کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد؛
یک کارشناس ارشد تغذیه، در ارتباط با شیوه صحیح تغذیه در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص همزمانی کرونا با ایام روزه داری باید گفت، براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه ای مبنی بر افزایش خطر ابتلا به کرونا در دوران روزه داری دیده نشده است.
کد خبر: ۵۰۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
کارشناسان نسبت به ادامه علائم ابتلا به سویه امیکرون پس از بهبودی از آن هشدار دادند.
کد خبر: ۵۰۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
سبک زندگی سالم و میانه روی در رژیم غذایی بهترین راه برای حفظ سلامت کبد است رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب غذای کم کالری است چرا که مصرف غذای پرکالری و پرچرب می تواند وضعیت کبد چرب را بدتر کند.
کد خبر: ۵۰۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
اشتباه ترین کار ممکن در این روزها، ساده پنداشتن شرایط است. اینکه تصور کنیم «سویه اومیکرون یک بیماری خفیف است و مشکلی نیست اگر مبتلا شویم».
کد خبر: ۵۰۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
جعفری که اغلب بهعنوان یکی از قویترین گیاهان مفید در مبارزه با بیماریها شناخته میشود، ارزش غذایی زیادی دارد.
کد خبر: ۵۰۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگهای سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده میشده است.
کد خبر: ۵۰۰۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
ویتامین ث یکی از موثرترین و سالم ترین مواد مغذی است. این یک ویتامین قابل حل در آب و یک آنتی اکسیدان قدرتمند در سنتز کلاژن است که به تقویت رگ های خونی و ماهیچه ها کمک می کند.
کد خبر: ۵۰۰۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
آویشن با وجود اینکه فواید سرشاری دارد اما مصرف بیش از اندازه آن عوارض جانبی جبران ناپذیری برجای می گذارد.
کد خبر: ۴۹۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۳۰
مردان در معرض بیماریهایی هستند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایشاتی بدهند. قبل از این که علائم یک بیماری خودش را نشان دهد، غربالگری و آزمایشاتی به درمان کمک میکند.
کد خبر: ۴۹۹۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۴۹۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
پیاده روی منظم یکی از سادهترین کارهایی است که میتوانید برای ارتقای سلامت خود انجام دهید.
کد خبر: ۴۹۹۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
در یک مطالعه جدید، محققان دریافته اند که لازم است میزان ویتامین D هنگام ارزیابی خطر قلبی عروقی افراد در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۴۹۹۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد:
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر اهمیت الگوی تغذیه ای مناسب در پیشگیری از ابتلا به کرونا، در عین حال نسبت به کاهش مصرف منابع پروتئین حیوانی بویژه گوشت و شیر در دهکهای پایین درآمدی هشدار داد و گفت: ادامه دار شدن این مسئله میتواند عوارضی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۸۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
از بین عوامل متعددِ بالا برنده شانس ابتلا به بیماریهای مزمن قلب و عروق، عاملی که بیش از همه امکان کنترل و پیشگیری را به شما میهد فشار خون بالا ست.
کد خبر: ۴۹۸۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
مصرف متوسط سرکه سیب، این ماده مقوی سالم، فواید زیادی برای سلامتی دارد با این حال، استفاده بیش از حد آن میتواند باعث مشکلات گوارشی، کاهش سطح پتاسیم (هیپوکالمی) و پوسیدگی دندان شود.
کد خبر: ۴۹۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
خوردن این میوه می تواند به تنظیم و کنترل فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۴۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
یک کارشناس تغذیه گفت: میوهها هنگامی که در فصل خودشان مصرف شوند ارزش غذایی کامل داشته و بسیار میتوانند سودمند باشند.
کد خبر: ۴۹۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
کد خبر: ۴۹۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است.
کد خبر: ۴۹۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶