهاند.
کد خبر: ۵۲۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندامها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی میکنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سمزدایی بدن، مصرف مداوم میوهها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۵۲۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز میتواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.
کد خبر: ۵۲۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با بیان اینکه گزارش WHO نشان دهنده این است که طوفانهای شن و گرد و غبار ممکن است باعث افزایش مرگ به علت بیماریهای تنفسی، قلبی، افزایش مراجعه به مرکز اورژانس و افزایش حوادث ترافیکی به علت کاهش دید شود، در عین حال گفت: طی سال گذشته «زابل» به دنبال بروز طوفانهای گرد و غباری، آلودهترین هوا را در میان شهرهای کشور داشته است.
کد خبر: ۵۲۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
کد خبر: ۵۲۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۲۷۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
به گفته یک متخصص روانشناسی سلامت، احساس تنهایی نهتنها ممکن است نشاندهنده بیماریهای روانی مانند افسردگی زمینهای باشد بلکه این احساس ممکن است منجر به ایجاد اضطراب، افسردگی و انزوا شود.
کد خبر: ۵۲۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
فشارخون بالا یا پرفشاری خون یک عامل خطر مهم برای بیماری قلبی و سکته مغزی است. خیلی از افراد نمیدانند محدوده طبیعی یا سالم برای فشارخون چیست یا فکر میکنند فشار خونشان مشکلی ندارد و دقیقاً به همین علت است که بررسی و کنترل فشارخون اهمیت دارد.
کد خبر: ۵۲۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
مواد غذایی که می توانند به مبارزه با سلول های سرطانی کمک کنند، توانایی خود در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را نیز نشان داده اند. با ما همراه باشید تا شما را با ۵ مبارز اصلی بیماری سرطان آشنا کنیم.
کد خبر: ۵۲۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
سکته قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در انگلیس است و سالانه ۶۶ هزار نفر در این کشور در اثر این بیماری جان خود را از دست میدهند.
کد خبر: ۵۲۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
درحالیکه سیگار به طور سنتی یک عادت مردانه بوده است، در حال حاضر محبوبیت آن در بین زنان جوان در حال افزایش است که پیامدهای بالقوه فاجعهباری برای سلامت آینده آنها خواهد داشت. استفاده از قلیان به طور فزایندهای در بزرگسالان جوان از جمله زنان در سنین باروری رایج شده است و طعمهای مختلف آن موجب شده تا در بین جوانان و خانمها محبوبتر باشد.
کد خبر: ۵۲۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷